Dodaj do ksiązki kucharskiej Szpinakowe kulki

Szpinakowe kulki

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 4 osób łatwe Autor: Ewa Sidor

Szpinakowe kulki - składniki:

  • szpinak (może być mrożony) - 1 opakowanie
  • kuskus - 1 szklanka
  • czosnek - 1 ziarno
  • oliwa - 1 łyżka
  • papryka marynowana - 4 plastry

Szpinakowe kulki - Sposób przygotowania:

  1. Kostkę bulionową knorr kruszymy do miseczki z kuskusem. Kuskus zalewamy wrzątkiem 1 cm nad poziom kaszy nakrywamy i odstawiamy na ok 10 min. Następnie mieszamy. Na patelni na oliwie podsmażamy szpinak. doprawiamy solą, pieprzem i dodajemy gotowy kuskus. Doprawiamy wyciśniętym czosnkiem. Mieszamy.
  2. Paprykę kroimy w paseczki mieszamy z kaszą. Podajemy w kulkach
  3. Ozdabiamy natką pietruszki
Dodaj do książki kucharskiej

SZPINAKOWE KULKI - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Kostkę bulionową knorr kruszymy do miseczki z kuskusem. Kuskus zalewamy wrzątkiem 1 cm nad poziom kaszy nakrywamy i odstawiamy na ok 10 min. Następnie mieszamy. Na patelni na oliwie podsmażamy szpinak. doprawiamy solą, pieprzem i dodajemy gotowy kuskus. Doprawiamy wyciśniętym czosnkiem. Mieszamy.

2

Paprykę kroimy w paseczki mieszamy z kaszą. Podajemy w kulkach

3

Ozdabiamy natką pietruszki

  • 4
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    BULION NA WŁOSZCZYŹNIE KNORR

    Bulion na włoszczyźnie Knorr
    Zobacz przepisy
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    LETNIA OCHŁODA. JESZCZE O CHŁODNIKACH.

    I jeszcze jeden rodzaj chłodników, które chciałbym Wam zaproponować. Na mleku, ale bez burak...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Przepis z kuchnia polska mi, Sałatka Nicejska, Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym i brokułami, Soczysty kurczak Tandoori, Gulasz pomidorowo grzybowy z tymiankiem , Drobiowe roladki z szynką, ananasem i serem, Ogórek, placek węgierski - -, Przepis z żeberka po amerykańsku, Gyros, Serowe chili, pierś w kurczaka, Kluseczki ziemniaczane w sosie pieczeniowym jasnym, Gnocci cztery sery ze szpinakiem , Sałatka makaronowa z fetą i oliwkami, Rosół, Placki z białym serem i siemieniem lnianym, Spaghetti , Sos włoski do spaghetti, Przepis z obiad z ciasta francuskiego, kapusta pekińska sałatka, Przepis z grill f, Makaron z pieczonym kurczakiem i pistacjami, Przepis z Seler, Ślimaki kurczakowo- serowe , Makaronowa sałatka z rukolą na zielono , Risotto z kurczakiem i warzywami, Sałatka z kiełków słonecznika z grillowanym kurczakiem, sos do pulpetow, Dressing majerankowy, Rolada wieprzowa z sosem pieczarkowym, kuchnia tv gotowanie, Golonka, Szybki obiad, Przepis z roladki schabowe, Sos „sejmowy”, Gotowane ziemniaki z witaminami, Przepis z paluszki surimi, Sałatka z brokułami i jajkiem, Neapolitańskie spaghetti z krewetkami, Kremowy sos z awokado, Sałatka z kurczakiem i ananasem - VIDEO, Ryba po grecku, Przepis z sałatki z sałat, Spaghetti z szynką i mozzarellą, Przepis z zapiekanki z ryżem, Zupa pomidorowa, Ratatui a’la Gousto, Tłusty czwartek, Mielone, Zeberka z Miodem, Sałatka z kurczakiem i ryżem, kurczak z r, Farsz mięsny, Kremowa zupa marchewkowa , Kremowa zupa z dyni, Przepis z przepis na mieso do hamburgerów, ciasto jo-jo, ser żółty, Papryka, Sałatka makaronowa z fetą i oliwkami, Przepis z pstrag smazony na patelni, Wiosenna sałatka, Dania z ryżem