Koktajl ze szpinakiem
  • 5 minut
  • 1 osoba
  • Łatwe

Składniki:

  • świeży szpinak - 1 szklanka
  • mały banan - 1 sztuka
  • sok z cytryny - 1 łyżka
  • mleko 1,5% tłuszczu - 0.25 szklanek

Sposób przygotowania:

  1. Umyj i osusz liście szpinaku.
  2. Zblenduj banan i liście szpinaku.
  3. Dodaj sok z cytryny. Przelej całość do szklanki.