Szybkie filety z mintaja
45 minut dla 4 osób
2011-07-27 17:36:18Szybkie filety z mintaja - składniki:
- filety z mintaja - 500 gramów
- sól
- cytryna - 0.5 sztuki
- pieprz
- jajko - 2 sztuki
- olej
- bułka tarta
Szybkie filety z mintaja - sposób przygotowania:
- Filety rybne opłucz, odciśnij i skrop obficie sokiem wyciśniętym z cytryny. Oprósz solą i pieprzem, odłóż do lodówki na 30 minut.
- Rybę obtocz w mące, roztrzepanym jajku i bułce tartej.
- Smaż na rozgrzanym tłuszczu na złoty kolor.
Realizacje tego przepisu
Dodaj realizację
Przejdź do galerii

Przechowywanie ryb
Jak wycisnąć sok z cytryny?
Skład jaja
Komentarze - Szybkie filety z mintaja (0)