| |||||||||
| Składniki | ||
| świeże lub mrożone maliny | 400 gramów | |
| skrobia ziemniaczana | 4 łyżki | |
| cukier | 4 łyżeczki | |
| jogurt naturalny | 60 gramów |
| Przygotowanie |
| Krok 1 |
| Zmiksuj maliny z cukrem, a następnie dodaj skrobię ziemniaczaną, kilka łyżek zimnej wody i wymieszaj. |
| Krok 2 |
| Zagotuj 100 ml wody. Całość wylej na wrzącą wodę jednocześnie delikatnie mieszając. |
| Krok 3 |
| Chwilę zagotuj po czym odstaw z ognia, przełóż do przezroczystej salaterki. Kisiel udekoruj gęstym jogurtem, a na wierzch połóż listek zielonej bazylii. |
| Autor: dr med. Lucyna Małgorzata Pachocka |