Dodaj do ksiązki kucharskiej Szybka i smaczna surówka do obiadu

Szybka i smaczna surówka do obiadu

Drukuj Pobierz PDF
15 minut 4 osób łatwe Autor: Dorota Wdowińska-Rozbicka

Szybka i smaczna surówka do obiadu - składniki:

  • kapusta pekińska - 0.25 sztuki
  • sałata lollo rosso - 0.25 sztuki
  • papryka zielona - 1 sztuka
  • cebula - 2 plastry

Szybka i smaczna surówka do obiadu - Sposób przygotowania:

  1. Kapustę pekińską poszatkuj w drobne piórka. Rzepę obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Sałatę umyj i osusz w wirówce do sałaty, porwij na mniejsze kawałki. Paprykę umyj, pozbaw gniazda nasiennego i pokrój w małe kawałki. Cebulę posiekaj drobniutko. Wszystkie warzywa wymieszaj.
  2. Słonecznik upraż na suchej patelni i dodaj do surówki.
  3. Jogurt wymieszaj z sosem sałatkowym, polej surówkę i wymieszaj wszystko.
Dodaj do książki kucharskiej

SZYBKA I SMACZNA SURÓWKA DO OBIADU - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Kapustę pekińską poszatkuj w drobne piórka. Rzepę obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Sałatę umyj i osusz w wirówce do sałaty, porwij na mniejsze kawałki. Paprykę umyj, pozbaw gniazda nasiennego i pokrój w małe kawałki. Cebulę posiekaj drobniutko. Wszystkie warzywa wymieszaj.

2

Słonecznik upraż na suchej patelni i dodaj do surówki.

3

Jogurt wymieszaj z sosem sałatkowym, polej surówkę i wymieszaj wszystko.

  • 4
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    SOS SAŁATKOWY KOPERKOWO-ZIOŁOWY KNORR

    Sos sałatkowy koperkowo-ziołowy Knorr
    Zobacz przepisy
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    CODZIENNIE INNE DANIE OBIADOWE? JAK NAJBARDZIEJ. PROSTE PRZEPISY NA ULUBIONE DANIA.

    Szybkie dania można przygotować także na bazie mięsa mielonego. Począwszy od znanych nam dos...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Przepis z zupa z młodych buraczków, Zapiekanka Gyros , sos smietanowy do makaronu, Kurczak, Zupa ogórkowa - VIDEO, ryż z kurczakiem, Sos musztardowo-serowy, Przepis z Sałatka z owoców, Jajecznica firmowa, Ryż z polędwiczką gotowany w bulionie, Przepisy kulinarne ze zdjęciami, Wegetariańska zapiekanka z kruszonką, Ziołowe żeberka z grilla, Przepis z ostry sos do kebaba przepis, Pikantne piersi z pomidorami i mozzarellą, naleśniki bez mleka -, pieczen wolowa z piekarnika -, Kuba , Spaghetti bolognese z kurczakiem , z lososiem, Naleśniki chińskie - VIDEO, Barszcz, Karp, Mintaj pieczony z papryką, Ciasteczka marcepanowe dinozaury, Burritos - VIDEO, Żołądki z indyka po chińsku, Grillowane kiełbaski z serem feta , TAPAS: Empanadillas z krewetkami, Szaszłyki z boczkiem na grilla , Karp po chińsku, Kurczak marynata, Zupa kalafiorowa, Brokuły, czarna oliwka, Pikantna zupa pomidorowa z bazylią, Przepis z sosy z gotowanego mięsa, potrawka z piersi kurczaka, sałatka z makaronem tortelini, Szaszłyki z owocami, Zapiekanka z ziemniaków, mięsa i pieczarek, Golonka, Zapiekanki, Przepis z zupa w chlebie, zapiekanki warzywne, Przepis z kurczak po meksykańsku, lekki obiad, Gyros, Przepis z posiekany szczypiorek, salatki makaronowe, Pierogi z jagodami, zapiekanki z ziemniaków, Surówka z buraka w lazurowym sosie, surówka do karkówki knorr, Polędwiczka z grzybami, Pieczona karkówka z zielonym pieprzem , Bigos, Kotlety z łososia w sosie beszamelowym, Pasztet, Risotto ze szpinakiem i wątróbką, Bigos - VIDEO, Kluski , Piersi z kurczaka z mozzarellą i pomidorami - VIDEO, Gyros z kurczakiem