30 przepisów na: cukinia brokuły

Cukinia to warzywo, które świetnie nadaje się do zapiekania. Nie tylko łatwo ją przyrządzić i wydrążyć. Jej skórka nie mięknie nadmiernie i nie pęka, dzięki czemu wydrążone z niej łódeczki...

Tagliatelle to rodzaj włoskiego makaronu w kształcie długich, płaskich wstążek, który podawany jest najczęściej z różnego rodzaju gęstymi sosami. Aby przygotować smaczne danie, wystarczy...

Sałatka z brokułami i fetą to doskonały pomysł na niebanalne śniadanie, obiad lub kolację. Możesz ją także zjeść w pracy w formie drugiego śniadania lub lunchu. Jeden z głównych składników...

Zapiekankę z bakłażanem lub cukinią warto przyrządzić na obiad szczególnie jesienią, kiedy trwa sezon na te warzywa. Jest to danie bezmięsne, jednak możesz urozmaicić jego smak dodatkiem...

Nazwa dania pochodzi od rodzaju makaronu, z którego jest tradycyjnie przygotowywane. Lasagne to prostokątny, szeroki makaron, idealny do warstwowych zapiekanek. Zazwyczaj lasagne podaje się...

Krok 1: Kurczaka pokrój w kostkę. Podobnie selera, cebulę i cukinię. Marchewkę zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Krok 2: Na patelni rozgrzej olej i usmaż kolejno mięso i warzywa. Pod...

Curry to nie tylko nazwa przyprawy, ale także pochodzącego z kuchni indyjskiej dania z różnych warzyw, a czasem także mięsa, podawanego najczęściej z ryżem. Tym, co wyróżnia curry jest...

Włoska zupa minestrone jest pełna warzyw, aromatyczna i delikatnie pikantna. Paprykę czerwoną i zieloną, cukinię, marchewkę, czosnek, seler i cebulę smaży się na oliwie z oliwek, w ten...

Dziś na Twoim talerzu danie wszechstronne! Zadowoli weganina, nie odstraszy mięsożercy. Oto przed Państwem – duszone warzywa na patelni. Dla kogo? Dla wszystkich, którzy lubią dania...

mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Zapiekanka makaronowa z szynką i warzywami to doskonały sposób na pożywny obiad. Jest bardzo szybka i łatwa w przygotowaniu. Na początek...

Dieta wegetariańska jest pełna ciekawych sposobów na wykorzystanie warzyw. Jednym z nich jest przygotowanie ich w formie spaghetti. Pocięte w długie paski marchewka i cukinia doskonale...

Krok 1: Dynię przekrój wzdłuż na pół. Wydrąż pestki, całość skrop oliwą. Oprósz pieprzem i solą, a następnie upiecz w nagrzanym do 160 °C piekarniku (ok. 45 min). Krok 2: Na rozgrzanej...

Krok 1: Cukinię oraz brokuła pokrój na mniejsze kawałki. Cebulę pokrój w kostkę i przesmaż w garnku, dodaj warzywa. Całość zalej 600 ml wody i zagotuj. Krok 2: Zupę dopraw kostką...

Zapiekanki wcale nie muszą opierać się tylko na makaronie lub ziemniakach. Wspaniałe casserole powstać może z samych warzyw i gęstego sosu. Nasz przepis to pomysł na smaczne comfort food,...

Szukasz inspiracji na danie wegańskie? Koniecznie sprawdź przepis na smaczne warzywa z patelni. Ich sekretem jest dobór odpowiednich składników. Brokuł doskonale łączy się z marchwią,...

Krok 1: W garnku na rozgrzanej Ramie podsmaż cynamon i goździki. Smaż je chwilę, następnie dodaj pokrojone w grubą kostkę cebulę, posiekany czosnek i chilli. Gdy cebula się zeszkli dodaj...

Gotowane warzywa polane delikatnie kwaśnym sosem holenderskim to potrawa bardzo uniwersalna. Można ją podawać jako samodzielne danie wegetariańskie lub w formie atrakcyjnego dodatku do...

Szukasz przepisu na lekkostrawną kolację? Ugotuj makaron gryczany z duszonymi warzywami i cieciorką. Z tym daniem zbędny cholesterol Ci niestraszny. Dla kogo? Oto receptura na znakomitą...

Krok 1: Piersi z kurczaka płuczemy, dzielimy na dwie części i delikatnie rozbijamy. Każdy kawałek oprószamy czosnkiem w mini kostkach Knorr. Brokuły przelewamy wrzątkiem. Na każdy...

Krok 1: Brokuły oraz kalafior dzielimy na bardzo drobne "drzewka" i wrzucamy na lekko osoloną gotującą się wodę, po 4 minutach zdejmujemy z ognia, odcedzamy i odstawiamy do ostygnięcia....

Krok 1: Brokuł gotuj we wrzącej wodzie przez 2 minuty, a następnie odcedź. Cukinię pokrój na plastry. Pora posiekaj. Jajko roztrzep z mlekiem i bulionem Knorr. Krok 2: Na patelnię wlej...

Krok 1: Jeśli nie korzystasz z gotowego sosu teriyaki można go sobie zrobić mieszając razem :sake (lub wódki rozcieńczonej w stosunku 2:1), mirin (lub białego wytrawnego wina), sos...

Krok 1: Do miski wsypujemy kuskus, zalewamy wrzącym bulionem warzywnym ( przygotowanym wg. opisu na opakowaniu) i odstawiamy na 5 minut. Po tym czasie rozdrabniamy kaszę widelcem. Kasza...

Krok 1: Do garnka wlewamy 5 szklanek wody i doprowadzamy do wrzenia. W gorącej wodzie rozpuszczamy Bulion na włoszczyźnie Knorr. Krok 2: Ziemniaki obieramy i kroimy w drobną kostkę....

Krok 1: Mąkę wsypujemy do miski dodajemy 3 jajka , podgrzewamy mleko rozpuszczamy drożdze doprawiamy solą i cukrem i dodatkowo ziołami. Odstawiamy ciasto do urośnięcia. Krok 2: Na...

Krok 1: Ryby spraw, oddziel mięso od ości. Skrawki i ości ugotuj z przyprawą do ryb, solą i pieprzem. Krok 2: Przygotuj farsz: obraną cebulę posiekaj a czosnek zmiażdż i wymieszaj z...

Krok 1: Pomidory pokrój na ćwiartki i zmiksuj. Przełóż do rondla. Krok 2: Dodaj rosół i soczewicę. Ugotuj. Posól i dodaj tabasco. Krok 3: Brokuły, marchew i pora pokrój na mniejsze...

Krok 1: Składniki obierz i oczyść. Cukinii nie obieraj. Warzywa pokrój na mniejsze kawałki. Krok 2: Zrób beszamel: rozpuść masło, podsmaż mąkę i zalej mlekiem. Dodaj czosnek, sól oraz...

Krok 1: Cukinię pokrój w kostkę i smaż 8 minut, dopraw. Makaron ugotuj i odcedź. Krok 2: Brokuł podziel na różyczki i ugotuj następnie odcedź i wymieszaj z cukinią. Krok 3: Piersi z...

Krok 1: Filety z ryb po umyciu i osuszeniu podziel na małe porcje i oprósz przyprawą Knorr. Skrop oliwą. Krok 2: Brokuły podziel na małe części. Marchewkę i cukinię pokrój w małe kawałki....