Dodaj do ksiązki kucharskiej Sałatka z filetem z kurczaka

Sałatka z filetem z kurczaka

Drukuj Pobierz PDF
60 minut 2 osób średnie Autor: pasibrzuch

Sałatka z filetem z kurczaka - składniki:

  • pojedynczy filet z kurczaka - 1 sztuka
  • pieprz - 1 szczypta
  • sól - 1 szczypta
  • bułka tarta - 4 łyżki
  • jajko - 1 sztuka
  • jogurt naturalny - 1 sztuka
  • kiełki fasoli mung w puszce - 1 opakowanie
  • czerwona papryka - 1 sztuka
  • pomidor - 0.5 sztuki
  • sałata lodowa liście - 4 sztuki
  • olej - 1 łyżka

Sałatka z filetem z kurczaka - Sposób przygotowania:

  1. Fileta opłukaj, osusz i pokrój na dwie porcje.
  2. Mięso włóż do rozbełtanego jajka na 15 minut.
  3. Wyjmij, obtocz w bułce tartej i usmaż na złoto na oleju.
  4. Sałatę porwij, paprykę pokrój w paski, pomidora w plastry i warzywa wymieszaj z kiełkami.
  5. Sałatkę rozłóż na talerzach. Jogurt wymieszaj z solą i pieprzem, po czym polej warzywa.
  6. Usmażone mięso ułóż na warzywach.
Dodaj do książki kucharskiej

SAŁATKA Z FILETEM Z KURCZAKA - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Fileta opłukaj, osusz i pokrój na dwie porcje.

2

Mięso włóż do rozbełtanego jajka na 15 minut.

3

Wyjmij, obtocz w bułce tartej i usmaż na złoto na oleju.

4

Sałatę porwij, paprykę pokrój w paski, pomidora w plastry i warzywa wymieszaj z kiełkami.

5

Sałatkę rozłóż na talerzach. Jogurt wymieszaj z solą i pieprzem, po czym polej warzywa.

6

Usmażone mięso ułóż na warzywach.

  • 7
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    DUSZONA WIEPRZOWINA. GOLONKA NIE TYLKO DLA PANÓW.

    Golonka wieprzowa to doskonałe, delikatne mięso, które odpowiednio potraktowane, będzie rozp...

    Zobacz więcej
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    JAK GOTOWAĆ JESIENIĄ? GULASZE I INNE DANIA DUSZONE.

    Najlepszy pomysł na chłodne dni to dobry, domowy gulasz. To tak jakbyśmy dostali dodatkowe o...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Galaretkowe witrażyki, Kremowa zupa z dyni, ryba salatka, Kebab, Gulasz z jagnięciny, Kanapki z pastą z wędzonego pstrąga z przepiórczym jajem, Sałatka warzywna, FLACZKI !!!, Tarletki na słono, Orientalny kurczak z chrupiącymi warzywami, Sałatki z makaronem, Zupa kalafiorowa, filet z kurczaka -, Papryka faszerowana rybą i krewetkami, Zapiekanka z pieczarkami, Przepis z udka z kurczaka smazone na patelni, Por biała część, Sos czosnkowy na wódce, Przepis z makaron z kurczakiem curry, Naleśniki, smażone żołądki, Zupa szczawiowa, Kanapki z wędzonym kurczakiem, oscypkiem i żurawiną, Parówki z farszem – zapiekane, Kanapki z wędzonym kurczakiem, oscypkiem i żurawiną, zapiekanka z ziemniaków i brokułów, Golonka, Tradycyjne bitki wołowe - VIDEO, Rosół z kluskami i wątróbką, Cukiniowe spaghetti, Sałatka grecka, Kanapki z pastą z wędzonego pstrąga z przepiórczym jajem, gulasz angielski, kotlet z pierś z kurczaka, Dania z makaronem, Arroz a la marinera, Przepis z przepis kuchnia chińska, Ryba, Zapiekanka z ziemniaków, mięsa i pieczarek, sos na grilla, Boczek w sosie sojowym, Sałatka z kurczakiem i ananasem - VIDEO, Zapiekanka meksykańska, Ziemniaczki a'la lasagne, gotowana cebula, Zapiekanka Gyros , Zupa jarzynowa, Kurczak, Gyros, Przepis z sałatka z groszkiem, Przepis z sosy z smietana, ziemniaki z kurczakiem, Pizza salami, Przepis z tarta z k, Smaczne talarki z pumpernikla, Rosół, Świderki w sosie grzybowym z kiełbasą chorizo i pomidorkami cherry, Przepis z mieso francuskie, Przepis z wołowina curry, Makaron 4 sery , Skrzydełka w sosie sojowym z miodem, sałatka z papryką, Dynia, Przepis z zapiekanka ziemniaki