Dodaj do ksiązki kucharskiej Szpinakowe kulki

Szpinakowe kulki

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 4 osób łatwe Autor: Ewa Sidor

Szpinakowe kulki - składniki:

  • szpinak (może być mrożony) - 1 opakowanie
  • kuskus - 1 szklanka
  • czosnek - 1 ziarno
  • oliwa - 1 łyżka
  • papryka marynowana - 4 plastry

Szpinakowe kulki - Sposób przygotowania:

  1. Kostkę bulionową knorr kruszymy do miseczki z kuskusem. Kuskus zalewamy wrzątkiem 1 cm nad poziom kaszy nakrywamy i odstawiamy na ok 10 min. Następnie mieszamy. Na patelni na oliwie podsmażamy szpinak. doprawiamy solą, pieprzem i dodajemy gotowy kuskus. Doprawiamy wyciśniętym czosnkiem. Mieszamy.
  2. Paprykę kroimy w paseczki mieszamy z kaszą. Podajemy w kulkach
  3. Ozdabiamy natką pietruszki
Dodaj do książki kucharskiej

SZPINAKOWE KULKI - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Kostkę bulionową knorr kruszymy do miseczki z kuskusem. Kuskus zalewamy wrzątkiem 1 cm nad poziom kaszy nakrywamy i odstawiamy na ok 10 min. Następnie mieszamy. Na patelni na oliwie podsmażamy szpinak. doprawiamy solą, pieprzem i dodajemy gotowy kuskus. Doprawiamy wyciśniętym czosnkiem. Mieszamy.

2

Paprykę kroimy w paseczki mieszamy z kaszą. Podajemy w kulkach

3

Ozdabiamy natką pietruszki

  • 4
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    BULION NA WŁOSZCZYŹNIE KNORR

    Bulion na włoszczyźnie Knorr
    Zobacz przepisy
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    CODZIENNIE INNE DANIE OBIADOWE? JAK NAJBARDZIEJ. PROSTE PRZEPISY NA ULUBIONE DANIA.

    Szybkie dania można przygotować także na bazie mięsa mielonego. Począwszy od znanych nam dos...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Gulasz z serc z warzywami, Spaghetti bolognese extra ziołowe - VIDEO, Przepis z seler sałatka, Pieczona karkówka z zielonym pieprzem , Przepis z sosy mleko i majonez, Szpinak, Deser z lodami "Sowa", Śledzie, Sałatka z tuńczykiem, Neapolitańskie spaghetti z pomidorami i szpinakiem, Pyszne lody malaga nadziewana czekoladą, Kotlety, Kutia, Kapusta biała na sposób chiński, Przepis z salatka ze szczypiorkiem, Walentynkowe ciasteczka z białą czekoladą, Pudding ryżowy po tajsku, Wołowina z karczochami, Przepis z potrawy pieczone, Lekka zupa pomidorowa, Szybki obiad, Mała czerwona cebula, Zupa z kurczaka i cytryny, Gulasz po węgiersku - VIDEO, Przepis z Marchewka duża, Kurczak, Zapiekanka z łososiem, na owoce, Przepis z przepisy na rybe na goraco, Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem, Przepis z sos ciemny przepis, Pieczeń, Tortilla, Wątróbki indycze z jogurtem, Kolorowy talerz faszerowanych jaj, Pasta z tuńczyka, sosy do łososia, Przepis z łatwy makaron, Pieprzowa zupa indyjska, Przepis z sos węgierski przepis, czosnek kurczak, Naleśniki, Sałatka wiosenna z awokado, Dania z makaronem, po prostu gotuj, Przepis z makaron z o, Masło orzechowe, Rolada ziemniaczana, Gyros, warzywa z mięsem, Pomidorowy chłodnik z ogórkami, sałatka z bambusem, Leczo - VIDEO , Musaka, mielone ze schabu, Sałatki, Ryba po grecku, zapiekanka z makaronem z pieczarkami i warzywami, Marchewkowa lasagne, Potrawy wigilijne, Przepis z surowa szynka w plastrach, Szczupak faszerowany, Zupa jajeczna, Sałatka z brokułami - VIDEO