| |||||||||
| Składniki | ||
| grejpfrut | 260 gramów | |
| winogrona | 70 gramów | |
| gruszki | 260 gramów | |
| kiwi | 150 gramów | |
| małe daktyle suszone | 40 gramów | |
| orzechy włoskie | 20 gramów | |
| jogurt naturalny 2% | 6 łyżek |
| Przygotowanie |
| Krok 1 |
| Owoce dokładnie umyj i obierz. Wszystko pokrój w małą kostkę. Daktyle pokrój w plasterki, a orzechy włoskie pokrusz. |
| Krok 2 |
| Owoce i daktyle przełóż do salaterek i polej jogurtem naturalnym. Udekoruj pokruszonymi orzechami włoskimi. |
| Autor: Dodietetyka.pl, mgr Katarzyna Diuwe |