104 przepisów na: mała cukinia

Zapiekanka to świetny sposób na prosty i szybki obiad dla kilku osób. Największą zaletą tej potrawy jest jej uniwersalność – pasują do niej prawie wszystkie rodzaje mięsa, większość warzyw...

Danie o długim rodowodzie, bazujące na sezonowości produktów i aromacie przypraw. To prawdziwy kulinarny przebój! Już dziś przygotuj Kabak Dolmasi, czyli faszerowaną cukinię i daj się zabrać...

Krok 1: Cukinię pokrój na cienkie plasterki, pomidory na ćwiartki. Posiekaj dymkę i natkę pietruszki. Krok 2: Wrzuć wszystko na rozgrzaną oliwę. Przesmaż na dużym ogniu 1-2 minuty. Po...

Krok 1: Przesiej mąkę do miski. Dodaj sól, pieprz oraz margarynę i rozetrzyj dokładnie w mące palcami. Rozmieszaj jajko z wodą i wlej do mąki z margaryną. Zagnieć ciasto. Jeśli będzie...

Linguini to rodzaj włoskiego makaronu, pochodzący z południowej części kraju. Charakteryzuje się kształtem przypominającym długie, cienkie i płaskie patyczki – jest podobny do popularnego...

Makaron z kurczakiem i cukinią to połączenie proste, ale niezwykle smaczne. Cukinia jest bardzo uniwersalnym składnikiem w kuchni – można ją podać na surowo, marynować, gotować, piec oraz...

Jeśli lubisz klasyczną lasagne, koniecznie wypróbuj inny sposób jej przygotowania – w formie roladek z cukinią, szpinakiem i ricottą. Takie oryginalne danie z pewnością będzie się świetnie...

Zupę grochową wszyscy znamy, ale nie zapominajmy o innych roślinach strączkowych! Włoska zupa z soczewicy to smaczny pomysł na codzienny obiad. Jest łatwa i szybka w przygotowaniu oraz...

Wytrawne naleśniki to doskonały sposób na pyszny obiad albo ciepłą kolację pełną warzyw. Ich wyborny smak to zasługa m.in. wyrazistego farszu. Do jego przygotowania będziesz potrzebować...

Jeśli szukasz czegoś prostego i szybkiego do podania na obiad, przygotuj makaron z warzywami i parmezanem. Dobrze sprawdzi się również jako ciepła kolacja. Wybierz swój ulubiony makaron, np....

Za tą tajemniczo brzmiącą nazwą przepisu stoi potrawa, której przygotowanie nie zajmie ci wiele czasu. Włoski dla początkujących to danie zaczerpnięte z kuchni słonecznej Italii. Tak jak...

Dania jednogarnkowe są niezwykle uniwersalną i szybką propozycją na obiad. Możesz gotować je przez cały rok, wykorzystując różne sezonowe składniki. Dzięki temu przepisowi dowiesz się, jak...

Krok 1: Cukinię oraz brokuła pokrój na mniejsze kawałki. Cebulę pokrój w kostkę i przesmaż w garnku, dodaj warzywa. Całość zalej 600 ml wody i zagotuj. Krok 2: Zupę dopraw kostką...

Krok 1: Dynię obierz ze skóry i razem z czerwoną cebulą, papryką, cukinią i pomidorami pokrój w kosteczkę wielkości ok. 0,5 cm. Warzywa odłóż na bok. Drobno posiekaj czosnek, chili oraz...

Zastanawiasz się, jakie produkty powinieneś wdrożyć do swojego jadłospisu? Pamiętaj o batatach, które zazwyczaj są podawane jako alternatywa dla naszych rodzimych ziemniaków. Jeśli jeszcze...

Gotowane warzywa polane delikatnie kwaśnym sosem holenderskim to potrawa bardzo uniwersalna. Można ją podawać jako samodzielne danie wegetariańskie lub w formie atrakcyjnego dodatku do...

Muffinki frittata to ciekawa alternatywa dla klasycznych wytrawnych babeczek. Są smaczne, puszyste i pełne dodatków. Frittata, czyli włoski omlet, smażony i dopiekany w piekarniku, stanowi...

Sałatka makaronowa z warzywami na śniadanie? Tak! Przygotuj ją według przepisu dietetyka, a otrzymasz nie tylko smaczny, ale także pożywny posiłek. Jedna porcja zawiera ponad 330 g warzyw –...

Kuchnia hiszpańska to wiele inspiracji na smaczne dania. Tym razem połącz kurczaka z kremowym sosem, papryką i oliwkami. Będziesz potrzebować pałek z kurczaka, które należy natrzeć mieszanką...

Któż z nas nie lubi spaghetti? Włoskie danie na bazie makaronowych nitek jest chyba jednym z najpopularniejszych na całym świecie. Spaghetti przywędrowało do nas z Włoch, gdzie pierwszy raz...

Krok 1: W rondelku rozgrzej margarynę i dodaj mąkę – wymieszaj. Wlej mleko, dopraw kostkę rosołową. Sos gotuj do momentu, gdy zgęstnieje. Krok 2: Cukinię pokrój w małą kostkę i przesmaż...

Ten przepis powinien zainteresować zwłaszcza fanów kuchni włoskiej, ponieważ łączy pizzę oraz śmietanowy sos carbonara, który zazwyczaj jest podawany z makaronem. Pierwszym krokiem do...

Grzyby portobello są odmianą pieczarek o dużych kapeluszach i wyrazistym smaku – znakomicie nadają się do faszerowania. Nadziewając je kozim serem i cukinią, przyrządzisz wyśmienite, a...

mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Komosa ryżowa, zwana także quinoą albo ryżem peruwiańskim, to bogate źródło białka oraz witamin. Zawiera także kwasy tłuszczowe nienasycone, ma...

