Lekka sałatka warzywna
  • 15 minut
  • 4 osoby
  • Łatwe

Składniki:

  • sałata karbowana - 240 gramów
  • pomidorki koktajlowe - 300 gramów
  • ogórek - 1 sztuka
  • pestki słonecznika - 40 gramów
  • jogurt naturalny 2% - 160 gramów
  • kiełki rzodkiewki - 80 gramów

Sposób przygotowania:

  1. Umytą sałatę poszarp na małe kawałki i połącz z umytymi, obranymi i pokrojonymi warzywami (pomidorkami i ogórkiem).
  2. Całość wymieszaj, dodaj kiełki i podprażonego na suchej patelni i ostudzonego słonecznika. Polej jogurtem. Podawaj z listkami świeżych ziół.