49 przepisów na: owoce koktajlowe

Uwielbiasz owoce? Lubisz je solo, w deserach i w sałatkach. Pora na ich nową odsłonę. Przygotuj apetyczne smoothie z owoców leśnych z biszkopcikami wrocławskimi i delektuj się jego...

Krok 1: Sos sałatkowy Knorr przygotuj według przepisu na opakowaniu mieszając go z wodą i olejem. Krok 2: Makaron farfalle lub inny ugotuj według przepisu na opakowaniu. Krewetki...

Krok 1: Na patelni podgrzej oliwę i podsmaż posiekaną cebulę, czosnek oraz chili. Krok 2: Następnie na patelnię dodaj owoce morza i smaż przez około 4-5 minut. Dopraw sokiem z cytryny i...

Fit koktajl z truskawek i malin, którym nadasz więcej naturalnej słodyczy dzięki zmiksowaniu ich z bananem, to pyszny podwieczorek, który dostarcza organizmowi dużą dawkę witaminy C (30 mg,...

Krok 1: Makaron ugotuj al dente według zaleceń producenta. Następnie odcedź go i skrop oliwą z oliwek. Krok 2: Kolorowe papryki oraz ogórka dokładnie umyj i pokrój w drobną kostkę. Krok...

Koktajl z zielonymi warzywami i owocami to świetny pomysł na bardzo szybki oraz sycący podwieczorek. Przepis zawiera wartościowe składniki, takie jak jarmuż, banan i szpinak, które dostarczą...

Koktajl z owoców, gęsty, pożywny, a jednocześnie zdrowy, będzie stanowił świetny podwieczorek albo przekąskę po treningu. Spróbuj pysznego połączenia – bardzo słodkie banany i lekko...

Koktajlowe szaszłyczki z sosem słodko-ostrym to smaczna przekąska, którą podasz jako przystawkę podczas grilla, a także na wiele innych okazji. Stanowią pyszne połączenie aromatycznego...

Krok 1: Piersi pokrój w cienkie paski, dodaj oliwę oraz przyprawę Knorr. Krok 2: Całość dobrze wymieszaj i usmaż na rozgrzanej patelni. Krok 3: Awokado oraz cebulę pokrój w cienkie...

mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Na drugie śniadanie doskonale nadają się różnego rodzaju fit koktajle. Są bardzo wygodnym rozwiązaniem, ponieważ łatwo zabrać je ze sobą do...

Taki podwieczorek zrobisz w mig. Zaserwuj sobie pyszny owocowy koktajl z pomarańczy, cytryny, szpinaku oraz imbiru. Wzbogać go nasionami chia. Dla kogo? To szybki i prosty sposób na...

Krok 1: Obierz awokado i pokrój w długie paski, pomidory przekrój na pół. Krok 2: Grzyby i krewetki zamarynuj w sosie sojowym i posiekanym czosnku. Następnie obsmaż na patelni na oliwie....

Krok 1: Umyte i obrane owoce pokroić w kostkę i zblendować z dodatkiem wody. Podawaj z listkami świeżej mięty.

Krok 1: Kurczaka pokrój w grube paski, posyp Przyprawą do kurczaka Knorr i odstaw na 10 minut. Krok 2: W tym czasie przygotuj surówkę. Marchewkę zetrzyj na tarce, a pomarańczę...

Mgr inż. Magdalena Hermanowska z portalu dodietetyka.pl: Fit koktajle owocowo-warzywne stały się ważnym elementem diety osób interesujących się zdrowym odżywianiem. Jeśli chodzi o ten typ...

Chłodnik litewski znajduje się w czołówce popularnych zup podawanych na zimno. Nic w tym dziwnego – jest nie tylko wyśmienitym daniem, ale również takim, którego smak można modyfikować na...

Szybka sałatka z krewetkami to doskonały sposób na wykorzystanie tych popularnych owoców morza. Użyj do niej krewetek koktajlowych, czyli ich najmniejszego rodzaju. Różowy kolor będzie...

Tortilla z krewetkami to oryginalny sposób na przyrządzenie mini wrapów i podanie ich podczas spotkania ze znajomymi albo na weekendowe śniadanie. Wybierz niewielkie krewetki koktajlowe,...

Krok 1: Majonez wymieszaj z ketchupem i sosem sałatkowym Knorr. Krok 2: Pomidora pokrój w drobną kostkę, awokado obierz, pozbądź się pestki i pokrój podobnie do pomidora. Dodaj do sosu....

Delikatnymi krabowymi paluszkami surimi możesz wzbogacić smak wielu różnych sałatek. Spróbuj połączyć je z klasyczną sałatką ogórkowo-pomidorową, aby otrzymać proste i smaczne drugie...

Sałatka z kurczakiem i pomarańczami doskonale sprawdzi się podana jako główny posiłek, zwłaszcza w cieplejsze dni. Ponieważ do delikatnego drobiowego mięsa dobrze pasują soczyste owoce,...

Krok 1: Krewetki gotuj w lekko słonej wodzie przez 2-3 minuty. Krok 2: Paprykę pokrój w paski. Krok 3: Sos sałatkowy Knorr wymieszaj z oliwą i wodą. Dodaj pokrojoną kolendrę. Krok...

Krok 1: Sos rozmieszaj z trzema łyżkami wody oraz oliwą. Roszponkę umyj, wysusz i rozłóż na talerzach. Krok 2: Pomidorki pokrój na połówki i rozłóż na sałacie. Krok 3: Masło rozpuść...

Owocowa sałatka to oryginalny sposób na wzbogacenie dań z grilla – nie tylko podkreśli ich smak, ale sprawi, że będą apetyczniej prezentować na talerzu. Jej głównym składnikiem są pomarańcze...

