Pełna witamin sałatka ze szpinakiem przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Pełna witamin sałatka ze szpinakiem

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

1

heart
1 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

1 osoba wydrukowała

Pobierz pdf

6 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

500 gramów

1 sztuka

2 sztuki

1 szczypta

1 szczypta

6 łyżek

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Cukinię umyj, odkrój wszystkie czubki i rozkrój na połówki. Najlepsza jest młoda, jeszcze bez dużych pestek, której nie trzeba wydrążać.

Krok 2

Szpinak przelej wodą i osusz.

Krok 3

Na rozgrzany tłuszcz wrzuć szpinak i połówki cukinii, podduś podlewając niewielką ilością wody prze ok. 15-20 minut. Zdejmij z ognia i przełóż warzywa na talerze.

Krok 4

Pełną witamin sałatkę skrop sokiem wyciśniętym z cytryny i dopraw do smaku przyprawami.

przepisy.pl

Dobra rada:

Szpinak może towarzyszyć ci w posiłkach przez cały dzień – w kanapce na śniadanie, sałatce do obiadu czy z makaronem na wykwintną kolację!

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Pełna witamin sałatka ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Pełna witamin sałatka ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Pełna witamin sałatka ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Pełna witamin sałatka ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Pełna witamin sałatka ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Pełna witamin sałatka ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Pełna witamin sałatka ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Pełna witamin sałatka ze szpinakiem - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<

Sos pomidorowy to niezbędnik we włoskiej kuchni, ale nie tylko! Nie wyobrażamy sobie bez niego tradycyjnych gołąbków i klopsów. Możecie przyrządzić go na kilka sposobów, a do każdego potrzebne będą inne składniki. Doskonale sprawdzi się jednak koncentrat, który przyspiesza proces przygotowań. Jesteście ciekawi, jak zrobić sos pomidorowy z koncentratu pomidorowego? Sprawdźcie sami!

Czytaj więcej

Oryginalna receptura wytwarzania sera halloumi jest pilnie strzeżona przez mieszkańców wyspy, z której pochodzi, czyli z Cypru. Trudno się dziwić! Ser halloumi jest dla Cypryjczyków dobrem narodowym, a dla Polaków pysznym dodatkiem do wielu dań. Chcecie się dowiedzieć, jak przygotować ten pyszny ser na patelni? Czy przygotowanie go w domu jest trudnym zadaniem? Zostańcie z nami!

Czytaj więcej