Rybne Kokosanki

30 minut dla 4 osób

Autor:

17 Oceń przepis: MNIAM!

Rybne Kokosanki - składniki:

  • filet z białej ryby, np. sandacz - 300 gramów
  • mąka - 80 gramów
  • Naturalna Przyprawa do kurczaka łagodnego Knorr - 20 gramów
  • bułka tarta - 100 gramów
  • puszka ananasa - 1 sztuka
  • wiórki kokosowe - 100 gramów
  • jogurt naturalny, gęsty, np. grecki - 1 sztuka
  • posiekany koperek - 1 szczypta
  • jajka - 2 sztuki
  • Rama Culinesse do smażenia

Rybne Kokosanki - sposób przygotowania:

  1. Filet z ryby pokrój w paski o szerokości ok. 1 cm. Zamarynuj z Marynacie do ryb Knorr i odstaw na 10 minut.
  2. Roztrzep jajko. Na suchej patelni upraż wiórki kokosowe, tak by nabrały rumianego koloru. Odstaw je i zmieszaj z bułką tartą.
  3. Wraz z dzieckiem panieruj paluszki rybne najpierw w mące, następnie w jajku i wiórkach kokosa.
  4. Po opanierowaniu wszystkich paluszków, smaż je na patelni na złoty kolor. Możesz również upiec w piekarniku bez użycia tłuszczu.
  5. W tym czasie przygotuj sos. Odłóż dwa plastry ananasa do dekoracji, pozostałą część pokrój w drobną kostkę. Maluchy mogą wymieszać owoce z jogurtem i sokiem ananasowym.
  6. Gotowe danie możesz udekorować pokrojonym w cienkie plastry ananasem, zwiniętym w różyczki.
Zapisz Drukuj Wyślij do moderacji

Produkty knorr użyte w przepisie

Realizacje tego przepisu

Dodaj realizację

Przejdź do galerii

Komentarze - Rybne Kokosanki (0)

  • Rybne Kokosanki
  • Rybne Kokosanki
Poprzedni Następny
  1. Rybne Kokosanki0
  2. Rybne Kokosanki1

Zobacz także

Polecane przepisy:

Porady związane z przepisem:

Kategorie związane z przepisem:

Kuchnia polska Owoce Ryby Bezmięsne Przystawki Dla dzieci Łagodne Krok po kroku

Artykuły związane z przepisem:

Makaron - przyjaciel małego niejadka

Rybne Kokosanki - podobne przepisy:

Potłuczone jaja, Galaretki z kurczaka ,, kolacyjne ,, , Kasza gryczana na grzybowym bulionie , Naleśniki z jabłkami, Kotlety z kabaczka , Pieczarki nadziewane mozzarellą, Pieczarkowe kapelusze Pana Kapelusznika , Ryba smażona

Przepisy z produktami Knorr używanymi w przepisie:

Tuńczyk z koprem włoskim, Zapiekanka rybna z makaronem i brokułami, Smażony dorsz z aromatycznymi ziemniakami, Sandacz duszony w koprze włoskim

Najczęściej wyszukiwane

warzywa kuchnia, Kebab tradycyjny, danie bezmięsne, Krewetki grillowane na pergaminie , Golonka z dzika po hetmańsku, Omlet po cesarsku, Zupa z małży i pomidorów, Spaghetti Bolognese, Sałatka z ryżem i tuńczykiem, serwowa, chili meksykanskie przepis, Kurczak w czerwonym curry, Przepis z salatka z tortellini z szynka, Curry z soczewicy, Zapiekanka ziemniaczano – serowa, Pasztet domowy tradycyjny , Zupy, Ciasta, Gotowanie, Kulinaria, Obiad, Pizza, Sałatka, Schab, Przepisy kulinarne ze zdjęciami, Torty, Szybkie i łatwe gołąbki bez zawijania