SZYBKI OBIAD

Szybki obiad

W dobie wielkiego pośpiechu mamy coraz mniej czasu na gotowanie. Przygotowanie śniadania czy kolacji zajmuje kilka minut, ale szybki obiad wydaje się być abstrakcją. Wbrew pozorom przygotowanie smacznego i zdrowego posiłku nie musi być czasochłonne. Na szybki obiad wystarczy zaledwie pół godziny, a własnoręcznie przygotowana potrawa będzie na pewno tańsza i zdrowsza niż mrożona pizza czy zupka chińska. Problemem dla wielu osób może być fakt, że w porze obiadowej przebywają w pracy, a po powrocie do domu nie mają ochoty na spędzenie całego wieczoru w kuchni. W takiej sytuacji warto skorzystać z przepisów na szybki obiad, który będzie można w krótkim czasie przygotować wieczorem, a następnego dnia zabrać ze sobą do pracy i podgrzać w kuchence mikrofalowej. Jeśli więc zależy nam na jakości spożywanych potraw, ale nie mamy czasu lub nie lubimy gotować, przepisy na szybki obiad pomogą odżywiać się zdrowo bez zabierania nam cennego czasu.

Porady

  1. Gotowanie z pomysłem
  2. Gotowanie – dobre planowanie

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Dynia, Tortilla, Sałatka z porów, Zupy, Przepis z ziemniaki mięso mielone, Kebab, zapiekanka miesna, ricotta przepisy, Jesienny gulasz z kurczakiem, dynią i grzybami, sos z piersi z kurczaka, Smażony ryż z krewetkami i zielonym groszkiem, Gofry z sosem truskawkowym, Sałatka z jajkiem i kiełkami słonecznika, Sałatka obiadowa z kurczakiem, Podkarpackie pierożki , kasz kuskus, Kanapka dla dzieci "Ciężary siłacza", Wątróbka w winnym sosie, Placki z mięsem, warzywami i serem feta , Żeberka w marynacie miodowo-musztardowej, Pulpety z indyka w sosie marinara, przepisy na ćwiartki z kurczaka, Przepis z sosy jogurtowe, Mostek z farszem, Przepis z ryż do, Przepis z obiad z piersią kurczaka, Pikantna zupa pomidorowa z bazylią, Papryka, Sałatki z makaronem, Makaron tagliatelle z kurczakiem i chilli , Naleśniki chińskie - VIDEO, Bigos domowy, Spaghetti , kurczak dy, Przepis z zapiekanka z mięsa z warzywami, Przepis z krem ptysiowy, Sałatka z cytrusami, Pieczeń, Chrupki z serkiem , Piersi z kurczaka z mozzarellą i pomidorami - VIDEO, Przepis z piecze w sosie, Przepis z mięso wieprzowe, Piersi kurczaka w porach, Makaron tagliatelle z kurczakiem i chilli , Zapiekanka z kiszoną kapustą, Ziemniaki, Słodka pieczona chałwa, Polędwiczki Wieprzowe z warzywami, Przepis z bułki, Dania z ryżem, salatka piersi z kurczaka, Pierogi, Potrawy wielkanocne, Przepis z rosol polski, smażone warzywa na patelni, Kotlet de volaille - VIDEO, Przepis z ryż na patelni, Polędwiczki wieprzowe z chrupiącą skórką - VIDEO , Piersi z kurczaka zawijane w szynkę , Spaghetti Toscana inaczej, Jarzynka z groszku pietruszkowa , Spaghetti Arrabiata, Nuggetsy z kurczaka z dipem meksykańskim, Sałatka gyros warstwowa