257 przepisów na: sałatka z warzyw na patelnię

Krok 1: Z koperku, natki pietruszki, musztardowca oraz kolendry urwij same listki. Przełóż do miseczki. Z fennela zdejmij wierzchnią część. Następnie potnij bulwę na krajalnicy w bardzo...

Sałatka z koprem włoskim, czyli fenkułem, o delikatnie anyżowym posmaku, połączona z chrupiącym boczkiem, to ciekawy sposób na dodatek do dań lub przekąskę. Na początek smaż wędlinę na...

Sałatka z selera i ananasa przypadnie do gustu nie tylko miłośnikom warzywno-owocowych połączeń. Seler idealnie sprawdza się przy tego typu potrawach ze względu na swój delikatnie gorzkawy...

Szukasz inspiracji na przyrządzenie smacznej sałatki? Ten przepis będzie dla Ciebie dobrym rozwiązaniem. Jego podstawą jest wędzony łosoś, którego przed podaniem należy odpowiednio...

Jeśli szukasz doskonałego dodatku do potraw z grilla, koniecznie wypróbuj przepis na sałatkę z cukinii. Do jej przyrządzenia potrzebujesz zaledwie kilku produktów, m.in. pomidorków...

Krok 1: Starannie umyj liście szpinaku, osusz je i usuń ogonki. Krok 2: Umyj awokado i mango. Przekrój je wzdłuż, usuń pestki i obierz ze skórki, po czym pokrój w plastry. Krok 3: Skrop...

Krok 1: Podsmaż fasolkę na łyżce oliwy z posiekanym czosnkiem. Krok 2: Pokrój boczek lub wędlinę w paski. Podsmaż na patelni bez tłuszczu, a następnie wystudź. Krok 3: Ziemniaki obierz ze...

Sałatka na bazie rukoli z solidną porcją mięsa staje się samodzielnym daniem obiadowym lub pomysłem na kolację dla dwojga. Jak ją skomponować? Wystarczy, że na liściach ulubionego gatunku...

Delikatna, orzeźwiająca i bardzo prosta w przygotowaniu sałatka caprese to popularne danie kuchni włoskiej. Przygotowuje się ją zazwyczaj z mozzarelli, pomidorów oraz świeżej bazylii. Z...

Bataty, inaczej słodkie ziemniaki, to warzywa, które zyskują coraz większą popularność. Mają smak przypominający nieco dynię lub marchewkę, a ponadto są delikatne i uniwersalne. Sałatka z...

Krok 1: Nożem okrój ze skóry pomarańczę i grejpfruta, wytnij filety z owoców. Sok wyciśnij do miski – przyda się do przygotowania dresingu. Jabłko pokrój w cienkie cząstki. Krok 2:...

Krok 1: Przygotuj sos sałatkowy. Wymieszaj zawartość opakowania Knorr z majonezem i startym serem. Krok 2: Rozgrzej patelnię bez dodatku oleju. Orzeszki pinii upraż na złoty kolor. Krok...

Czerwona kapusta sprawdza się m.in. jako sezonowy dodatek do sałatek. Możesz przyrządzić ją na różne sposoby – od smażenia, po podgotowanie. Wypróbuj jednak wariantu, w którym wykorzystuje...

Sałatka z boczkiem, awokado i orzechami to oryginalna propozycja, która z pewnością urozmaici Twoje posiłki. Swój wyjątkowy smak zawdzięcza sosowi na bazie oliwy z oliwek z dodatkiem...

Wyjątkowo apetyczną sałatkę szpinakową podasz jako elegancką przystawkę do głównego posiłku, choć może być ona także samodzielnym daniem. Wyróżnia ją słodko-kwaśny smak z pikantną nutą, a...

Krok 1: Ugotuj bób, schłodź i obierz z łupin. Krok 2: Posiekaj cebulę, marchew pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj cebulę, marchewkę i smaż do miękkości. Krok 3: Dodaj...

Chcesz przygotować pyszne danie, które będzie odpowiednie do podania zarówno na obiad, jak i kolację? Proponowany przepis to dobre rozwiązanie. Sałatka z wołowiną łączy w sobie wyrazisty...

Tofu to rodzaj sera wytwarzanego z ziaren soi, szeroko wykorzystywanego w kuchni dalekowschodniej. Zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Jego zaletą jest to, że choć wydaje się...

Sałatka ziemniaczana może nabrać wykwintnego charakteru dzięki zastosowaniu odpowiednich dodatków. W tym przepisie jej główny składnik łączy się z jajkami przepiórczymi, które ze względu na...

Krok 1: Pestki słonecznika upraż na suchej, rozgrzanej patelni. Krok 2: Sos Knorr wymieszaj z 3 łyżkami wody oraz 3 łyżkami oliwy z oliwek. Dodaj uprażone pestki słonecznika. Krok 3: W...

Chrupiąca cukinia jest wyśmienitym dodatkiem do prostej sałatki z oliwkami, suszonymi pomidorami i serem feta. Aby przyrządzić to danie, na początek dokładnie umyj cukinię i odetnij końcówki...

Halloumi to miękki ser, który doskonale nadaje się do grillowania i pieczenia. Sałatka z jego dodatkiem, z chrupiącymi świeżymi warzywami to doskonała propozycja na kolację lub kolorowe...

Sałatka z grillowanego bakłażana z chili to proste danie, które przypadnie do gustu nie tylko miłośnikom śródziemnomorskich smaków. Bakłażan doskonale komponuje się z pikantną papryczką,...

Krok 1: Bakłażana pokrój w plastry. Suszone pomidory odcedź z oleju, którym skrop pokrojone bakłażany. Krok 2: Tak przygotowane grilluj na patelni po kilka minut z każdej strony. Krok...

