|
Składniki | ||
truskawki | 120 gramów | |
maliny | 0.5 szklanek | |
mały banan | 1 sztuka | |
kefir | 600 mililitrów | |
siemię lniane | 4 łyżeczki |
Przygotowanie |
Krok 1 |
Umyte i oczyszczone owoce zmiksuj z kefirem i siemieniem. Podawaj schłodzone. |
Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz |