6 przepisów na: sałatka z brokułami i ogórkiem

Sałatka z ogórków i białej rzodkwi to smaczne wytrawne danie, które świetnie sprawdzi się w wielu sytuacjach. Co ważne, jego przygotowanie zajmuje niewiele czasu, a finalny efekt jest...

Krok 1: Ugotowany na pół-miękko brokuł ostudź i podziel na małe różyczki. Krok 2: Ugotowany i ostudzony makaron połącz z brokułem, obranym i pokrojonym jabłkiem i ogórkiem, kukurydzą,...

mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Zadbaj o to, by Twój początek dnia był jak najlepszy. Zacznij go od dobrego, pełnowartościowego śniadania, które będzie jednocześnie lekkie i...

Krok 1: Brokuła podziel na różyczki, umyj i gotuj na parze ok 5-7 min. Krok 2: Na górnym piętrze parowara, nad brokułem połóż na ok 3 min pieczeń wołową. Ugotowanego brokuła przełóż do...

Krok 1: Ugotowane na twardo obrane jajka pokrój na ćwiartki. Krok 2: Brokuły podziel na różyczki i gotuj około 3 min w lekko osolonej wodzie. Odcedź. Krok 3: Ogórki pokrój w drobną...

Krok 1: Brokuł podziel na różyczki i gotuj przez 5 minut w osolonym wrzątku. Odcedź i wystudź. Krok 2: Ugotowane na twardo jajka pokrój w kostkę. Krok 3: Pieczarki i ogórki pokrój w...