Dodaj do ksiązki kucharskiej Kotlety z soi

Kotlety z soi

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 3 osób łatwe Autor: pasibrzuch

Kotlety z soi - składniki:

  • cebula - 2 sztuki
  • soja - 1 szklanka
  • suszony chleb kromka - 1 sztuka
  • płatki owsiane - 0.5 szklanki
  • sos sojowy
  • przyprawy
  • oliwa

Kotlety z soi - Sposób przygotowania:

  1. Cebulę posiekaj i uduś na oliwie.
  2. Namoczoną i ugotowaną soję zmiel z ususzonym chlebem i cebulą.
  3. Dodaj pozostałe składniki, po czym uformuj kotlety.
  4. Smaż na patelni beztłuszczowej lub niewielki ilości oleju.
Dodaj do książki kucharskiej

KOTLETY Z SOI - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Cebulę posiekaj i uduś na oliwie.

2

Namoczoną i ugotowaną soję zmiel z ususzonym chlebem i cebulą.

3

Dodaj pozostałe składniki, po czym uformuj kotlety.

4

Smaż na patelni beztłuszczowej lub niewielki ilości oleju.

  • 5
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    BOSKI SMAK WINA W POTRAWACH. WOŁOWINA PO BURGUNDZKU.

    Czy wiecie, że wino wykorzystać można do zredukowania ilości tłuszczu w potrawie? Gdy przyrz...

    Zobacz więcej
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    WINO W KUCHNI, CZYLI NAPÓJ BOGÓW DO MARYNAT, SOSÓW I MIĘS

    Wino w kuchni obecne jest od czasów antyku. Nie tylko jako niezastąpione towarzystwo do ...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

ryż kukurydza, Sałatka meksykańska z kurczakiem, Przepis z mieso w smietanie, Przepis z kurczak oliwki, Przepis z Siemię lniane, Przepis z duża cebula czerwona, Zupa pomidorowa, Aromatyczna karkówka z patelni, Makaron z kurczakiem i pieczarkami, Wołowina po burgundzku – boeuf Bourguignon, Sałatka wiosenna z czarnymi oliwkami, Sałatka grecka z fetą, Karkówka z grilla z sosem po cygańsku - VIDEO , Przekładany bakłażan, Kanapki z wiejskim serkiem, curry i kiełkami słonecznika, Kurczak w jarzynach po wiedeńsku, Śledzie, GRILLOWANY KABACZEK, Polędwiczki, 3BITT, Schab, Fasolka po bretońsku , Zapiekanki, marynata do karkówki z grilla, Musaka, Salsa, TAPAS: Oliwki w cieście, Krupnik, zapiekanka kurczak, Przepis z sos czosnkowy, Schab w pięciu smakach, Stroganoff z kurczaka inaczej, Azjatycki ryż , Sałatki z kurczakiem, Przepis z kurczak ze serem, Przepis z sałatka z czerwonych pomidorów, Przepis z z jajkiem, Leczo, Zupa pomidorowa z klopsami, Przepis z przepis na sos z jogurtu naturalnego, Karp w galarecie, Kanapki z grillowanym kurczakiem i awokado, Przepis z ryba po hiszpańsku, Lody waniliowe ze śliwką i musli, Leczo - VIDEO , Przepis z przepis knorr, Pasztet, SPAGETTI, ryba z czosnkiem, Przepis z szynka wieprzowa -, Kotlety mielone z buraczkami - VIDEO, sos z makaronem, Placki po węgiersku, Smażone grzyby z bobem, Bawarska zupa z soczewicy , Burger w bułce z nudli, przepisy z ziemniaków, Przepis z schab obiad, Ciasteczka z dżemem, Sałatka warzywna z tuńczykiem, Chłodnik ziemniaczano-ogórkowy, pieczony ziemniak piekarnik, Burger w bułce z nudli, Ryba po grecku