| ||||
 1 |
| |||
| |||||||||
| Składniki | ||
 | sok świeżo wyciskany z pomarańczy | 125 mililitrów |
| sok marchwiowy | 125 mililitrów |
| jogurt naturalny (gęsty) | 2 łyżki |
| wiórki kokosowe | 1 łyżka |
| siemię lniane mielone | 1 łyżeczka |
| kostki lodu | 3 sztuki |
| Przygotowanie |
| Krok 1 |
| W pojemniku blendera umieszczamy kostki lodu i je rozdrabniamy. |
| Krok 2 |
| Dodajemy sok z pomarańczy, sok marchwiowy, jogurt, wiórki kokosowe i siemię lniane. Całość miksujemy do uzyskania musującej konsystencji. |
| Krok 3 |
| Koktajl przelewamy do wysokiej szklanki i od razu podajemy. |
Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz Przepis z serwisu kulinarnego www.przepisy.plZnajdź nas na Facebooku www.facebook.com/przepisypl |
