216 przepisów na: ryba czarne oliwki

Krok 1: Rybę umyj i osusz. Usuń z niej ości i pokrój na 4 filety. Krok 2: Koper włoski i pasternak pokrój na mniejsze kawałki. Umieść w garnku, zalej wermutem, dodaj przyprawy (ziele...

Dorada najlepiej smakuje pieczona lub grillowana. Z dodatkiem szpinaku z suszonymi pomidorami i ostrą papryką chili oraz zapieczona ze startym oscypkiem jest wyjątkowo aromatyczna. Pikantne...

Ciabatta z oliwkami i grillowanym bakłażanem to łatwa w przygotowaniu przekąska inspirowana kuchnią południowoeuropejską. Śródziemnomorskiego charakteru nadają jej – przede wszystkim –...

Czym jest tapenada? To pasta z czarnych oliwek, kaparów i oliwy – dodatek do potraw prowansalski, bardzo mocno rozpowszechniony również w innych regionach śródziemnomorskich. Przyrządza się...

Pieczona ryba to nie tylko wyśmienite źródło białka, ale także pyszna propozycja na dietetyczny zdrowy obiad. Dobrym wyborem będzie filet z mintaja, tzn. chudej ryby morskiej, która jest...

Większości osób ryba kojarzy się z delikatnym, rozpływającym się w ustach mięsem. Nieco inaczej podaje się ją w kuchni meksykańskiej. To właśnie tam prym wiodą wyraziste przyprawy, dlatego...

Łatwe i szybkie w przygotowaniu danie dla kilku osób? Mówisz i masz! Co powiesz na rybę w sosie pieczarkowym? Zapoznaj się z naszym przepisem i sprawdź na własnej (i nie tylko!) skórze. Dla...

Liście kukurydzy wydają Ci się bezużyteczne w kuchni? Nic bardziej mylnego! Można je wykorzystać między innymi do grillowania potraw. Filet z dorsza lub pstrąga w aromatycznej marynacie,...

Krok 1: Rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż odcedzone oliwki. Krok 2: Dodaj drobno posiekany czosnek i smaż jeszcze kilka minut. Krok 3: Następnie wlej pomidory z puszki i całość duś, aż...

Krok 1: Ziemniaki umyj, ugotuj do miękkości, a następnie pokrój na ćwiartki. Pomidorki pokrój na ćwiartki, natkę pietruszki posiekaj, a oliwki odcedź z zalewy i pozostaw w całości. Krok...

Krok 1: Marchewkę pokrój w bardzo cienkie paski. Obsmaż na patelni, aż zrobi się chrupka, przełóż na papierowy ręcznik, aby odsączyć tłuszcz. Selera, cebulę, koper włoski i marchewkę...

Farfalle z miętą i oliwkami to dość uniwersalna potrawa – można ją podawać na ciepło lub na zimno, sprawdzi się na codzienny obiad czy domowe przyjęcie. Jak przygotować to danie? Rozpocznij...

Jeśli poszukujesz potrawy smacznej, prostej i na każdą okazję, to ta będzie dla Ciebie odpowiednia. Sałatkę z pomidorami, łososiem i oliwkami możesz przygotować o każdej porze roku, a jej...

Krok 1: Filety skrop oliwą, posyp przyprawą Knorr, pieprzem oraz otartą skórką z cytrusa. Odstaw w chłodne miejsce na kilka minut. Krok 2: Liście szpinaku zblanszuj krótko we wrzącej...

Lubisz sałatki makaronowe i szukasz nowych przepisów na ich przygotowanie? Spróbuj rajskiej sałatki z tuńczykiem i oliwkami. To szybkie danie, które bardzo dobrze sprawdzi się w wielu...

Nadziewany makaron cannelloni to popularne danie wywodzące się z kuchni włoskiej. Poznaj ciekawy przepis na farsz i przyrządź go z łososiem, oliwkami i wyrazistymi kaparami. Alternatywą dla...