Zapiekanki z tofu i warzyw to smaczne, proste i bardzo uniwersalne przekąski. Ich spody przygotuj na bazie mąki z otrębami. Połącz ją z zaczynem drożdżowym, ziarnem siemienia lnianego i...

Krok 1: Ziarna amarantusa przepłucz pod bieżącą wodą, zalej 600 ml wody, dodaj kostki rosołowe, by w ten sposób doprawić danie. Całość doprowadź do wrzenia i odstaw. Kaszę gotuj pod...

Lubisz wyraziste potrawy? Schab pieczony z sosem gulaszowym to danie, obok którego nie da się przejść obojętnie. Z pewnością zachwyci Cię znakomitym smakiem soczystego mięsa oraz ostrością...

Jajka praktycznie w każdym wydaniu smakują znakomicie i polecają się na śniadanie. Masz ochotę na ich nową odsłonę? Przyrządź egzotycznie brzmiące danie – szakszuka – jajka duszone w...

Podano do stołu. Na dzisiejszy obiad polecają się smakowite roladki z kurczaka z pieczarkami, kaszą jaglaną z warzywami oraz surówką z marchewki. Samo zdrowie na talerzu!  Dla kogo?...

Szukasz przepisu na lekkostrawną kolację? Ugotuj makaron gryczany z duszonymi warzywami i cieciorką. Z tym daniem zbędny cholesterol Ci niestraszny. Dla kogo? Oto receptura na znakomitą...

Krok 1: Marchewkę pokrój w drobną kostkę. Pomidora przekrój na cztery, pozbądź się pestek i sam miąższ pokrój w kostkę. Krok 2: Pora pokrój w cienkie paseczki, cukinię na półplasterki, a...

Krok 1: Mięso pokroić w kostkę. Krok 2: Warzywa umyć i pokroić: paprykę na kawałki, cebulę na grube krążki, pieczarki na połówki, cukinię na grube plastry. Naprzemiennie nadziewać mięso z...

Krok 1: W garnku na rozgrzanej Ramie podsmaż cynamon i goździki. Smaż je chwilę, następnie dodaj pokrojone w grubą kostkę cebulę, posiekany czosnek i chilli. Gdy cebula się zeszkli dodaj...

Lubisz delikatny smak kaszy jaglanej? W takim razie zapiecz ją razem z curry, warzywami i jajkiem. Potrawę możesz serwować zarówno jako samodzielne danie, jak i jako dodatek, np. do mięs czy...

Pieczona pierś z indyka to popularne danie obiadowe wśród osób na zdrowej diecie. Przygotuj ją według naszego przepisu i przekonaj się, jak łatwo urozmaicisz ten prosty składnik smacznymi,...

Uwielbiasz smak i aromat grillowanych potraw? Warto przyrządzać je także w domowej kuchni poza sezonem grillowym. Zaserwuj sobie i swoim bliskim szaszłyki z kurczaka podane z pieczonymi...

Krok 1: Udziec wołowy umyj i osusz, następnie pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i obsmaż na nim mięso. Następnie mięso przełóż do garnka, dodaj wodę, listek laurowy,...

Leczo najchętniej przygotowujemy latem, kiedy świeże warzywa są na wyciągniecie ręki. Jednak także poza sezonem warto przyrządzać to danie, bo świetnie rozgrzewa i cieszy oko wieloma...

Krok 1: Cukinię zetrzyj na tarce o dużych oczkach, posól, odstaw na 10 minut i odciśnij z nadmiaru soku. Groszek zalej wrzątkiem poczekaj 5 minut i odsącz. Krok 2: Mięso wymieszaj z...

Krok 1: Pierś z kurczaka opłukać pod bieżącą wodą i przeciąć na dwa kawałki. Natrzeć przyprawą do złotego kurczaka Knorr, odstawić na 15 minut. Krok 2: Ryż ugotować w wodzie z kostką...

Krok 1: Ugotuj kaszę jaglaną według przepisu na opakowaniu. Krok 2: Patisony i cukinię pokrój w kostkę, a pora w plastry. Podsmaż kilka minut na oleju. Zalej rosołem i gotuj do miękkości...

Krok 1: Cukinię umyj i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Cebulę i czosnek obierz i drobno posiekaj, a następnie zeszklij na odrobinie oliwy. Dodaj cukinię, szczyptę soli i pieprzu,...

Krok 1: Cukinię umyj i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Cebulę obierz i pokrój w kostkę, zeszklij na oliwie. Dodaj posiekany ząbek czosnku i cukinię. Smaż na małym ogniu kilka minut....

Krok 1: Cukinię myjemy i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Cebulę obieramy i kroimy w drobną kostkę. Na maśle szklimy cebulę, dodajemy startą cukinię i chwile podsmażamy. Mieszamy z...

Krok 1: Cukinię umyj i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Posyp solą i odstaw na ok. 10 minut.Odciśnij nadmiar soków i wrzuć do miski. Dodaj mięso, posiekaną cebulę i jajko. Wymieszaj....

Krok 1: Cukinię umyć i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Na maśle zeszklić obraną i posiekaną cebulę oraz czosnek, dodać cukinię i chwile podsmażać aż zmięknie. Odstawić do ostygnięcia....

Krok 1: Cukinie i paprykę obierz ze skóry i pokrój w kostkę. Krok 2: Cebulkę zeszklij na patelni z odrobiną oliwy. Krok 3: Wszystko wrzuć do garnka, zalej odrobiną wody i duś pod...

Krok 1: Kapustę pokroić na paski. Wrzucić do garnka, zalać wodą (ok. 50 ml), gotować na małym ogniu. Cukinię umyć, pokroić w kostkę, posolić i odstawić na kilka minut, aby zmiękła....