|
Składniki | ||
jogurt naturalny 2% tłuszczu | 1.5 szklanek | |
otręby pszenne | 1 łyżeczka | |
orzechy włoskie | 3 sztuki | |
małe jabłko | 1 sztuka |
Przygotowanie |
Krok 1 |
Jabłko umyj i pokrój na drobne cząsteczki. |
Krok 2 |
Orzechy drobno posiekaj. |
Krok 3 |
Pokrojony owoc połącz z jogurtem i otrębami. |
Krok 4 |
Całość posyp orzechami. |
Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz |