| ||||
 4 |
| |||
| |||||||||
| Składniki | ||
 | płatki jęczmienne | 4 łyżki |
| płatki owsiane | 4 łyżki |
| płatki pszenne | 4 łyżki |
| mleko 1,5% tłuszczu | 4 szklanki |
| mały banan | 4 sztuki |
| ziarno sezamu | 2 łyżeczki |
| Przygotowanie |
| Krok 1 |
| Zagotuj mleko, dodaj do niego płatki i gotuj przez ok. 5 minut. |
| Krok 2 |
| Ziarno sezamu upraż na suchej patelni, aby zyskało złoty kolor. |
| Krok 3 |
| Banana pokrój w plasterki, następnie dodaj do płatków. |
| Krok 4 |
| Gotową potrawę przelej do miseczki, posyp sezamem. |
Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz Przepis z serwisu kulinarnego www.przepisy.plZnajdź nas na Facebooku www.facebook.com/przepisypl |
