| ||||
 2 |
| |||
| |||||||||
| Składniki | ||
 | Duża papryka czerwona | 4 sztuki |
| kukurydza konserwowa | 1 puszka |
| Kaszotto meksykańskie Knorr | 1 opakowanie |
| pomidory z puszki bez skóry | 1 puszka |
| oliwa z oliwek lub z suszonych pomidorów | 3 łyżki |
| cebula czerwona | 1 sztuka |
| Mieszanka ziół i przypraw Pieprz ziołowy Knorr | 1 szczypta |
| Chili z Indii Knorr | 1 szczypta |
| Cynamon z Wietnamu Knorr | 1 szczypta |
| gorąca, przegotowana woda | 250 gramów |
| ser feta pokrojony w kostkę | 100 gramów |
| kolendra, kilka listów | 1 szczypta |
| szczypiorek | 1 pęczek |
| Przygotowanie |
| Krok 1 |
| Papryki należy dokładnie wydrążyć i wsadzić do parowaru na ok. 30-40 minut, aż zmiękną . |
| Krok 2 |
| Cebulkę pokrojoną w kostkę należy zeszklić na oliwie. |
| Krok 3 |
| Następnie należy dodać kukurydzę, pomidory, kaszotto i wszystko zalać gorącą wodą. |
| Krok 4 |
| Kolejny krok to dodanie wszystkich przypraw wedle uznania. Zawartość garnka należy gotować ok. 20-25 minut. |
| Krok 5 |
| Paprykę należy nafaszerować kaszotto, wraz z serem feta pokrojonym w kostkę naprzemiennie. Całość można posypać posiekanym szczypiorkiem. |
Autor: DIETETYK DietaAli Przepis z serwisu kulinarnego www.przepisy.plZnajdź nas na Facebooku www.facebook.com/przepisypl |
