Dodaj do ksiązki kucharskiej Sałatka brokułowa z serem feta

Sałatka brokułowa z serem feta

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 8 osób łatwe Autor: Kuba

Sałatka brokułowa z serem feta - składniki:

  • słonecznik łuskany - 3 łyżki
  • jogurt naturalny - 1 szklanka
  • ser feta - 1 sztuka

Sałatka brokułowa z serem feta - Sposób przygotowania:

  1. Brokuł podziel na różyczki i wrzuć do osolonego wrzątku, w którym gotuj go około 5 minut. Następnie odcedź i wrzuć do możliwie najzimniejszej wody (może być nawet z kostkami lodu). Dzięki temu warzywo zachowa żywy, zielony kolor.
  2. W tym samym czasie ugotuj jajka na twardo, które po ostygnięciu pokrój w kostkę.
  3. Ser feta pokrój w kostkę a następnie wymieszaj w misce z brokułem i jajkami.
  4. Nasiona słonecznika spraż na patelni do czasu aż się nieco zarumienią. Gotowe dodaj do sałatki.
  5. Mini kostkę czosnek Knorr pokrusz i dodaj do jogurtu. Polej nim sałatkę. Całość odstaw na przynajmniej 30 minut.
Dodaj do książki kucharskiej

SAŁATKA BROKUŁOWA Z SEREM FETA - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Brokuł podziel na różyczki i wrzuć do osolonego wrzątku, w którym gotuj go około 5 minut. Następnie odcedź i wrzuć do możliwie najzimniejszej wody (może być nawet z kostkami lodu). Dzięki temu warzywo zachowa żywy, zielony kolor.

2

W tym samym czasie ugotuj jajka na twardo, które po ostygnięciu pokrój w kostkę.

3

Ser feta pokrój w kostkę a następnie wymieszaj w misce z brokułem i jajkami.

4

Nasiona słonecznika spraż na patelni do czasu aż się nieco zarumienią. Gotowe dodaj do sałatki.

5

Mini kostkę czosnek Knorr pokrusz i dodaj do jogurtu. Polej nim sałatkę. Całość odstaw na przynajmniej 30 minut.

  • 6
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    PRZYPRAWA W MINI KOSTKACH CZOSNEK KNORR

    Przyprawa w Mini kostkach Czosnek Knorr
    Zobacz przepisy
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    PRZYGOTUJ DO PRACY WŁASNY LUNCH. PYSZNE PASTY DO KANAPEK.

    Dziś i w kilku następnych odcinkach chciałbym zająć się Waszymi lunchami w pracy. Tak, właśn...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Piersi z kurczaka w cieście francuskim, Przepis z sałatka z papryki, Biscotti, Owocowo-ziołowa sałatka serowa, Łosoś, Enchiladas z chilli con carne, Gruszki w sosie waniliowym, Przepis z kurczak Z PIEKARNIKA, Sałatka z kurczakiem i ryżem, "Żółwiki" marakonowe z nadzieniem i sosem serowo-pieczarkowym, Pierogi leniwe z mąką ziemniaczaną, desery ze smietana, domowa bulionetka, Pomidorowe curry, Przepis z ryz w papryce, Kutia, Przepis z potrawy z maślaków, Przepis z kostka wołowa, Homar z masłem czosnkowym , pomidory z serem z grilla, Pieczony klops, Carbonara z makaronem orkiszowym i pancettą, Sałatka z ogórka i tuńczyka, por pieczarki, Gulasz po węgiersku - VIDEO, Obiad, Placuszki z cukinii, Jaskiniowe pizzerinki - pajęczynki, Filety z łososia I, Sałatka z cytrusami, Zupa ogórkowa, pieczarki w bu, Warzywne sticksy z ziołowym dipem, sałatka cukinia, kurczak szynka, Przepis z ciasto mak, Nadzienie z orzeszkami piniowymi i rodzynkami, Łosoś po japońsku z wasabi , Szybki obiad, Tortilla - VIDEO, Lasagne, Gulasz po węgiersku - VIDEO, śledzie z goździkami, tuńczyk, Zupa szczawiowa, Austryjacka zupa ziemniaczana , Toffi, Enchiladas z chilli con carne, parmezan przyprawa, Kapusta z grochem, Karp w galarecie, pieczeń z piersi kurczaka, sos czerwone, Dynia, Naleśniki, sosy pieczarkowy, Makaron tagliatelle z kurczakiem i chilli , Mielone, Zapiekany makaron z kurczakiem i dynią, obiad jednogarnkowy, Ryba w majeranku i jabłkach, Tradycyjne bitki wołowe - VIDEO, Kasza, Przepisy świąteczne