Krok 1: Karczochy i szparagi odsącz z zalewy, a następnie pokrój na mniejsze kawałki. Krok 2: Paprykę oraz cebulę pokrój w cienkie paski, a kolendrę posiekaj. Oliwki przekrój na pół. Krok...

Awokado ma orzeźwiający, delikatny smak, który sprawdza się w daniach przyrządzanych zarówno na słodko, jak i na słono. Świetnie pasuje do sałatek, a jego miąższ – odpowiednio dojrzały – ma...

Grillowany, delikatny ser, chrupiące warzywa i wyrazisty sos to składniki smacznej sałatki, która przypadnie do gustu nie tylko miłośnikom potraw bezmięsnych. Przygotujesz ją z trzech...

Sałatka z grillowanym kurczakiem i rabarbarem to propozycja na letni lunch, kolację, danie na imprezę lub spotkanie przy grillu. By zachwycić się tym wyjątkowym połączeniem smaków wystarczą...

Sałatka z kaszy jaglanej z kurczakiem i cukinią to świetny sposób na obiad, który można zabrać ze sobą do pracy. Nadaje się do jedzenia zarówno na ciepło, jak i na zimno. Na początek...

Proponowane danie wegetariańskie charakteryzuje się interesującym smakiem. Wszystko dzięki właściwemu doborowi składników. Jego podstawę stanowią zielone szparagi, które są wyjątkowo...

Pyszna sałatka z truskawkami i grillowanymi szparagami łączy w sobie smaki lata. Świeże warzywa, soczyste owoce i cypryjski ser doskonale komponują się, tworząc wyborną potrawę na wiele...

Sałatka z karkówką, marynowanymi warzywami i sosem ziołowym to smaczna propozycja dla miłośników aromatycznych przekąsek z mięsem. Jeśli chcesz ją przygotować, zacznij od zamarynowania...

Delikatny smak bobu dobrze skomponuje się z wyrazistym mięsnym składnikiem, jakim jest chorizo. Sałatka z dodatkiem tej kiełbasy przypadnie do gustu szczególnie osobom lubiącym dania kuchni...

Jeśli lubisz orientalne smaki, ta sałatka z pewnością przypadnie Ci do gustu. Zawiera popularne w kuchni azjatyckiej składniki – marynowany ser tofu, grzyby shitake, kapustę bok choy oraz...

Sałatka to znakomity sposób na drugie śniadanie lub kolację – wersja z tego przepisu stanowi mistrzowskie połączenie składników. Delikatne jajko w koszulce, z ugotowanym na miękko żółtkiem,...

Sałatka z jajkiem i szparagami to pożywny posiłek, który doskonale sprawdzi się jako fit kolacja. Przygotuj ją na bazie chrupiącej sałaty lodowej z dodatkiem warzyw oraz z grzankami. Sałata...

Sałatki stanowią idealne rozwiązanie na pyszną kolację. Mix sałat z grillowanym kurczakiem i żytnimi grzaneczkami zapewnią Tobie i Twoim bliskim nie tylko smaczny, ale i pożywny posiłek....

Warzywa to szczególne elementy prawidłowej diety każdego z nas, a szczególnie osób z podwyższonym cholesterolem. Zalecane jest, aby były częścią wszystkich posiłków w ciągu dnia. Dlatego też...

Krok 1: Ugotowany na pół-miękko brokuł ostudź i podziel na małe różyczki. Krok 2: Ugotowany i ostudzony makaron połącz z brokułem, obranym i pokrojonym jabłkiem i ogórkiem, kukurydzą,...

Krok 1: Buraki zawiń w folię aluminiową i piecz do miękkości w piekarniku przez ok. 1 godz., w temp. 180°C. Następnie po wystudzeniu obierz je i pokrój w cienkie plastry. Krok 2: Kaszę...

Krok 1: Bakłażany pokrój w plastry o grubości ok. 0,5 cm, rozłóż na pergaminie na blasze do pieczenia, po czym wstaw do nagrzanego do 180°C piekarnika na ok. 15 minut, aż zaczną się...

Krok 1: Zagotuj wodę, wrzuć do niej fasolkę szparagową i ugotuj al. dente. Do ugotowanej fasolki dodaj 1 łyżeczkę Flory ProActiv zdrowe serce z witaminą B1. Krok 2: Pomidorki koktajlowe...

Krok 1: Kromki pieczywa posmaruj Florą ProActiv o smaku masła. Krok 2: Umyj warzywa. Ogórek obierz, pokrój w półplasterki. Rzodkiewkę oczyść, pokój w plasterki. Szczaw umyj, przebierz,...

Warzywa powinny rządzić w naszym jadłospisie, o czym świadczy ich umiejscowienie w dolnej części Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej Instytutu Żywności i Żywienia. Sposobem na...

Jeśli szukasz ciekawego sposobu na przygotowanie smacznej przekąski, koniecznie wypróbuj przepis na wiosenną sałatkę ziemniaczaną. Danie doskonale sprawdzi się zarówno na kolację, jak i...

Krok 1: Zawartość opakowania Knorr rozmieszaj z 3 łyżkami wody oraz taką samą ilością oliwy. Orzechy upraż na suchej patelni. Krok 2: Kuskus przygotuj według wskazówek umieszczonych na...

Sałatka caprese to proste danie pochodzące z południowych Włoch. Jej podstawowa wersja składa się z niewielu składników, popularnych w kuchni śródziemnomorskiej – dojrzałych pomidorów,...

Szukasz inspiracji na smaczną sałatkę ziemniaczaną? Ta propozycja będzie dobrym wyborem. Na początku wybierz odpowiednie mięso. Jako baza świetnie sprawdzi się polędwiczka wieprzowa....