Krok 1: Kaszę jaglaną przygotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Do ugotowanej kaszy dodaj Florę ProActiv. Krok 2: Tuńczyka odsącz z zalewy. Oliwki pokrój w plasterki, pomidory suszone...

Łosoś to jedna z najpopularniejszych ryb. Grillowany łosoś (albo smażony), podany na salsie z czarnej fasoli, kukurydzy, awokado i pomidorów stanowi ciekawą odmianę w codziennym menu. Jest...

Popularność delikatnego w smaku łososia sprawia, że łatwo można znaleźć wiele propozycji na jego podanie. Upieczesz go w piekarniku, na grillu, usmażysz lub ugotujesz na parze. Serwowany z...

Łosoś to ryba bardzo popularna. Prosta w przygotowaniu, o zwartym i smacznym mięsie. Wybierając ją, zwróć uwagę na jej kolor – powinien być dość blady, naturalny. Dzikie łososie nie są tak...

Nadziewając makaronowe rurki łososiem oraz szpinakiem, przyrządzisz pyszny wykwintny obiad dla kilku osób. Rozpocznij od przygotowania dwóch sosów: białego i czerwonego. Do pierwszego z nich...

Pikantne danie z grilla z rybą i owocami morza powinno przypaść do gustu osobom lubiącym wyraziste smaki. To połączenie soczystego łososia i delikatnych krewetek marynowanych w oliwie z...

Sałatka nicejska to kulinarna klasyka, wywodząca się z południowofrancuskiej kuchni. W jej skład wchodzą jednak produkty znane i łatwo dostępne w innych częściach świata. Przygotowuje się ją...

Sałatka to znakomity sposób na drugie śniadanie lub kolację – wersja z tego przepisu stanowi mistrzowskie połączenie składników. Delikatne jajko w koszulce, z ugotowanym na miękko żółtkiem,...

Sos bolognese, o smaku słodkawych pomidorów i marchewki, doprawiony ziołami, to popularny dodatek do makaronu spaghetti, we Włoszech serwowany z tagliatelle. Spróbuj jednak innych sposobów...

Dorsz z porami to danie, które będzie świetnym rozwiązaniem dla osób dbających o zdrowy tryb życia. Delikatna ryba w pomidorowym sosie z porami, serwowana z pyszną kaszą jaglaną o lekko...

Tarta ze szpinakiem i łososiem to propozycja na wytrawną przekąskę, która sprawdzi się również jako zdrowy obiad. Kruchy spód uzupełnia wyrazisty farsz, a wszystko to przykrywa kremowy...

Dorsz pieczony, podany z ziemniaczanym purée oraz chrupiącą surówką, mimo kaloryczności poniżej 300 kcal, to obiad odpowiedni nie tylko dla osób na diecie, ale i wszystkich, którzy dbają o...

Śniadanie na piątkę z plusem? Oto propozycja - kanapki z pastą twarogowo-śledziową. To połączenie zaskoczy Cię niecodzienną kompozycją smaków. Uzupełnij posiłek o sałatkę ze świeżych warzyw...

Przygotuj kanapkę w całkiem nowej odsłonie. Na śniadanie poleca się bruschetta z wędzonym łososiem i pomidorem oraz zieloną sałatką. Pysznie, zdrowo i kolorowo. Dla kogo? Bruschetta z...

Krok 1: Przygotuj warzywa: paprykę, marchewkę, cebulę pokrój w drobną kostkę, oliwki w plasterki. Przełóż na patelnie, podlej odrobiną wody. Dodaj zblanszowaną fasolkę szparagową, podduś...

Twoje jedyne skojarzenie z bezą to słodkie ciasto z bitą śmietaną i owocami? Możesz to zmienić, przygotowując bezę na słono! Wraz z rybą stworzy danie, jakiego jeszcze nie znasz. Pieczony...

