50 przepisów na: brokuły i ryba

Jeśli szukasz sposobów na włączenie ryby do swojego jadłospisu, ten przepis na rybę pieczoną z pomidorami i parmezanem powinien Cię zainteresować. Do przyrządzenia tego dania najlepiej...

Krok 1: Przekrój ogórka wzdłuż, usuń pestki łyżeczką i pokrój go, wraz z selerem, w cienkie plastry. Krok 2: Następnie podsmaż na oleju przez 5 minut i przełóż do naczynia do zapiekania....

Jeśli szukasz wigilijnego dania, które jest nie tylko smaczne, ale również proste do przygotowania, koniecznie wypróbuj przepis na zapiekaną rybę w sosie koperkowym. Do jej przyrządzenia...

Zapiekanka rybna to posiłek, który można podawać na różne okazje – sprawdzi się jako główne danie obiadowe, a także jako kolacja w rodzinnym gronie. Do przygotowania ryby po marynarsku...

Brokułowa sałatka marynarza to potrawa, która przypadnie do gustu wszystkim panom, ale nie tylko. Dzięki temu, że jednym z jej składników jest gotowy tuńczyk z puszki, potrawę tą...

Filet z sandacza lub innej białej ryby przypraw i ułóż na dnie naczynia żaroodpornego. Wsyp zblanszowane różyczki brokułów oraz ugotowany al dente ulubiony rodzaj makaronu, np. penne...

Proste i smaczne – takie jest właśnie danie obiadowe z tego przepisu. Przygotuj zapiekanego łososia, do którego świetnym dodatkiem będzie charakterystyczny, drobny makaron chiński, czyli...

Zapiekana ryba to świetna alternatywa dla klasycznych filetów podsmażanych w złocistej panierce. Jej smak i aromat uwydatnia posiekany koperek. Aby przygotować zapiekankę z tego przepisu,...

Krok 1: Rybę pokrój na paluszki i oprósz delikatnie solą, a następnie obtocz w mące. Krok 2: Roztrzep jedno jajko, zanurz w nim kawałki ryby i obtocz w pokruszonych w dłoni płatkach...

Idealny obiad powinien być nie tylko smaczny, ale także bogaty w wartościowe składniki odżywcze. Doskonałym rozwiązaniem jest przepis na łososia gotowanego na parze z dodatkiem ryżu po...

Krok 1: Umyj rybę i osusz, następnie pokrój w grubą kostkę. Przygotuj marynatę: szalotkę pokrój w drobną kosteczkę, czosnek przeciśnij przez praskę, dodaj sok z cytryny. Do gotowej...

Duszenie to dobry sposób na przygotowanie wielu potraw – zwłaszcza tych z warzyw. Lepiej niż gotowane, zachowują swój smak i zapach. Dzięki temu, że przyrządzone w ten sposób stają się...

To danie jest propozycją na łagodniejszą wersję makaronu, z rybnym dodatkiem i warzywami. Przygotowuje się je dość szybko dzięki wykorzystaniu łososia lub tuńczyka z puszki oraz gotowego...

Krok 1: Rozpuść zawartość opakowania Fix Spaghetti 4 sery z brokułami Knorr w mleku i gotuj do lekkiego zgęstnienia, po czym dodaj 100 gram startego żółtego sera i poczekaj, aż się...

Krok 1: Zawartość opakowania Knorr wymieszaj ze śmietaną i jajkiem. Krok 2: Dodaj przyprawy: curry, kurkumę, liść oraz musztardę i dokładnie wymieszaj. Krok 3: Naczynie żaroodporne...

Krok 1: Filety ryby ułóż w żaroodpornym naczyniu, skrop cytryną i oprósz przyprawami. Krok 2: Zawartość opakowania Knorr rozmieszaj z szampanem i śmietaną. Następnie dodaj jajko i...

