19 przepisów na: sałatka z sałatą lodową i rukolą

Mgr inż. Magdalena Hermanowska z portalu dodietetyka.pl: Nie unikaj jedzenia kolacji – wartościowy wieczorny posiłek to ważny element diety. Zadbaj jednak o to, by była ona lekka i zdrowa....

Krok 1: Sałatę umyj, odsącz i porwij. Krok 2: Jajka i rzodkiewki pokrój w ćwiartki. Krok 3: Wymieszaj sałatę z jajkami, rzodkiewkami i kiełkami. Krok 4: Sos sałatkowy włoski Knorr...

Cykoria – warzywo o wyrazistym smaku, które doskonale sprawdza się jako składnik efektownych przekąsek. Jej liście są dość sztywne, chrupiące i mają kształt miseczek. Wykorzystaj je do...

Soczyste kawałki kaczki z owocowymi dodatkami i chrupiącą mieszanką sałat to propozycja efektownego dania na przyjęcie lub smaczne drugie śniadanie. Przygotowanie egzotycznej sałatki...

Prosta, letnia sałatka z chrupiących warzyw z delikatnym sosem to idealna propozycja dodatku do mięs, ryb i szaszłyków z grilla, ale z dodatkiem grzanek możesz ją również zaserwować na...

Zainspiruj się kuchnią grecką i przygotuj prostą sałatkę przygotowaną na bazie sałaty, rukoli i papryki. Wzbogać ją serem halloumi i podaj całość w chlebku pita. Najpierw przekrój paprykę na...

Krok 1: Przygotowanie sosu: Najważniejsze w sosie winegret są proporcje oliwy z oliwek i soku z cytryny (ewentualnie octu). Oliwy zawsze musimy mieć trzy razy więcej niż soku. ( 6...

Masz ochotę na sałatkę z makaronem, ale brakuje Ci czasu, żeby go ugotować? Świetną alternatywą dla klasycznego makaronu będzie ten z zupek chińskich. Wystarczy zalać go gorącą wodą i...

Krok 1: Pierś z kurczaka kroimy w średnią kostkę i smażymy. Krok 2: Mix sałat układamy na talerzu. Następnie układamy wcześniej pokrojone: jajka w ćwiartki (ugotowane). pomidorki...

Krok 1: Kurczaka pokroić na plasterki natrzeć lekko kostką rosołową i delikatnie podsmażyć na oliwie i odstawić do ostudzenia. Ogórek i pomidorki kroimy na ćwiartki. Krok 2: Śmietankę,...

Krok 1: Drożdze pozmieszać z cukrem i odstawić na 10 minut. Do miski wsypać mąkę, dodać wodę, drożdze i szczyptę soli. Zagnieść gładkie ciasto i odstawić na chwilę. Z ciasta rozwałkowac...

Krok 1: Krewetki przełożyć do małej miseczki, dodać sos chilli z limonką i kolendrą , delikatnie posypać przyprawą Delikat. Makaron przygotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Na...

Krok 1: Krewetki rozmroź w zimnej wodzie, osusz i usmaż. Krok 2: Awokado przekrój na połowy, usuń pestkę, a miąższ pokrój w kosteczkę i polej sokiem z cytryny, aby nie ściemniało. Krok...

Krok 1: Posiekaj orzechy ziemne wymieszaj. Orzechy włoskie posiekaj również. Krok 2: Serek wymieszaj z posiekanymi orzechami ziemnymi i czosnkiem przeciśniętym przez praskę. Krok 3:...

Krok 1: Makaron z zupek chińskich rozgnieść i wsypać do miski razem z dołączonymi do niego, przyprawami. Zalać to 1,5 szklanką wrzątku , wymieszać i zostawić do ostygnięcia. Krok 2:...

Krok 1: Sos sałatkowy francuski winegret Knorr połącz z musztardą, posiekanym rozmarynem i oliwą. Krok 2: Wątróbkę oczyść, obtocz w mące i usmaż na oleju. Krok 3: Z grejpfruta i...

Krok 1: Sos sałatkowy francuski winegret Knorr połącz z 2 łyżkami oliwy z oliwek, olejem orzechowym, miodem i 1 łyżką octu balsamicznego. Krok 2: W naczyniu żaroodpornym wymieszaj...

Krok 1: Pokroić awokado na cienkie plasterki. Natrzeć delikatnie sokiem z cytryny i drobiną oleju z orzechów włoskich, tak aby nie zbrązowiały. Krok 2: Na talerzu ułożyć ukolę i sałatę....

Krok 1: Podwójną pierś z kurczaka podzielić na kotleciki, rozbić lekko, a następnie obtoczyć w mące, mieszance z jajek, musztardy i przyprawy do kurczaka Knorr, w bułce tartej i usmażyć...