Dodaj do ksiązki kucharskiej Sałatka z filetem z kurczaka

Sałatka z filetem z kurczaka

Drukuj Pobierz PDF
60 minut 2 osób średnie Autor: pasibrzuch

Sałatka z filetem z kurczaka - składniki:

  • pojedynczy filet z kurczaka - 1 sztuka
  • pieprz - 1 szczypta
  • sól - 1 szczypta
  • bułka tarta - 4 łyżki
  • jajko - 1 sztuka
  • jogurt naturalny - 1 sztuka
  • kiełki fasoli mung w puszce - 1 opakowanie
  • czerwona papryka - 1 sztuka
  • pomidor - 0.5 sztuki
  • sałata lodowa liście - 4 sztuki
  • olej - 1 łyżka

Sałatka z filetem z kurczaka - Sposób przygotowania:

  1. Fileta opłukaj, osusz i pokrój na dwie porcje.
  2. Mięso włóż do rozbełtanego jajka na 15 minut.
  3. Wyjmij, obtocz w bułce tartej i usmaż na złoto na oleju.
  4. Sałatę porwij, paprykę pokrój w paski, pomidora w plastry i warzywa wymieszaj z kiełkami.
  5. Sałatkę rozłóż na talerzach. Jogurt wymieszaj z solą i pieprzem, po czym polej warzywa.
  6. Usmażone mięso ułóż na warzywach.
Dodaj do książki kucharskiej

SAŁATKA Z FILETEM Z KURCZAKA - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Fileta opłukaj, osusz i pokrój na dwie porcje.

2

Mięso włóż do rozbełtanego jajka na 15 minut.

3

Wyjmij, obtocz w bułce tartej i usmaż na złoto na oleju.

4

Sałatę porwij, paprykę pokrój w paski, pomidora w plastry i warzywa wymieszaj z kiełkami.

5

Sałatkę rozłóż na talerzach. Jogurt wymieszaj z solą i pieprzem, po czym polej warzywa.

6

Usmażone mięso ułóż na warzywach.

  • 7
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    KLASYCZNE DESERY LODOWE. KOKTAJLE LODOWE. GRANITA.

    Lody i owoce wzajemnie uzupełniają się. Do jagód, malin, truskawek czy jeżyn pasują lody wan...

    Zobacz więcej
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    BÓB W ROLI GŁÓWNEJ. SAŁATKI I INNE.

    Jeżeli mieliście jakiekolwiek wątpliwości co do warzyw to sezon letni jest najlepszym moment...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Zupa pieczarkowa, Owocowo-ziołowa sałatka serowa, Kleftiko, Szafranowe risotto z kurczakiem, Ryba w ryżu z majonezem, Przepis z delikatna, Kurczak faszerowany z sosem Brie , fasolka ja, salatka z pomidorow i ogorkow, Imprezowe mini kanapki klubowe, Sałatka z makaronem ryżowym , Przepis z sos z pieprzem marynowanym, Kalafior, przepisy plackow, Proste kotleciki z jajka, ziemniaki w winie, Przepis z ryba pieczona w piekarniku filet, Sałatka szpinakowa podana na placuszkach z cukinii z dipem, Faszerowane udka z kurczaka z sałatką - VIDEO, Kebab, Łosoś po japońsku z wasabi , Chrupki z serkiem , Ryba po grecku, Zupa z soczewicy, Brokuły, Pikantna zupa pomidorowa z bazylią, Ciasto z kaszą manną, Przepis z mięso mielone wołowe, Przepis z sos do tacos, Piersi z kurczaka w cieście francuskim, Przepis z zalewa do ryby w occie, Krewetki i smażone szparagi, Kanapka dla dzieci "Myszka na twarożku", Bulionowe ziemniaki z mięsem i kluseczkami, smażone kawalki piersi z kurczaka na obiad, Salsa, Zupy, Krupnik, gs nadziewana, Przepis z schab pieczony z kością, Przepis z pierś z kurczaka duszona w marchwi, Spaghetti a la carbonara, Przepis z kurczak z warzywami w sosie sojowym, Zdrowe Chipsy z cukinii, Naleśniki chińskie - VIDEO, Sałatka gyros z kurczaka, Salsa, Sałatka Cezar - VIDEO, Zupa grochowa, tradycyjny schabowy, Quesadilla z papryką i chilli , Penne po królewsku, Sałatki, Aromatyczny indyk na parze w ziołach, Zupa cebulowa z wytrawnym winem, Przepis z ryba z warzywami po francusku, Przepis z kurczak z pomarańczami, Chłodnik selerowo- gruszkowy, Zupa cebulowa, Szaszłyki wyściełane sałatką warzywną, Zupa brokułowa, Zielony groszek z marchewką , Przepis z spaghheti, Przepis z kotlet de V