Faszerowane warzywa to HIT! Tak samo określić można połączenie smaków, jakimi są awokado i łosoś. Jedno z drugim komponuje się tak świetnie, że stosowane jest przy wielu ciekawych...

Krok 1: Oczyść i opłucz bulwy kopru, odetnij ich łodygi. Pokrój bulwy w ćwiartki, a następnie w drobne paski. Krok 2: Skrop je sokiem z cytryny oraz oliwą, wymieszaj i przykryj folią...

Krok 1: Zagotuj litr wody i sparz oczyszczone wcześniej szparagi, a następnie w tej samej wodzie ugotuj makaron na sposób al dente. Krok 2: Szparagi pokrój w plastry, cebule pokrój w...

Krok 1: Bakłażana pokrój w plastry, skrop oliwą (pozostaw 4 łyżki) i zgrilluj. Krok 2: Sałatę pokrój w szerokie paski i przełóż do miski. Paprykę oraz grillowanego bakłażana pokrój w...

Krok 1: Papryczkę chili posiekaj drobno, kolendrę pokrój. Sos sałatkowy Knorr wymieszaj z 4 łyżkami wody, chili oraz kolendrą i oliwą. Krok 2: Cykorię pokrój w krążki, następnie...

Sałatka francuska to łatwa w przygotowaniu, ale wykwintna potrawa. Tworzą ją same pyszne składniki! Makaron, pomidory, oliwki i jajko. Kluczową rolę odgrywa jednak sos francuski, zbliżony...

Drożdżowe ciasto albo kompot z rabarbarem to smaki kojarzone z dzieciństwem. Tymczasem ta roślina, która wchodzi w skład wielu wakacyjnych dań, nie musi być wcale dodatkiem do potraw...

Wędzony pstrąg często kojarzy się z pysznym posiłkiem po całym dniu górskich wędrówek lub nadmorskiego plażowania. Dzięki sałatce z fasolką szparagową i wędzonym pstrągiem możesz przenieść...

Królewska ryba i pomidorowy sos napoli stanowią wyjątkowo udaną parę. Łosoś po marynarsku to finezyjne danie, wyjątkowo proste do przygotowania, które posmakuje nie tylko marynarzom...

Krok 1: Rybę po rozmrożeniu umyj, osusz i dopraw Przyprawą do ryb Knorr. Krok 2: Cukinię pokrój wzdłuż na cienkie plastry. Sparz ją krótko w osolonym wrzątku, a następnie ostudź w...

Wielu ludzi nie wyobraża sobie wigilijnego lub bożonarodzeniowego stołu bez dań, których głównym składnikiem są ryby. Na wyjątkowe uroczystości warto przygotować efektownie prezentujące się...

Masz ochotę na łososia w śródziemnomorskim stylu? Przygotuj go w sosie arrabiata, pikantnym, mocno pomidorowym, z dodatkiem ostrej papryczki. Chociaż łosoś to ryba wód północnych, bardzo...

Dorsz to ryba, która dobrze sprawdza się w wielu daniach. Jej mięso jest mocno zwarte, nie rozpada się, a dzięki delikatnemu smakowi pasuje do wielu dodatków. Jeśli planujesz podać dorsza na...

Krok 1: Cytrynę otrzyj ze skórki. Rybę umyj, osusz, potnij na odpowiedniej wielkości kawałki, oprósz grubo mielonym pieprzem, skórką z cytryny oraz jeśli uznasz to za konieczne odrobiną...

Gotowy na wyprawę? Jaki kierunek? Bliski Wschód! Tym razem przeniesiesz się w kulinarną podróż do kuchni libańskiej. Co ją charakteryzuje? Cały wachlarz orientalnych smaków, mnogość kolorów,...

Dobry posiłek może być bardzo prosty w przygotowaniu – aby uzyskać odpowiedni smak spaghetti z łososiem potrzebujesz zaledwie kilku składników. Nie bez powodu danie to zyskało tak dużą...