Przepisy na smoothie i koktajle - z owoców i warzyw | Przepisy.pl pixel

Przepisy na Smoothie/ koktajle

50 przepisów

Filtrowanie i sortowanie
Zamknij filtr
Filtrowanie:Sortowanie:

Filtrowanie: wyczyść filtry

Sortowanie:

Przepisy (50)

Lodowy koktajl truskawkowy
ratingratingratingratingrating

41

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Ten przepis może Ci się przydać, kiedy szukasz ochłody, masz ochotę na smaczny deser lub urządzas...
Koktajl brzoskwiniowy
ratingratingratingratingrating

20

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Ten przepis to dobra propozycja nie tylko na upalne dni. Lodowy koktajl brzoskwiniowy stanowi sło...
Koktajl z brokułem
ratingratingratingratingrating

20

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
Zdrowe, zielone koktajle to teraz prawdziwy hit! Co powiesz na połączenie warzyw (tych z pozoru n...
Lodowy koktajl arbuzowo-truskawkowy
ratingratingratingratingrating

10

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Szukasz sposobu na przygotowanie idealnego napoju na upały? Koniecznie wypróbuj naszą propozycję...
Pikantne marchewkowe smoothie
ratingratingratingratingrating

3

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Kolorowe warzywno-owocowe napoje już jakiś czas temu zrobiły furorę na całym świecie. Pokochały j...
Pomidorowe smoothie
ratingratingratingratingrating

1

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Wszyscy miłośnicy mieszania różnorodnych smaków proszeni na pokład! W naszym smoothie znajdziecie...
Smoothie “zielone love”
ratingratingratingratingrating

7

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Moda na smoothies trwa w najlepsze. Trudno się temu dziwić! Koktajl warzywno-owocowy to sprawdzon...
Koktajl Zielona Mary
ratingratingratingratingrating

(-)

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Zielono nam! Przepis na ten wyjątkowy koktajl przyda się zarówno w pełni lata, jak i wtedy, gdy z...
Zdrowy koktajl pietruszkowy
ratingratingratingratingrating

43

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Na drugie śniadanie doskonale nadają się różnego ro...
Smoothie z buraków i jabłek
ratingratingratingratingrating

25

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Smoothie to fit napój ze zblendowanych owoców, warz...
Pożywny koktajl marchewkowy z imbirem
ratingratingratingratingrating

18

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Szukasz sposobu na zdrowy i pożywny koktajl? Wykorz...
Zielony koktajl
ratingratingratingratingrating

58

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Zielony koktajl to nie tylko bardzo popularny w ostatnim czasie napój, ale też godna polecenia zd...
Koktajl bananowy z jarmużem
ratingratingratingratingrating

19

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Koktajl bananowy jest znakomity na podwieczorek po całym dniu pracy, po treningu, a także przed n...
Smoothie ze szpinakiem i owocami
ratingratingratingratingrating

8

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
Mgr inż. Magdalena Hermanowska z portalu dodietetyka.pl: Fit koktajle owocowo-warzywne stały się...
Koktajl owocowy
ratingratingratingratingrating

9

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Fit koktajl z truskawek i malin, którym nadasz więcej naturalnej słodyczy dzięki zmiksowaniu ich...
Zielony koktajl gruszkowo-szpinakowy
ratingratingratingratingrating

20

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Koktajle to bardzo popularne obecnie napoje, które można przygotować z różnych kombinacji owoców...
Koktajl z owocami
ratingratingratingratingrating

8

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Koktajl z owoców, gęsty, pożywny, a jednocześnie zdrowy, będzie stanowił świetny podwieczorek alb...
Koktajl owocowy ze szpinakiem
ratingratingratingratingrating

19

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Smoothie z owoców ze szpinakiem to szybki, ale i bardzo pożywny sposób na drugie śniadanie. Z łat...
Zielony koktajl z mango
ratingratingratingratingrating

11

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
Zdrowy zielony koktajl z mango to znakomity sposób na szybki podwieczorek lub drugie śniadanie. D...
Koktajl bananowy z miętą
ratingratingratingratingrating

