Dodaj do ksiązki kucharskiej Ryba po grecku

Ryba po grecku

Drukuj Pobierz PDF
90 minut 4 osób średnie Autor: Anna Włodarczyk

Ryba po grecku - składniki:

  • filety z tilapii - 4 sztuki
  • marchew - 1 kilogram
  • biała część pora - 1 sztuka
  • koncentrat pomidorowy - 2 łyżki
  • pieprz mielony - 1 łyżeczka

Ryba po grecku - Sposób przygotowania:

  1. Filety z tilapii posypujemy solą, kolendrą, skrapiamy sokiem z cytryny oraz oliwą. Smażymy na patelni grillowej po kilka minut z każdej strony. Wykładamy usmażonymi filetami dno dużego płaskiego naczynia.
  2. Marchew obieramy i trzemy na tarce o grubych oczkach. Por drobno siekamy. Podsmażamy warzywa na oliwie.
  3. Bulionetkę Domową Warzywną Knorr rozprowadzamy w 0,5 l gorącej wody. Powstałym bulionem podlewamy warzywa. Dodajemy koncentrat pomidorowy oraz pieprz mielony. Dokładnie mieszamy i dusimy przez ok. 10 minut.
  4. Podduszone na wolnym ogniu warzywa wykładamy na warstwę z ryby. Ostudzone danie wstawiamy na kilka godzin do lodówki i możemy podawać.
Dodaj do książki kucharskiej

RYBA PO GRECKU - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Filety z tilapii posypujemy solą, kolendrą, skrapiamy sokiem z cytryny oraz oliwą. Smażymy na patelni grillowej po kilka minut z każdej strony. Wykładamy usmażonymi filetami dno dużego płaskiego naczynia.

2

Marchew obieramy i trzemy na tarce o grubych oczkach. Por drobno siekamy. Podsmażamy warzywa na oliwie.

3

Bulionetkę Domową Warzywną Knorr rozprowadzamy w 0,5 l gorącej wody. Powstałym bulionem podlewamy warzywa. Dodajemy koncentrat pomidorowy oraz pieprz mielony. Dokładnie mieszamy i dusimy przez ok. 10 minut.

4

Podduszone na wolnym ogniu warzywa wykładamy na warstwę z ryby. Ostudzone danie wstawiamy na kilka godzin do lodówki i możemy podawać.

  • 5
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    BULIONETKA DOMOWA WARZYWNA KNORR

    Bulionetka Domowa Warzywna Knorr
    Zobacz przepisy
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    TAJEMNICZE AROMATY Z DALEKIEGO WSCHODU. MIESZANKA GARAM MASALA.

    Tajemnicza i aromatyczna mieszanka często pojawiająca się w przepisach kuchni indyjskiej to ...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Posiekana kolendra, Przepis z ziemniaki sos ogórki, kapuśniak z białej kapusty -, sałatka z gotowanej piersi kurczaka, Parówki w cieście serowym, Zawijaski z łososiem, Przepis z mieso warzywa, przyprawy do baraniny, Barszcz biały, Dobre lody truskawkowe z polewą malinową, Przepis z surówka kapusta pekińska, Szybki obiad, Sałatka Gyros, Placki ziemniaczane, nowe dania, Piersi z kurczaka w cieście francuskim, Zupa borowikowa Knorr z suszonymi borowikami, Żurek, Wołowina ranczera, Placki po węgiersku, Lekki bigos z warzywami i mięsem, Ryba po grecku, Kurczak, Zupa grzybowa, Przepis z tatar z jajkiem, Przepis z makaron bezmiesny, Dynia, Kluski gnocchi w sosie serowym , kotlet j, Żeberka - VIDEO, Przepis z chleb cz, Funghi gratinati, Bigos, Placki owsiane z warzywami, Zupa z krążkami cebuli i chlebem, czosnkowa sa, Makaron, Sałatka Nicejska, Budyń z owocami, Sezamowe klopsiki w rożkach z tortilli, Sos słodko-kwaśny, Dania z makaronem, Zapiekanka uniwersalna, blender przepisy, Sałatka z kabanosem , Łosoś z dymką, Kotlet de volaille - VIDEO, sałatka z papryką, Grillowane pomidory, Przepis z dania w naczyniu żaroodpornym, Zupa indiańska, Smoothie jabłkowo-bananowe, sałatka z groszkiem, Sałatka grecka z fetą, zupy niemieckie, Karkówka z grilla z sosem po cygańsku - VIDEO , Karp w galarecie, Przepis z obiad z miesa, Babeczki z cukinii, Naleśniki chińskie - VIDEO, Zapiekanka z cukinii z nuta ziołową, Szybki smażony makaron , Kalafior, udka z kurczaka smazone na patelni