Proste przyrządzanie potraw jest możliwe, o czym przekonasz się dzięki poniższemu przepisowi. Tym razem przygotuj na obiad zapiekankę z owocami morza. Jej podstawą są świeże krewetki oraz...

Posiłki, których bazą jest ryba, stanowią wyśmienite rozwiązanie na obiad dla całej rodziny. Pyszna propozycja? Dorsz pieczony w sosie pomidorowym. Uzupełnij go marynowanymi kaparami oraz...

Znakomite zapiekanki z kurczaka i zielonych warzyw podajemy w indywidualnych naczyniach.

Brokuły to wspaniałe warzywa o intensywnym, zielonym kolorze. Mają one same zalety. Nie trzeba ich obierać ani długo gotować, a mogą być składnikiem wielu potraw, np. sałatek i zup. Można...

Dania zapiekane z makaronem to niezliczona wręcz liczba kombinacji: można łączyć je z mięsem, wędliną, serem, rybami i – oczywiście – warzywami. Zapiekanka makaronowa z warzywami to smaczna...

Krok 1: 1,5 kg szczupaka opraw, przypraw Delikatem Knorr i odstaw na cały dzień. Krok 2: Przygotuj wywar z włoszczyzny. Krok 3: Nasolonego szczupaka ułóż w garnku, zalej wywarem i gotuj...

Połączenie serowego sosu z tuńczykiem, słodką kukurydzą i dojrzałymi pomidorkami cherry sprawi Ci dużo przyjemności podczas gotowania i jedzenia. Danie przygotujesz zaledwie w kwadrans....

Krok 1: Dynię przekrój wzdłuż na pół. Wydrąż pestki, całość skrop oliwą. Oprósz pieprzem i solą, a następnie upiecz w nagrzanym do 160 °C piekarniku (ok. 45 min). Krok 2: Na rozgrzanej...

Krok 1: Ziemniaki ugotuj w osolonej wodzie. Wystudź, a następnie przeciśnij przez praskę. Dodaj kwaśną śmietanę, margarynę i dopraw do smaku. Wymieszaj dokładnie na jednolite puree. Krok...

Krok 1: Ryż ugotuj według wskazówek umieszczonych na opakowaniu. Krok 2: Zawartość opakowania Knorr rozmieszaj z 300 ml wody i 50 ml śmietany. Zagotuj. Krok 3: Na rozgrzanej patelni...

Chłodnik z łososiem to ciekawa propozycja na upalne dni dla miłośników dań rybnych. Najpierw ugotuj barszcz biały, dokładnie go wymieszaj i poczekaj, aż wystygnie. Z wędzonego albo...

Sardynki to jeden z najpopularniejszych produktów kuchni portugalskiej, w Polsce kojarzony głównie z konserwami, kanapkami i pastą na bazie białego sera. Mamy jednak sposób na to, by podać...

Krok 1: Łososia pokrój w kostkę 3x3 cm. W niedużym garnku zeszklij pokrojoną w drobną kostkę cebulę, dodaj śmietanę oraz Przyprawę Knorr. Całość zagotuj. Krok 2: Do sosu włóż kawałki...

Krok 1: Pora pokrój w poprzek na 2 cm kawałki i wypłucz w zimnej wodzie. Następnie sparz krótko we wrzątku. Krok 2: Liście szpinaku umyj i osusz. Czosnek posiekaj. Zawartość opakowania...

Zapiekanki wcale nie muszą opierać się tylko na makaronie lub ziemniakach. Wspaniałe casserole powstać może z samych warzyw i gęstego sosu. Nasz przepis to pomysł na smaczne comfort food,...

Gratin to popularna we Francji technika gotowania, która polega na zapiekaniu dania w taki sposób że, na wierzchu powstaje lekko przypalona, chrupiąca skórka. Francuskie słowo gratter...

Szukasz nietypowego pomysłu na rybę? Na obiad możesz zaserwować łososia z dodatkiem zielonej fasolki i boczku. Na obiad, na kolację, na lunch. O każdej porze roku. Ryba, by była soczysta i...