9

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
Między obiadem a kolacją warto sięgnąć po zdrowy i pożywny podwieczorek. Na popołudniową przekąsk...
Koktajl ze szpinakiem
ratingratingratingratingrating

5

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Fit koktajl ze szpinakiem to napój popularny wśród osób, które dbają o sylwetkę, zdrowie i kondyc...
Koktajl owocowy z kefirem
ratingratingratingratingrating

18

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Fit koktajl jabłkowy to ciekawa alternatywa dla popularnych napojów z truskawkami, borówkami czy...
Koktajl z jarmużu i banana
ratingratingratingratingrating

5

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Koktajl mleczny z bananem, jarmużem i chia poleca się na smakowite drugie śniadanie! Napoje z prz...
Zielony koktajl owocowo-warzywny
ratingratingratingratingrating

9

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Koktajl z zielonymi warzywami i owocami to świetny pomysł na bardzo szybki oraz sycący podwieczor...
Koktajl jagodowy
ratingratingratingratingrating

6

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Podwieczorek powinien być jedną z najprzyjemniejszych części dnia: odrobiną oddechu i zastrzykiem...
Ognisty smoothie
ratingratingratingratingrating

2

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.

Ciekawostki i porady

Sprawdźcie, jak zrobić fasolkę szparagową do słoików na zimę i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. To warzywo możecie wekować na wiele sposobów. Wykorzystajcie nasze propozycje!

Czytaj więcej

Cukinia to pyszne warzywo, które zyskało swą popularność ze względu na dostępność i łatwość wykorzystania w kuchni. I choć sezon na cukinie zaczyna się w sierpniu i trwa do końca lata, to jej smakiem możecie delektować się cały rok. Szczególnie, gdy przygotuje się z niej przepyszne kiszonki. Poniżej przedstawiamy 2 przepisy na to, jak kisić cukinię.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Smoothie/ koktajleSmoothie/ koktajle

Zastanawiasz się, co kryje się pod zagadkową nazwą „smoothie”? To nic innego jak zmiksowany koktajl na bazie owoców. Gęsty, kremowy, zdrowy i wprost przepyszny! Zalet napoju jest bez liku. Nie tylko doda Ci sił i wigoru, ale zrobisz go łatwo, szybko oraz z nieukrywaną przyjemnością. Mieszaj, miksuj, eksperymentuj z różnorodnymi smakami. Nadszedł czas na sławne smoothie! Nie zostawaj w tyle, idź z duchem czasu!

Dla kogo?

To ulubiony rodzaj napoju ludzi pragnących być na czasie, cool i trendy! Poręczny, więc możesz zabrać go ze sobą, gdziekolwiek zechcesz. Kolorowe smoothie ucieszy zarówno Twoje podniebienie, jak i oczy. Tak więc koktajle w dłoń i do dzieła!

Na jaką okazję?

Preteksty do wypicia smakowitego oraz niezwykle odżywczego smoothie można dwoić i troić. Wypad na miasto, wycieczka na wieś, przerwa w pracy, drugie śniadanie w szkole, domowy relaks, wytchnienie po ciężkim treningu, a może i bez okazji? Koktajl pasuje wszystkim i wszędzie.

Czy wiesz, że?

Smoothie, koktajl, a może shake? Brzmi jak czarna magia? Spokojnie. Tak naprawdę wszystkie te nazwy określają zblendowany, najczęściej schłodzony napój z owoców lub/i warzyw. Shakiem jednak zazwyczaj definiujemy jego mleczną wersję.

Dla urozmaicenia:

Owoce, warzywa, bakalie, rozmaite nasiona, zioła, mleko, sok, jogurt, kefir… to niekończąca się lista składników, z których przyrządzimy ten wyśmienity napój. Smoothie można serwować na zimno – prosto z lodówki oraz w temperaturze pokojowej. Jedno jest pewne – koktajl za każdym razem zaskakuje niepowtarzalną konsystencją, smakiem i aromatem. Istne niebo w gębie!