Dodaj do ksiązki kucharskiej Flądra smażona

Flądra smażona

Drukuj Pobierz PDF
90 minut 1 osób łatwe Autor: Anna Włodarczyk

Flądra smażona - składniki:

  • flądra - 1 sztuka
  • sok z cytryny - z 1/2 szt. - 1 sztuka

Flądra smażona - Sposób przygotowania:

  1. Flądrę oczyścić. 1 łyżeczkę marynaty do ryb Knorr wymieszać z sokiem z 1/2 cytryny i 2 łyżkami oliwy. Marynatą nasmarować rybę. Włożyć do lodówki na 3 godziny.
  2. Smażyć flądrę na patelni grillowej po 5 minut z każdej strony.
  3. Podawać ze zdecydowaną w smaku surówką, np. surówką "2 selery" http://www.przepisy.pl/przepis/surowka-2-selery
Dodaj do książki kucharskiej

FLĄDRA SMAŻONA - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Flądrę oczyścić. 1 łyżeczkę marynaty do ryb Knorr wymieszać z sokiem z 1/2 cytryny i 2 łyżkami oliwy. Marynatą nasmarować rybę. Włożyć do lodówki na 3 godziny.

2

Smażyć flądrę na patelni grillowej po 5 minut z każdej strony.

3

Podawać ze zdecydowaną w smaku surówką, np. surówką "2 selery" http://www.przepisy.pl/przepis/surowka-2-selery

  • 4
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    NATURALNA PRZYPRAWA DO KURCZAKA ŁAGODNA KNORR

    Naturalna Przyprawa do kurczaka łagodna Knorr
    Zobacz przepisy
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    DUSZONA WIEPRZOWINA. GOLONKA NIE TYLKO DLA PANÓW.

    Golonka wieprzowa to doskonałe, delikatne mięso, które odpowiednio potraktowane, będzie rozp...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

rolada wieprzowa, Przepis z Zapiekanka z kurczaka z warzywami, jajka bez jajek, Przepis z smazony ryż z owocami morza, Przepis z mielone kotlety rybne, Przepis z Cebula lub czosnek, z fetą, Leczo, Meksykańskie papryki, Sałatka z brokułami i jajkiem, Rogaliki drożdżowe z marmoladą, Sałatka Nicejska, Zupa krem, Kalafior, Kanapka gyros, Rolada ziemniaczana, Gorące rynki ., Sałatka Gyros, Zupa brokułowa, Gęś duszona z jabłkami, Sałatka kebab, Ciasto Zebra (duże), Potrawy wielkanocne, Wrap z pastą jajeczną, kurczakiem wędzonym i kukurydzą, Zapiekanka Gyros , Sos do zimnych ryb, Zupa pomidorowa, salatka piersi z kurczaka, placki ziemniaczane przepis, Bobowa sałatka, Cytrusy w sosie śmietankowym, Ryba, Indyjski napój bananowy, Sałatka mozarella&pomidore's, świeży szpinak sałatka, Brokuły, Polędwiczki, Przystawki, pierogi ciasto, Zapiekanka ziemniaczano – serowa, steki pieczone, WARZYWA NA PATELNIĘ, Przepis z konserwowy kalafior z papryka, Makaron, Chińskie sajgonki, Przepis z naleśniki bez mleka -, Kanapki z grillowanymi warzywami i kiełkami słonecznika, Golonka, Kanapki z śródziemnomorską salsą z tuńczykiem, Przepis z nadziewane mięsa, Kanapki z szynką schwarzwaldzką i smażonym serem pleśniowym, Przepis z sos słodki chili, jajek ugotowanych na twardo, Naleśniki, Aromatyczna zupa z cukinii, Sos oliwkowy, Kotlety, kuchnia polska śledzie, Kaczka z owocami, sałatka z kurczakiem i serem plesniowym, Kebab, Zupa cebulowa, szparagi biale, Marchewka z groszkiem na gęsto