27 przepisów na: lekki obiad warzywny

Krok 1: Wszystkie warzywa pokrój na mniejsze kawałki, czosnek posiekaj, ciecierzycę odcedź. Krok 2: Na rozgrzanej oliwie przesmaż czosnek, dodaj curry oraz pomidory z puszki. Krok 3:...

Starte na grubszej tarce warzywa są podstawą ciasta, z którego upieczesz chrupiące placuszki. To doskonała propozycja dla jaroszy, ale polubią je też wielbiciele mięsa, chcący dla odmiany...

Zapiekanka makaronowo-warzywna w kremowym, serowym sosie, jest dowodem na to, że pyszny obiad wyczarować można nawet z kilku prostych, niepozornych składników. Wystarczy sprawdzony...

Zobacz nasze wideo i naucz się krok po kroku, jak przygotować wyśmienitą zapiekanka makaronowo-warzywną. To danie idealnie sprawdzi się jako propozycja na obiad lub kolację, a nad drugi...

Farfalle z miętą i oliwkami to dość uniwersalna potrawa – można ją podawać na ciepło lub na zimno, sprawdzi się na codzienny obiad czy domowe przyjęcie. Jak przygotować to danie? Rozpocznij...

Pyszne danie jednogarnkowe z dodatkiem różnych warzyw i mięsa wołowego, które sprawdzi się jako obiad lub będzie smaczną ciepłą kolacją. Zupa gulaszowa z wołowiną nie jest trudna do...

Krok 1: Kaszę dokładnie wypłucz, następnie zalej wodą, dodaj kostkę Knorr i gotuj powoli, aż lekko zmięknie. Krok 2: W drugim garnku gotuj pocięte żeberka z liściem laurowym, kminkiem i...

Risotto jest potrawą wyjątkowo uniwersalną. Kiedyś było jadane przez biednych mieszkańców Włoch, dziś stało się klasyką tamtejszej kuchni, docenianą przez smakoszy. Wiele jest wersji tego...

Młoda kapusta to nie tylko pyszny dodatek do potraw, sprawdzi się także do przygotowania smacznych gołąbków w sosie pomidorowym. Danie to, znane zwłaszcza w kuchni krajów Europy Środkowej i...

Kasza jęczmienna to królowa polskich kasz. Jest najpopularniejszą ich odmianą, jedzoną niemal w każdym domu. Zastępuje ziemniaki, ryż, może być dodatkiem do zup i sałatek. Daniem głównym...

Poszukujesz przepisu na danie obiadowe z mięsem i warzywami? Dobrym sposobem będzie przygotowanie ziemniaczanej zapiekanki ze szpinakiem, w której znajdzie się także mięso z kurczaka oraz...

Krok 1: Mięso i umyte, oczyszczone warzywa: kapustę, cukinię, cebulę, ziemniaki, marchewki, pomidory i dynię, pokrój w równą kostkę. Krok 2: W garnku rozgrzej oliwę, dodaj mięso i...

To danie jest świetną propozycją dla wszystkich fanów pikantnych smaków. Świetnie sprawdzi się jako obiad w większym gronie. Jak je przygotować? Na początek ugotuj makaron, najlepiej...

Krok 1: Kaszę ugotuj w wodzie z dodatkiem bulionetki Knorr. Krok 2: Płatki migdałowe upraż na suchej patelni, wystudź i lekko pokrusz. Krok 3: Ugotowaną kaszę odcedź i dopraw do smaku...

Krok 1: W dużej misce połącz mąkę, żółtka oraz pokrojone w mniejsze kawałki masło. Wyrób ciasto i włóż je do lodówki na 30 minut. Krok 2: Po wyjęciu ciasta z lodówki rozwałkuj je na...

Krok 1: Makaron ugotuj al dente. Krok 2: Mięso mielone smaż na patelni z niewielką ilością oleju. Po 5 minutach dodaj pokrojoną w kostkę cebulę i cukinię oraz 2 ząbki czosnku...

Krok 1: Umyć mięso. Warzywa obrać .Zalać wodę z Bulionetką i kostką rosołową. Włożyć mięso do garnka do wrzącego wywaru. Gotować godzinę. Potem dodać włoszczyznę i gotować do miękkości...

Krok 1: Pierś pokroić w kostkę. Pieczarki i cebulę także. Bulionetkę rozpuścić w szklance gorącej wody. Krok 2: Na patelni rozgrzać olej, dodać cebulę, zeszklić, dodać piersi, smażyć aż...

Krok 1: Kapustę kroimy w paseczki ,marchewkę scieramy i gotujemy z dodatkiem liscia laurowego i kilku ziarenek pieprzu. Po ugotowaniu lekko odcedzamy ,zostawijac trochę wody. Dodajemy...

Krok 1: Gotowanie zaczynamy od wyboru odpowiedniego naczynia. Zakładając, że nikt nie był w Maroku i nie przywiózł sobie oryginału szukamy idealnego substytutu. Bardzo dobrze sprawdzi się...

Krok 1: Ugotowac kalafior w osolonej wodzie.Odcedzic i zmiksowac kalafior z ugotowanymi ziemniakami,wlac bulion,oliwę i przyprawy.Na patelni zrumienic pokrojone orzeszki. Krok 2:...

Krok 1: Szczupaka oczyść z ości i każdy filet przekrój na pół. Posyp przyprawą Knorr i odstaw na 10 minut. Krok 2: Następnie kawałki ryby obtaczaj w mące i smaż na średnio rozgrzanym...

Krok 1: Mięso i cebulę pokrój w kostkę. Razem podsmaż na oliwie. Krok 2: Dodaj zmiażdżony czosnek oraz przyprawy i duś przez chwilę. Krok 3: Wlej bulion i duś do momentu, gdy mięso...

Krok 1: W rondlu rozpuść masło, dodaj mąkę i po lekkim przesmażeniu wlej mleko. Doprowadź do zagotowania cały czas mieszając. Dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Krok 2: Mięso...

Krok 1: Ziemniaki wyszoruj szczoteczką i ugotuj w lekko osolonej wodzie w mundurkach. Odcedź, ostudź, przetnij na połówki i delikatnie wydrąż środki. Krok 2: Cebulkę posiekaj i zeszklij...

Krok 1: Mięso umyj i ugotuj w lekko osolonej wodzie z dodatkiem soku wyciśniętego z limonek i połówką cebuli. Gdy będzie miękkie, osącz, ostudź i podziel na mniejsze kawałki. Krok 2:...

Krok 1: Makaron ugotować al. dente. W rondlu zagotuj szklankę wody i rozprowadź w niej Rosół szlachetny drobiowo-warzywny Knorr. Krok 2: Pieczarki umyj, oczyść i pokrój na plasterki,...