Wyśmienite filety nadziewane szpinakiem

30 minut dla 2 osób

Autor:

1 Oceń przepis: MNIAM!

Wyśmienite filety nadziewane szpinakiem - składniki:

  • pierś z kurczaka - 2 sztuki
  • sól
  • mrożony szpinak - 0.5 opakowania
  • pieprz
  • czosnek - 3 sztuki
  • oliwa - 3 łyżki
  • mielona papryka - 2 łyżki

Wyśmienite filety nadziewane szpinakiem - sposób przygotowania:

  1. Mięso umyj, osusz, każdą z piersi natnij nożem tworząc kieszonkę.
  2. 1 ząbek czosnku posiekaj i utrzyj razem z oliwą, dopraw do smaku i marynuj mięso w zalewie przez 2 godziny.
  3. Pozostałe ząbki czosnku posiekaj i uduś razem ze szpinakiem, przestudź i nadziej farszem kieszonki osączonych filetów.
  4. Zepnij wykałaczką, skrop oliwą i grilluj przez 20 minut z każdej strony, mięso powinno być miękkie.

Realizacje tego przepisu

Dodaj realizację

Przejdź do galerii

Komentarze - Wyśmienite filety nadziewane szpinakiem (0)