Dodaj do ksiązki kucharskiej Pieczona miruna z czosnkiem na warzywach

Pieczona miruna z czosnkiem na warzywach

Drukuj Pobierz PDF
15 minut 1 osób łatwe Autor: rosita

Pieczona miruna z czosnkiem na warzywach - składniki:

  • mrożona miruna - 1 sztuka
  • olej - 3 łyżki
  • przyprawa do ryb - 2 łyżeczki
  • czosnek - 2 ząbki - 1 sztuka
  • warzywa na patelnię meksykańskie TESCO - 0.5 opakowania
  • przyprawa indyjska - 3 szczypty
  • olej - 4 łyżki

Pieczona miruna z czosnkiem na warzywach - Sposób przygotowania:

  1. Wylewamy olej na naczynie żaroodporne, posypujemy przyprawą do ryb, mieszamy palcami. Obtaczamy w tym sosie mrożoną mirunę i pozostawiamy na resztkach oliwy.
  2. Kroimy czosnek na cienkie plasterki i układamy na mirunie. Można też wycisnąć i posmarować rybę.
  3. Wstawiamy rybę do nagrzanego piekarnika (ok. 180-200*C) na ok. 10min.
  4. Rozgrzewamy olej na patelni, wrzucamy mrożone warzywa.
  5. Gotowe warzywa posypujemy przyprawą indyjską, mieszamy.
  6. Przekładamy warzywa na talerz, na warzywach kładziemy upieczoną mirunę i voila!
Dodaj do książki kucharskiej

PIECZONA MIRUNA Z CZOSNKIEM NA WARZYWACH - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Wylewamy olej na naczynie żaroodporne, posypujemy przyprawą do ryb, mieszamy palcami. Obtaczamy w tym sosie mrożoną mirunę i pozostawiamy na resztkach oliwy.

2

Kroimy czosnek na cienkie plasterki i układamy na mirunie. Można też wycisnąć i posmarować rybę.

3

Wstawiamy rybę do nagrzanego piekarnika (ok. 180-200*C) na ok. 10min.

4

Rozgrzewamy olej na patelni, wrzucamy mrożone warzywa.

5

Gotowe warzywa posypujemy przyprawą indyjską, mieszamy.

6

Przekładamy warzywa na talerz, na warzywach kładziemy upieczoną mirunę i voila!

  • 7
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    DZICZYZNA LUBI WINO, CZYLI MIĘSO, KTÓRE ROZPŁYWA SIĘ W USTACH

    Jeśli już mówimy o gotowaniu z winem, musimy pamiętać o jednej zasadniczej sprawie. Otóż nie...

    Zobacz więcej
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    DUSZONY DRÓB.

    Wszyscy lubimy mięso drobiowe. Za łatwość i szybkość przygotowania i za to, że doskonale sma...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Pierogi ze szpinakiem i serem feta, Sałatka z kapusty pekińskiej , Różowa zupa buraczkowa z pajęczyną , Sałatka kebab - VIDEO, Przepis z kurczak z curry po indyjsku, Przepis z świeży szpinak sałatka, pieczone mięso na obiad przepisy -, jajka faszerowane rybą wędzoną, PO GRECKU, Przepis z obiad ze szpinakiem, Pomarańcze w syropie z wodą różaną, makaron z, Pieczeń, Kotlety z grochu, Krem z cukinii, Salsa, Kapusta z grochem, Przepis z NA FASOLE, Przepis z sałatki z wędzonym kurczakiem -, Sałatki, Pieczeń z dzika z migdałami, Wrap z pastą jajeczną, kurczakiem wędzonym i kukurydzą, Zapiekana jarosza, Garganelli w kremowym sosie z pepperoni, Tradycyjne bitki wołowe - VIDEO, Ciasto na pizze, Przepis z pierogi z mięsem farsz, Zupa grzybowa, Zupa ogórkowa - VIDEO, makaron do, sałatka z fileta z kurczaka, łatwe dania z kurczaka, Przepis z kuchni pl, Placki po węgiersku, Wielkanocne ciasteczka ., Zupa pomidorowa z klopsami, Frytowane kostki ryby, Gołąbki, Zupa z dyni, Makaron z sosem śmietanowym, Przepis z obiad gotowany, Szybki obiad, Przepis z ciasto na pierogi z serem, Zapiekanka z piersi kurczaka i szpinaku, Faszerowane udka z kurczaka z sałatką - VIDEO, Kanapki ze śledziową sałatką z marynowanymi buraczkami, Sałatka włoska z oliwkami , Szybki kurczak w sosie słodko-kwaśnym, Zupa gulaszowa, Babka jogurtowa z jagodami , Gulasz po polsku - VIDEO, pomidory z jajkami, Pierś z kurczaka pieczona, Przepis z Kurczak marynata, Gulasz, Przepis z cebula kurczak, Barszcz biały, zupa kapuśniak z kiszonej kapusty, Przepis z kurczak gotowany, Risotto, Przepis z zapiekanki warzywne, Potrawy wigilijne, Ryba po grecku, Tradycyjne jajka faszerowane szpinakiem