Męskie dodatki, czyli afrodyzjaki w kuchni

Jedzenie oprócz walorów odżywczych, ma również ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Po zjedzeniu słodkich rzeczy, poprawia nam się humor. Orzechy poprawiają koncentrację, a warzywa i owoce poprawiają wygląd naszej cery, a niektóre potrawy, zwane afrodyzjakami rozbudzają zmysłowość i wpływają pozytywnie na relacje interpersonalne. Co zatem warto jeść, by przetrwać w związku?

Chociaż nikt nie udowodnił naukowo, że afrodyzjaki spełniają taką rolę, jaką się im przypisuje, to jedzenie ich z pewnością nie zaszkodzi, gdyż potrawy, którym przypisuje się to miano, są w dużej mierze na liście produktów uważanych za zdrowe. I co ciekawsze afrodyzjaki zjadamy zupełnie nieświadomie każdego dnia, gdyż wielu popularnym produktom, przypisuje się tę moc.

I tak do afrodyzjaków zaliczamy niektóre warzywa i owoce. Należy tu wymienić nasze jabłka i gruszki oraz granaty, daktyle i truskawki. Szczególnie te ostatnie są bardzo pożądane, gdyż zawierają dużo witamin, w tym najwięcej witaminy C, mikroelementy i błonnik. Przypisuje się im również właściwości lecznicze.

Z warzyw o właściwościach afrodyzjaków najpopularniejsze są pomidory. Wymienia się również marchew, fasolę czy karczochy i co pewnie będzie zaskoczeniem czosnek, który swoim intensywnym zapachem zwykł odstraszać, a jednak wpływa pozytywnie na libido.

Dość dużą grupę afrodyzjaków stanowią przyprawy. Najbardziej znanym w Polsce afrodyzjakiem tej grupy jest lubczyk. Coraz większą popularność zyskuje żeń- szeń, ale również szałwia i wanilia oraz bazylia i kolendra.

Owoce morza to kolejna grupa produktów, którym przypisuje się miłosną moc. Najważniejszym są ostrygi, bogate w cynk, przysmak Cassanovy.  Również małże, homary i krewetki są uważane za afrodyzjaki. A w grupie mięs właściwości te dostrzeżono w podrobach, szczególnie w tych najmniej popularnych częściach, jak nerki czy wątroba.

Do grupy afrodyzjaków zalicza się również kawę, kakao i jajka na surowo oraz alkohol w niewielkich ilościach oczywiście. Don Juanowi przypisuje się natomiast jajecznicę z dziesięciu jaj na śniadanie, która podobno wpływała na jego powodzenie u kobiet.

Przy takiej liście produktów uważanych za afrodyzjaki, możemy przygotować cały posiłek łącznie z deserem, który pobudzi nasze zmysły, najprawdopodobniej. Nawet, jeśli przypisywane właściwości są przesadzone, nikt nie podważy ich zdrowego charakteru. Najważniejsze jednak, żeby było smacznie.

Artykuł dodany przez :

martaS