Dodaj do ksiązki kucharskiej Pieczona miruna z czosnkiem na warzywach

Pieczona miruna z czosnkiem na warzywach

Drukuj Pobierz PDF
15 minut 1 osób łatwe Autor: rosita

Pieczona miruna z czosnkiem na warzywach - składniki:

  • mrożona miruna - 1 sztuka
  • olej - 3 łyżki
  • przyprawa do ryb - 2 łyżeczki
  • czosnek - 2 ząbki - 1 sztuka
  • warzywa na patelnię meksykańskie TESCO - 0.5 opakowania
  • przyprawa indyjska - 3 szczypty
  • olej - 4 łyżki

Pieczona miruna z czosnkiem na warzywach - Sposób przygotowania:

  1. Wylewamy olej na naczynie żaroodporne, posypujemy przyprawą do ryb, mieszamy palcami. Obtaczamy w tym sosie mrożoną mirunę i pozostawiamy na resztkach oliwy.
  2. Kroimy czosnek na cienkie plasterki i układamy na mirunie. Można też wycisnąć i posmarować rybę.
  3. Wstawiamy rybę do nagrzanego piekarnika (ok. 180-200*C) na ok. 10min.
  4. Rozgrzewamy olej na patelni, wrzucamy mrożone warzywa.
  5. Gotowe warzywa posypujemy przyprawą indyjską, mieszamy.
  6. Przekładamy warzywa na talerz, na warzywach kładziemy upieczoną mirunę i voila!
Dodaj do książki kucharskiej

PIECZONA MIRUNA Z CZOSNKIEM NA WARZYWACH - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Wylewamy olej na naczynie żaroodporne, posypujemy przyprawą do ryb, mieszamy palcami. Obtaczamy w tym sosie mrożoną mirunę i pozostawiamy na resztkach oliwy.

2

Kroimy czosnek na cienkie plasterki i układamy na mirunie. Można też wycisnąć i posmarować rybę.

3

Wstawiamy rybę do nagrzanego piekarnika (ok. 180-200*C) na ok. 10min.

4

Rozgrzewamy olej na patelni, wrzucamy mrożone warzywa.

5

Gotowe warzywa posypujemy przyprawą indyjską, mieszamy.

6

Przekładamy warzywa na talerz, na warzywach kładziemy upieczoną mirunę i voila!

  • 7
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    WIELKANOCNE SAŁATKI.

    Dziś przedstawię pomysły na świąteczne sałatki. Tradycyjne święta w moim domu nie mogą się o...

    Zobacz więcej
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    WIELKANOCNE PRZEBOJE. ŁOSOŚ W GALARECIE.

    Na naszym, pięknie nakrytym, stole świąteczny zazwyczaj pojawia się jakieś danie z ryb. ...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Kocia lasagne , Carbonara, Pizza salami, Kasza, black tiger zupa, Kalafior, Sałatka z brokułami i ziarnami słonecznika, Grillowany bakłażan z czosnkiem , Pikantny sos bolognese , steki wolowe, Zapiekanka rodzinna, Przepis z makaron po am, Złociste ziemniaki, Zupa pomidorowa, Przepis z sera żółtego, Sałatka z kurczaka z zielonym bobem, Pieczeń, sos do schabowych, Przepis z szpinakiem i serami, Rolada ziemniaczana, Zupa serowo - porowa, Meksykańska sałatka z kurczakiem, Tortilla, Sałatka Gyros, Frytki czosnkowe , jajka na twardo, Przepis z ziemniaki z czosnkiem, Surówka z porów z jajami, Marynowane piersi w jogurcie z curry, Przepis z sałatka kartoflana, Lasagne, Przepis z ziemniaki czosnek, Zupa mleczna z zacierkami, Piersi indycze z pomidorami na sposób orientalny, Zalewajka na żeberku , Przepisy kulinarne ze zdjęciami, Chrupiące, czekoladowe kulki, Przepis z ogórek feta, Rosół imbirowy, grochowka z kielbasa, Polędwiczki wieprzowe, Gulasz po węgiersku - VIDEO, ryba z puszki, Sałatka fetikos, Drobiowa nadziewka, Sos włoski do spaghetti, Przepis z cebula czerwona, ser żółty-starty, al dente, Zupa kukurydziana, makaron zapiekany w piekarniku z warzywami, szaszłyki z warzywami, Kluski , Zupa kalafiorowa, Zupa pomidorowa, łosos wedzony, Zupa grochowa, obiad mielone mieso, Babka Wielkanocna, Zapiekanka Gyros , Spaghetti bolognese z kurczakiem , Zapiekanki, Faszerowane udka z kurczaka z sałatką - VIDEO, Rozkoszna przystawka