Krok 1: Umytą rybę marynujemy w przyprawie Knorr z dodatkiem mini kostki bazyliowej i drobno posiekanego rozmarynu. Plasterki boczku rozkładamy nakładając je jeden na drugi w formie...

Krok 1: Makaron gotujemy w dużym garnku. Kilka minut przed końcem gotowania dodajemy podzielony na różyczki brokuł. Odcedzamy. Krok 2: Anchois odsączamy i namaczamy przez 5 minut w mleku....

Mięso dorady jest wyjątkowo delikatne oraz soczyste, a ponadto bardzo dobrze komponuje się z warzywami. Zarówno pieczonymi, grillowanymi, gotowanymi, jak i tymi przyrządzanymi na parze. Ze...

Krok 1: Rybę po umyciu wycieramy ręcznikiem papierowym, polewamy sokiem z połowy limonki i posypujemy Delikatem i pieprzem z obu stron. Krok 2: Kuskus przygotowujemy zgodnie z opisem na...

Krok 1: Proporcje prezentowane są proporcjami na 1 osobę. W zależności dla ilu osób chcemy przygotować sałatkę, tyle razy zwiększamy ilość składników. Zasada jest taka, by każda osoba...

Krok 1: Z łososia usuwamy ości robiąc 4 wąskie filety, doprawiamy je solą i pieprzem. Przygotowujemy marynatę z oliwy, siekanej pietruszki i sezamu, mieszamy nacieramy łososia i wstawiamy...

Krok 1: Oczyszczonego pstrąga opłukać zimną wodą, filetować podzielić na dwie części osuszyć ręcznikiem. Filety z pstrąga oprószamy przygotowaną mieszkanką z pieprzu i...

Krok 1: Brokuł umyj i podziel na różyczki, wrzuć do gotującej się posolonej wody. Gotuj ok 10 min. Ugotuj makaron Krok 2: Z ryby usuń skórę, i pokrój na nieduże kawałki. Rozgrzej Olej,...

Krok 1: Filet upiecz w folii aluminiowej. Krok 2: Brokuła i marchew ugotuj do miękkości. Krok 3: Upieczony filet rozdrobnij na małe kawałki. Krok 4: Zmiksuj razem z ugotowanymi warzywami.

Krok 1: Brokuły umyj i gotuj przez ok. 10 minut do czasu, gdy będą miękkie. Krok 2: Sardele posiekaj drobno razem z czosnkiem i podsmaż na rozgrzanym tłuszczu do momentu, gdy się...

Krok 1: Ryby spraw, oddziel mięso od ości. Skrawki i ości ugotuj z przyprawą do ryb, solą i pieprzem. Krok 2: Przygotuj farsz: obraną cebulę posiekaj a czosnek zmiażdż i wymieszaj z...

Krok 1: Kaszę ugotuj, brokuły podziel na różyczki i zblanszuj. Marchew pokrój w talarki i ugotuj na półtwardo. Koperek posiekaj, a ser zetrzyj na tarce. Krok 2: Kaszę wymieszaj z...

Krok 1: Z ryby usuń skórę, i pokrój na mniejsze kawałki o szerokości ok. 3cm. Krok 2: Ziemniaki obierz ze skóry i pokrój w cienkie plastry, cebulę pokrój w piórka, czosnek przeciśnij...

Krok 1: Wszystkie zioła dokładnie umyj, osusz i drobno posiekaj. Krok 2: Jajka ugotuj na twardo, przekrój, wyjmij żółtka i rozgnieć w misce z olejem. Krok 3: Dodaj jogurt, śmietanę i sok...

Krok 1: Rybę ułóż w naczyniu żaroodpornym. Oprósz solą i pieprzem. Krok 2: Brokuł umyj, podziel na różyczki. Zagotuj osoloną wodę w rondelku, włóż do niej brokuł, gotuj ok 5 minut. Po...