obiad wegetarianski
204 przepisy
Filtrowanie: wyczyść filtry
Sortowanie:
Przepisy z: obiad wegetarianski (204) 
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
średnie
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
łatwe
Obiad wegetariański
Jeśli mowa o wartościowym i treściwym obiedzie, to czy musi znaleźć się w nim miejsce na niemałą porcję mięsa? Niekoniecznie! Wegetariański obiad, czyli posiłek ze świeżymi warzywami, pożywnymi strączkami i aromatycznymi przyprawami, może pobić klasycznego schaboszczaka na głowę. Ziemniaki z surówką albo pierogi ruskie nie są jedynym rozwiązaniem. Z naszymi propozycjami przekonasz się, że dania wegetariańskie na obiad skuszą niejednego mięsożercę. Przewidujemy dokładki, bo chrupiące zapiekanki, sycące gulasze z warzyw lub tofu i kremowe risotto z łatwością przekonają do siebie największych fanów kotletów mielonych i flaczków.
Dla kogo?
Przepisów na wegetariański obiad dla wszystkich, którzy przeszli na „zieloną stronę mocy”, nigdy za wiele. Dopadła cię monotonia w kuchni? Zamiast potrawki z kurczaka sięgnij po soczewicę! Kulinarny rachunek sumienia uświadomił ci, że masz w swojej diecie za mało warzyw? Kolorowe zupy, sałatki i tarty zaradzą temu w mgnieniu oka!
Na jaką okazję?
Właśnie jeden z domowników oświadczył, że przechodzi na dietę wegetariańską? A może sam ją rozważasz? Zdecydowanie przyda się sprawdzony i szybki przepis na wegetariański obiad. Także znajomi, którzy wpadną na bezmięsne małe co nieco, będą ci stokrotnie wdzięczni.
Czy wiesz, że?
Wiele znanych i wpływowych postaci stawiało na wegetarianizm. Wśród nich byli Pitagoras – słynny filozof i matematyk – wszechstronny artysta i wynalazca Leonardo da Vinci oraz genialny twórca teorii względności Albert Einstein. Jest z kogo brać przykład!
Dla urozmaicenia:
Oczywistym jest, że dania wegetariańskie wykluczają mięso. Jednak w przeciwieństwie do bardziej restrykcyjnej diety wegańskiej dozwolone są niektóre produkty pochodzenia zwierzęcego. Jajka i mleko mile widziane! W połączeniu z różnymi rodzajami makaronu, kaszy i ryżu pozwalają opracować szybki przepis na wegetariański obiad. Owoce, orzechy, migdały, ziarna dyni i słonecznika zamienią go w prawdziwą ucztę!