Dodaj do ksiązki kucharskiej Szpinakowe kulki

Szpinakowe kulki

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 4 osób łatwe Autor: Ewa Sidor

Szpinakowe kulki - składniki:

  • szpinak (może być mrożony) - 1 opakowanie
  • kuskus - 1 szklanka
  • czosnek - 1 ziarno
  • oliwa - 1 łyżka
  • papryka marynowana - 4 plastry

Szpinakowe kulki - Sposób przygotowania:

  1. Kostkę bulionową knorr kruszymy do miseczki z kuskusem. Kuskus zalewamy wrzątkiem 1 cm nad poziom kaszy nakrywamy i odstawiamy na ok 10 min. Następnie mieszamy. Na patelni na oliwie podsmażamy szpinak. doprawiamy solą, pieprzem i dodajemy gotowy kuskus. Doprawiamy wyciśniętym czosnkiem. Mieszamy.
  2. Paprykę kroimy w paseczki mieszamy z kaszą. Podajemy w kulkach
  3. Ozdabiamy natką pietruszki
Dodaj do książki kucharskiej

SZPINAKOWE KULKI - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Kostkę bulionową knorr kruszymy do miseczki z kuskusem. Kuskus zalewamy wrzątkiem 1 cm nad poziom kaszy nakrywamy i odstawiamy na ok 10 min. Następnie mieszamy. Na patelni na oliwie podsmażamy szpinak. doprawiamy solą, pieprzem i dodajemy gotowy kuskus. Doprawiamy wyciśniętym czosnkiem. Mieszamy.

2

Paprykę kroimy w paseczki mieszamy z kaszą. Podajemy w kulkach

3

Ozdabiamy natką pietruszki

  • 4
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    BULION NA WŁOSZCZYŹNIE KNORR

    Bulion na włoszczyźnie Knorr
    Zobacz przepisy
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    DUSZONY DRÓB.

    Wszyscy lubimy mięso drobiowe. Za łatwość i szybkość przygotowania i za to, że doskonale sma...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Szybki obiad, Przepis z zapiekanka na bu, Przepis z mloda ka, Pstrąg, Sałatka makaronowa z sardynkami, Zapiekanka makaronowa, Szynka zapiekana z musztardą i miodem, Ryż smażony z warzywami, Placuszki z cukinii, Przepis z kurczak ziemniaki, Przepis z mielone inaczej, Kanapki z pastą z pieczonego łososia z marynowanymi warzywami, Kopytka z sosem pieczeniowym z cebulką, makaron z kurczakiem po tajsku, Zapiekanka makaronowa z dynią i kurczakiem, Leszcz z wody z masłem, szpinak liście, Tortilla, Dania z makaronem, Przepis z przepisy z serem mozzarella, Zapiekanka makaronowo-warzywna, Placki ziemniaczane, Kanapki z wędzonym kurczakiem, oscypkiem i żurawiną, Halava, Przepis z salatki z serem feta, Bogata zupa z soczewicą, filety kurczaka, Tłusty czwartek, Zupa pomidorowa, Spaghetti , Gorące rynki ., Pieczona karkówka w kruszonym pieprzu, Piersi z kurczaka w cieście francuskim, Potrawy wielkanocne, Kanapki z salami “Miś uszatek”, Pomidorowy sos do pizzy, Karp w galarecie, Sałatka z grillowaną dynią, winogronami i serem brie, Przepis z krewetki po, Sałatka Cezar - VIDEO, Kurczak, Lekka zupa pomidorowa, Kotlet de volaille - VIDEO, mięso mielone po meksykańsku, Przepis z pieczona łopatka, Przepis z karkówka pieczona w całości, Kanapki z pastą jajeczną i wędzonym łososiem, przepisy na przystawki do obiadu, Karkówka, Przepis z obiad po wlosku, Penne ze szparagami i serem pleśniowym, Przepis z salatka z ryżem, Zupa krem pomidorowy, potrawa po chińsku, kuchni chinskiej, jajka z piekarnika, Sałatka z czerwoną kapustą i kiełkami, Piers makaron, Gruszkowy smakołyk z lodami, Faszerowane udka z kurczaka z sałatką - VIDEO, Ryba pieczona z kapustą kiszoną, Makaron z oliwkami , piers z indyka -, Zapiekanka rodzinna