Dodaj do ksiązki kucharskiej Szpinakowe kulki

Szpinakowe kulki

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 4 osób łatwe Autor: Ewa Sidor

Szpinakowe kulki - składniki:

  • szpinak (może być mrożony) - 1 opakowanie
  • kuskus - 1 szklanka
  • czosnek - 1 ziarno
  • oliwa - 1 łyżka
  • papryka marynowana - 4 plastry

Szpinakowe kulki - Sposób przygotowania:

  1. Kostkę bulionową knorr kruszymy do miseczki z kuskusem. Kuskus zalewamy wrzątkiem 1 cm nad poziom kaszy nakrywamy i odstawiamy na ok 10 min. Następnie mieszamy. Na patelni na oliwie podsmażamy szpinak. doprawiamy solą, pieprzem i dodajemy gotowy kuskus. Doprawiamy wyciśniętym czosnkiem. Mieszamy.
  2. Paprykę kroimy w paseczki mieszamy z kaszą. Podajemy w kulkach
  3. Ozdabiamy natką pietruszki
Dodaj do książki kucharskiej

SZPINAKOWE KULKI - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Kostkę bulionową knorr kruszymy do miseczki z kuskusem. Kuskus zalewamy wrzątkiem 1 cm nad poziom kaszy nakrywamy i odstawiamy na ok 10 min. Następnie mieszamy. Na patelni na oliwie podsmażamy szpinak. doprawiamy solą, pieprzem i dodajemy gotowy kuskus. Doprawiamy wyciśniętym czosnkiem. Mieszamy.

2

Paprykę kroimy w paseczki mieszamy z kaszą. Podajemy w kulkach

3

Ozdabiamy natką pietruszki

  • 4
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    BULION NA WŁOSZCZYŹNIE KNORR

    Bulion na włoszczyźnie Knorr
    Zobacz przepisy
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    DLACZEGO MIĘSO POWINNO BYĆ SMAŻONE PRZED DUSZENIEM CZY PIECZENIEM?

    Udane danie to nie tylko składniki. O tym, jak smakować będzie potrawa decyduje także sposób...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Karkówka, Śledzie po kujawsku, potrawy z woka, Przepis z przepisy wloskie, Pyszne jaja przepiórcze na sałatce jarzynowej, Sos czosnkowy z serem feta, Zupa kalafiorowa, Kanapka z szynką, papryką i ogórkiem konserwowym, Pierś z kurczaka pieczona, Pikantne klopsiki z kapustą i ziemniakami, Schab, Lasagne drobiowa, Sałatka meksykańska z kurczakiem, Sałatki z kurczakiem, Żeberka, Przepis z ubite jajko, Przepis z obrany, Gołąbki, Dania z makaronem, bulka tarta, Sałatka kalafiorowa, Kanapka z szynką, papryką i ogórkiem konserwowym, Przepis z sałatka z wedzonym kurczakiem, poledwiczki wieprzowe ze szpinakiem, Ziemniaki, Polędwiczki wieprzowe z chrupiącą skórką - VIDEO , Kasza, Pieczony schab z ziołowym nadzieniem i sosem pieczarkowym, Klasyczny szary sos, przepis na pite do kebaba, Sałatka kebab - VIDEO, Schab w pięciu smakach, Spaghetti , Przepis z ryz z piersią z kurczaka, Przepis z ryba smażona w cieście, Medaliony z gorgonzolą i żurawiną , Pikantny pieczony kurczak, desery z cz, ugotowani - desery - -, Krewetki w migdałach, Zupa cebulowa, Leczo, Wędzony żółty ser z rusztu, Przepis z ry ba i ciasto francuskie, Polędwiczka z grzybami, Chili con carne w pomidorach , Sałatka pomidorowa do mięs , zapiekanka z brokułami i makaronem, łosoś smażony z przyprawami, Żurek, Aromatyczna bruschetta toskańska , kotlet mielony z, Quesadillas - VIDEO, Przepis z sałatka Z PAPRYKĄ I KURCZAKIEM, Potrawka z kurczaka, Ziemniaki w greckim stylu, Przepis z sos do marchewki z groszkiem, Wykwintna sałatka śledziowa z majonezem , Zupa krem porowa, Soczysta karkówka z warzywami z grilla, Przepis z Porcja wieprzowa, Sałata z włoskim salami, Filet z indyka gotowany na parze, tarta ze