15  przepisów na:  sałatka z rukoli i słonecznikiem

Sałatka z rukolą i mozzarellą
Sałatka z rukolą i mozzarellą
15''
439
Łatwe
6
Krok 1: Pestki słonecznika upraż na suchej, rozgrzanej patelni. Krok 2: Sos Knorr wymieszaj z 3 łyżkami wody oraz 3 łyżkami oliwy z oliwek. Dodaj uprażone pestki słonecznika. Krok 3: W...
zobacz przepis
Sałatka z rukolą i truskawkami
Sałatka z rukolą i truskawkami
15''
346
Łatwe
2

Połączenie owoców z pikantnymi dodatkami w sałatkach zyskuje coraz szersze grono zwolenników. Często używa się np. truskawek, które szczególnie dobrze komponują się z wyrazistym smakiem...

zobacz przepis
Sałatka z pieczonej dyni z kaszą kuskus
Sałatka z pieczonej dyni z kaszą kuskus
30''
64
Łatwe
1
Krok 1: Dynię pokrój w grubą kostkę, skrop oliwą i upiecz w piekarniku do miękkości. Krok 2: Kaszę kuskus przygotuj według wskazówek umieszczonych na opakowaniu. Krok 3: Zawartość...
zobacz przepis
Włoska sałatka caprese z malinami
Włoska sałatka caprese z malinami
15''
233
Łatwe
1
To dopiero pyszne i kolorowe! Sałatka Caprese to świetny pomysł na kolację lub przekąskę na przyjęcie. Przygotowanie tego dania jest banalnie proste i zajmie ci zaledwie kilka minut....
zobacz przepis
Wiosenna sałatka z rzodkiewką
Wiosenna sałatka z rzodkiewką
25''
64
Łatwe
5

Cykoria – warzywo o wyrazistym smaku, które doskonale sprawdza się jako składnik efektownych przekąsek. Jej liście są dość sztywne, chrupiące i mają kształt miseczek. Wykorzystaj je do...

zobacz przepis
Sałatka we włoskim stylu z czosnkowym sosem
Sałatka we włoskim stylu z czosnkowym sosem
30''
153
Łatwe
1
Krok 1: Chleb pokrój w kostkę, obsmaż na patelni z odrobiną oliwy z oliwek. Krok 2: W miseczce rozmieszaj kostkę rosołową z oliwą z oliwek, dodaj sok z połówki cytryny i posiekany...
zobacz przepis
Pieczony topinambur z rukolą
Pieczony topinambur z rukolą
30''
39
Łatwe
2
Krok 1: Topinambur obierz. Następnie skrop go łyżką oliwy iposyp posiekanym rozmarynem i świeżo startym pieprzem. Wstaw do nagrzanego do 190 °C piekarnika na około 20 minut. Krok 2: W tym...
zobacz przepis
Sałatka curry z pestkami słonecznika
Sałatka curry z pestkami słonecznika
15''
73
Łatwe
1
Krok 1: Na rozgrzanej patelni z 1 łyżką oliwy ułóż całe parówki i oprósz 1 łyżeczką curry. Smaż chwilę, następnie zdejmij i pokrój w centymetrowej grubości kawałki. Krok 2: Na drugiej,...
zobacz przepis
Sałatka warzywna z grillowanymi krewetkami królewskimi
Sałatka warzywna z grillowanymi krewetkami królewskimi
30''
92
Łatwe
1

Pikantna sałatka z grillowanymi krewetkami królewskimi to propozycja na letnie przyjęcie w ogrodzie i wykwintną, ale prostą do przygotowania kolację. Łączy soczyste pomidory z mięsistym...

zobacz przepis
Letnia sałatka na grilla
Letnia sałatka na grilla
15''
304
Łatwe
19
Prosta, letnia sałatka z chrupiących warzyw z delikatnym sosem to idealna propozycja dodatku do mięs, ryb i szaszłyków z grilla, ale z dodatkiem grzanek możesz ją również zaserwować na...
zobacz przepis
Grillowany Butterfly z polędwicy z rukolą, pieczonymi ziemniakami i czosnkowym sosem
Grillowany Butterfly z polędwicy z rukolą, pieczonymi ziemniakami i czosnkowym sosem
30''
131
Łatwe
5

Nazwa "butterfly" określa sposób symetrycznego rozkrojenia kawałka mięsa tak, aby powstały dwa cieńsze plastry, kształtem przypominające motyla. Dzięki temu zabiegowi można je łatwo...

zobacz przepis
Wegetariańskie kanapki na ciepło z cukinią i jajkiem sadzonym
Wegetariańskie kanapki na ciepło z cukinią i jajkiem sadzonym
25''
130
Łatwe
4

Ten przepis udowadnia, że odpowiednio przygotowane kanapki mogą stać się efektownym daniem. Aby je przyrządzić, na początek pokrój cukinię na cienkie plastry. Ułatwisz sobie tę czynność,...

zobacz przepis
Sałatka z rukolą i tuńczykiem
Sałatka z rukolą i tuńczykiem
30''
11
Łatwe
2
Krok 1: Sałatę umyj i pozostaw w misce. Krok 2: Jajka ugotuj na twardo, następnie ostudź w zimnej wodzie przez ok. 10 min. Krok 3: W międzyczasie pokrój pomidorki na 4 części oraz paprykę...
zobacz przepis
Sałatka z mango, kiełkami i ricottą
Sałatka z mango, kiełkami i ricottą
15''
5
Łatwe
Krok 1: Rukole ułożyć na dużym talerzu, na niej układamy kiełki słonecznika. Mango obrać i pokroić w słupki, ricottę kroimy w dużą kostkę. Z granatu wydrążyć pestki. Na rukoli układamy...
zobacz przepis
Sałatka z indykiem i selerem naciowym
Sałatka z indykiem i selerem naciowym
15''
3
Łatwe
Krok 1: Marchew i seler pokrój w plasterki, wymieszaj z indykiem. Krok 2: Posyp ziarnami słonecznika, udekoruj listkami selera cisowego i rukolą. Krok 3: Jogurt wymieszaj z rzeżuchą,...
zobacz przepis