| Przygotowanie |
| Krok 1 |
| Ugotuj ryż. |
| Krok 2 |
| Filety soli pokrój w duże kawałki. |
| Krok 3 |
| Pokrój paprykę w paski, posiekaj cebulę dymkę, brokuły rozdziel na różyczki i podsmaż wszystko na patelni. Na końcu dopraw sokiem z cytryny. |
| Krok 4 |
| Połącz gorące mleko z zawartością opakowania Fix Knorr, musztardą, posiekanym koperkiem i dodaj wraz z ryżem na patelnię. |
| Krok 5 |
| Dodaj rybę, wymieszaj wszystkie składniki delikatnie, aby nie połamać ryby i przełóż do wysmarowanego margaryną żaroodpornego naczynia. |
| Krok 6 |
| Piecz w temperaturze 180 °C przez 20 minut, po czym posyp startym serem i piecz przez kolejne 5 minut na funkcji grill. |