SZYBKI OBIAD

Szybki obiad

W dobie wielkiego pośpiechu mamy coraz mniej czasu na gotowanie. Przygotowanie śniadania czy kolacji zajmuje kilka minut, ale szybki obiad wydaje się być abstrakcją. Wbrew pozorom przygotowanie smacznego i zdrowego posiłku nie musi być czasochłonne. Na szybki obiad wystarczy zaledwie pół godziny, a własnoręcznie przygotowana potrawa będzie na pewno tańsza i zdrowsza niż mrożona pizza czy zupka chińska. Problemem dla wielu osób może być fakt, że w porze obiadowej przebywają w pracy, a po powrocie do domu nie mają ochoty na spędzenie całego wieczoru w kuchni. W takiej sytuacji warto skorzystać z przepisów na szybki obiad, który będzie można w krótkim czasie przygotować wieczorem, a następnego dnia zabrać ze sobą do pracy i podgrzać w kuchence mikrofalowej. Jeśli więc zależy nam na jakości spożywanych potraw, ale nie mamy czasu lub nie lubimy gotować, przepisy na szybki obiad pomogą odżywiać się zdrowo bez zabierania nam cennego czasu.

Porady

  1. Gotowanie z pomysłem
  2. Gotowanie – dobre planowanie

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Zupa grochowa, Fakes czyli zupa z zielonej soczewicy , Spaghetti Bolognese, Wielkanocne ciasteczka ., Nadziewane piersi kurczaka, Kanapki z pastą jajeczną i wędzonym łososiem, Ryba, Sos beszamelowy , Przepis z mielony z cebula, Przepis z sałatka z zielonego ogórka, zapiekanka z miesem mielonym i ziemniakami, Keftedes- mielone jagnięce kotleciki, Sałatki, Grillowana pierś z kurczaka z dynią, serem feta i świeżą kolendrą, Piersi z kurczaka z mozzarellą i pomidorami - VIDEO, mielone z papryk, Przepis z Polska zupa pomidorowa, Piersi z kurczaka w cieście francuskim, Przepis z zapiekanka z mięsem mielonym i szpinakiem, Pasztet, Zupa jarzynowa, Łosoś po japońsku z wasabi , Zapiekanka rodzinna, Przepis z krewetki na ciepło, Swojski cebulowy filecik, Dynia, sum smazony, kuchnia polska placki, zapiekanka ziemniak, Zupa z dyni, Przepis z naleśniki z mięsem i sosem czosnkowym, Sałatka Cezar - VIDEO, Przepis z jajka bez jajek, Barszcz, Przepis z łosoś w śmietanie z koperkiem, Szarlotka Tarte Tatin z lodami, Sałatka z kremową dynią i syropem balsamicznym, Żeberka i warzywa - VIDEO, Sos czosnkowy , Sałatka z dyni z serem feta i pomidorkami cherry, Karp w galarecie, Sałatka z krewetkami, Zupa brokułowa, Karp, zapiekanka z miesem, TAPAS: Chleb z krewetkami z czosnkiem, Naleśniki, Przepis z pieczarek, Tapas z papryką i tuńczykiem, Przepis z makaron tagliatelle z kurczakiem, ser żółty faszerowany pieczarkami, Kotlet de volaille - VIDEO, Wieniec z kiełbasy, Zupa ziemniaczano-brukułowo-ogórkowa , gulasz do kopytek, Błyskawiczna sałatka jarzynowa , Przepisy kulinarne ze zdjęciami, Zapiekanka Gyros , Pierogi z mięsem, fasola w sosie, wołowina po chińsku z warzywami -, Delikatny sos chrzanowy, Szybka sałatka jarzynowa, Ryba po grecku