Pikantne danie z grilla z rybą i owocami morza powinno przypaść do gustu osobom lubiącym wyraziste smaki. To połączenie soczystego łososia i delikatnych krewetek marynowanych w oliwie z...

mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Szukasz sposobu na zdrowy i pożywny koktajl? Wykorzystaj do jego przygotowania sok z marchewki, który zawiera wiele cennych składników...

mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Smoothie to fit napój ze zblendowanych owoców, warzyw oraz niewielkiej ilości wody lub soku owocowego. Stanowi doskonałą alternatywę dla...

Sałatka ze świeżym ananasem, krewetkami i łososiem to propozycja dla osób, które lubią słodko-pikantne połączenia. Na początek owoc podsmaż na patelni z dodatkiem brązowego cukru – dzięki...

Egzotyczna sałatka z krewetkami i mango to propozycja dla smakoszy kuchni azjatyckiej. Przygotowana z dodatkiem makaronu ryżowego sprawdzi się jako samodzielna potrawa – drugie śniadanie w...

Niewiele jest tak uniwersalnych dań jak sałatki. Aby były udane, niezbędne jest właściwe skomponowanie składników. Połączenie awokado, pomarańczy, pomidorów i roszponki będzie nie tylko...

Zdrowy zielony koktajl z mango to znakomity sposób na szybki podwieczorek lub drugie śniadanie. Do jego przygotowania będziesz potrzebować zaledwie czterech składników. Na początek obierz...

Krok 1: Pomarańcze obierz, usuwając dokładnie białą skórkę. Wykrój z nich cząstki (rób to nad miseczką, aby zebrać wyciekający sok). Krok 2: Na dużym półmisku ułóż wykrojone cząstki...

Cała egzotyka tajskiej kuchni wywodzi się z tego, co pomysłowi Azjaci mieli pod ręką – dostęp do oceanu oraz nietypowych dla naszej kuchni owoców również dorzucił swoje trzy grosze. W kuchni...

Pikantna sałatka z grillowanymi krewetkami królewskimi to propozycja na letnie przyjęcie w ogrodzie i wykwintną, ale prostą do przygotowania kolację. Łączy soczyste pomidory z mięsistym...

Krok 1: Dopraw wołowinę solą i pieprzem, obsmaż na oleju z każdej strony i wstaw do piekarnika na 150°C, na 3 min, a później odłóż na bok żeby mięso odpoczęło. Krok 2: Oczyść krewetki....

Krok 1: Jajka utrzyj z cukrem, dodaj mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia. Krok 2: Ciasto przełóż do prostokątnej blaszki o wymiarach 25 cm i 30cm. Krok 3: Piecz ok. 30 min. w 180 st....

Różowy placek z galaretką to idealny pomysł na deser, imieniny, spotkanie z przyjaciółmi lub wizytę u znajomych. Malinowy smak, masa budyniowa i orzeźwiająca galaretka z egzotycznymi owocami...

Krok 1: Obrane pomarańcze podziel na mniejsze kawałki i pozbądź się białych części. Krok 2: Jabłko i marchewkę pokrój w kostkę. Krok 3: Zmieszaj razem szpinak, brokuł, jabłko, marchew...

Krok 1: Gruszkę, jabłko oraz banana obieramy ze skórki. Krok 2: Wszystkie składniki miksujemy. Krok 3: Koktajl przelewamy do szklanek i dekorujemy świeżą miętą

Krok 1: Wszystkie skłądniki włożyć do naczynia i zblenderować. Krok 2: Miód można zastąpić słodzikiem lub cukrem

Krok 1: Na talerzu ułóż liście sałaty. Na nich pokrojone kawałki pomidora i sera. Na wierzchu rozłóż krążki cebuli. Krok 2: Krewetki skrop sokiem z cytryny i obsmaż na maśle na...

Krok 1: Krewetki odstaw do rozmrożenia. Następnie przepłucz, wysusz na ręczniku papierowym, skrop oliwą i zamarynuj w przyprawie Knorr. Krok 2: Makaron ugotuj al dente. Krok 3: Cukinię...

Krok 1: Odmierz 200 g masła, dodaj 200 g cukru i cukier waniliowy. Ucieraj do momentu aż cukier całkowicie się rozpuści. Do tak przygotowanej masy wrzuć jajka, utrzyj całość na puch....

Krok 1: Sok z cytryny wmieszaj z miodem i solą. Powstała marynatą natrzyj mięso, odstaw na godzinę. Krok 2: Gotowe usmaż na maśle i przełóż do rondla. Zalej winem i bulionem, gotuj na...

Krok 1: Pomidora pokrój w kosteczkę, cebulę i koperek posiekaj, a z cytryny wyciśnij sok. Krok 2: Na rozgrzane masło wrzuć cebulę i zeszklij ją, po czym dodaj krewetki. Krok 3: Zalej...

Krok 1: Szalotkę posiekaj, szparagi obierz i potnij na kawałki o długości 4 cm, a ser zetrzyj na tarce. Krok 2: Na rozgrzaną oliwę wrzuć szalotkę i zeszklij. Krok 3: Dodaj szparagi i...

Krok 1: Mrożone krewetki zanurz na chwilę we wrzątku i poczekaj aż się rozmrożą. Przypraw i skrop sokiem z cytryny. Wstaw do lodówki.  Krok 2: Cebulę pokrój w drobną kostkę, marchew i...

Krok 1: W dużej misce wymieszać dokładnie suche składniki. Krok 2: Dodać olej, aromat rumowy i wodę i wymieszać do otrzymania gładkiego ciasta (ew. można dodać trochę wiśni...