Zdrowe warzywne Roladki w kruchym cieście przepis – Zobacz na przepisy.pl pixel

Zdrowe warzywne Roladki w kruchym cieście

Autor: przepisy.pl

ratingratingratingratingrating

1

heart
0 os.
cookedstopień trudności

łatwe

czas przygotowania
60 min.
ilość porcji
4 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

1 osoba zapisała

Udostępnij

Składniki

2 sztuki

1 litr

200 gramów

1 sztuka

1 szczypta

1 łyżka

1 sztuka

150 gramów

300 gramów

4 sztuki

1 sztuka

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Cebulę i czosnek obierz, posiekaj drobno i zeszklij na łyżce oleju. Dodaj pokrojoną w paseczki marchewkę i pora, podlej wodą i duś do momentu jej wyparowania przez ok. 5-10 min. Dopraw do smaku.

Krok 2

Kiełki sojowe przepłucz i odcedź na sitku. Wymieszaj z resztą farszu i zestaw z ognia. Ciasto rozłóż i potnij w kwadraty o boku 12cm.

Krok 3

Na każdym kawałku ułóż porcję duszonych warzyw i zwiń w ruloniki smarując brzegi ciasta roztrzepanym białkiem. Zaklej dokładnie rogi, tak jak kopertę i delikatnie dociśnij.

Krok 4

Roladki w kruchym cieście smaż na głębokim, rozgrzanym tłuszczu aż do zrumienienia z obydwóch stron. Wyciągnij łyżką cedzakową i ułóż na warstwie papierowego rącznika, aby wchłonął nadmiar tłuszczu. Na półmisku ułóż opłukane listki sałaty, warzywne Roladki i podawaj na stół.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Zdrowe warzywne Roladki w kruchym cieście - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Zdrowe warzywne Roladki w kruchym cieście - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Zdrowe warzywne Roladki w kruchym cieście - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Zdrowe warzywne Roladki w kruchym cieście - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Zdrowe warzywne Roladki w kruchym cieście - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Zdrowe warzywne Roladki w kruchym cieście - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Zdrowe warzywne Roladki w kruchym cieście - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
  • Zdrowe warzywne Roladki w kruchym cieście - zdjęcie użytkownika - zaślepka
>
<
3 osoby oglądają przepis:
Zupa kwaśno-pikantna
czas przygotowania
30 min.
stopień trudności

łatwe

Sos pomidorowy to niezbędnik we włoskiej kuchni, ale nie tylko! Nie wyobrażamy sobie bez niego tradycyjnych gołąbków i klopsów. Możecie przyrządzić go na kilka sposobów, a do każdego potrzebne będą inne składniki. Doskonale sprawdzi się jednak koncentrat, który przyspiesza proces przygotowań. Jesteście ciekawi, jak zrobić sos pomidorowy z koncentratu pomidorowego? Sprawdźcie sami!

Czytaj więcej

Oryginalna receptura wytwarzania sera halloumi jest pilnie strzeżona przez mieszkańców wyspy, z której pochodzi, czyli z Cypru. Trudno się dziwić! Ser halloumi jest dla Cypryjczyków dobrem narodowym, a dla Polaków pysznym dodatkiem do wielu dań. Chcecie się dowiedzieć, jak przygotować ten pyszny ser na patelni? Czy przygotowanie go w domu jest trudnym zadaniem? Zostańcie z nami!

Czytaj więcej