| Przygotowanie |
| Krok 1 |
| Z ananasa odlewamy sok i odstawiamy na bok. |
| Krok 2 |
| Pestki nasion prażymy na suchej patelni do zarumienienia, cały czas mieszając, aby się nie przypaliły. |
| Krok 3 |
| Plastry ananasa kroimy w kostkę (każdy plasterek na 8 części), a awokado kroimy w kostkę o wielkości 2-3cm. |
| Krok 4 |
| Do miski wrzucamy umyte i osuszone liście szpinaku. Dodajemy ananasa, awokado i uprażone pestki.
Dolewamy ok 5 łyżek soku z ananasa, który wcześniej odlaliśmy i skrapiamy odrobiną cytryny. |
| Krok 5 |
| Dokładnie mieszamy i odstawiamy na ok 15 minut, aby przegryzły się smaki. |
| Krok 6 |
| Zjadamy ze smakiem :) |
Przepis z serwisu kulinarnego www.przepisy.pl
