Sałatki bez mięsa - pomysły na sałatki z mięsa | Przepisy.pl

salatki bez miesa

113 przepisów

Filtrowanie i sortowanie
Zamknij filtr
Filtrowanie:Sortowanie:

Filtrowanie: wyczyść filtry

Sortowanie:

Przepisy z: salatki bez miesa (113)

Sałatka z soczewicy z warzywami
ratingratingratingratingrating

24

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Jeśli szukasz inspiracji na smaczną sałatkę, koniecznie wykorzystaj ten przepis. Bazę tego dania...
Sałatka z pęczakiem
ratingratingratingratingrating

19

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
25 min.
Pęczak to smaczny rodzaj kaszy jęczmiennej, doskonały jako dodatek do dań obiadowych, jak również...
Sałatka po grecku
ratingratingratingratingrating

51

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Jeśli szukasz inspiracji na smaczne i proste w przygotowaniu danie wegetariańskie, koniecznie wyp...
Sałatka na upalne dni
ratingratingratingratingrating

9

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
25 min.
Znakomitym daniem na letnią kolację lub drugie śniadanie jest szybka w przygotowaniu, nowoczesna...
Sałatka cytrynowa z miętą
ratingratingratingratingrating

3

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
Czy próbowałaś już sałatki cytrynowej z miętą? To talerz pełen orzeźwiających smaków. Ta pyszna...
Sałatka makaronowa z pomidorów i oliwek
ratingratingratingratingrating

47

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Makaron stanowi doskonałą bazę wielu wegetariańskich dań – zarówno ciepłych, jak i zimnych. Na zi...
Sałatka z arbuzem i serem feta
ratingratingratingratingrating

9

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
Sałatka z arbuzem, serem feta i miętą to doskonały pomysł na lekki i orzeźwiający obiad lub kolac...
Sałatka z awokado, orzechów i szpinaku
ratingratingratingratingrating

46

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Mięsiste awokado w połączeniu z chrupiącymi, słodko-pikantnymi orzechami włoskimi i delikatnie kw...
Sałatka z arbuzem i fetą
ratingratingratingratingrating

11

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
Sałatki są świetnym sposobem na przygotowanie szybkiej i smacznej przekąski. Sprawdzają się zarów...
Sałatka z rukoli i pomidorów koktajlowych
ratingratingratingratingrating

104

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Rukola i pomidorki koktajlowe to połączenie, które stanowi podstawę wielu sałatek. Dodaj do tego...
Sałatka warzywna z amarantusem
ratingratingratingratingrating

1

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
25 min.
Sałatki są! Latem czy zimą, wiosną czy latem, niezależnie od pory roku czy nastroju – wybór sałat...
Sałatka z cukinii na ciepło
ratingratingratingratingrating

9

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
Sałatka na ciepło? Sprawdź, jak wspaniale smakuje cukinia z pomidorami i cynamonem. Intrygujące p...
Sałatka z groszkiem i pomarańczą
ratingratingratingratingrating

5

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
30 min.
Masz ochotę na wytrawną przekąskę z owocową nutą? Przyrządź sałatkę z groszku i pomarańczy. Jest...
Sałatka arbuzowa z serem feta
ratingratingratingratingrating

27

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
W kuchni świetnie sprawdzają się kontrasty. Soczysty słodki arbuz zestawiony z wyrazistą słoną fe...
Letnia sałatka z truskawkami i szparagami
ratingratingratingratingrating

4

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
Sezon na truskawki i szparagi zaczyna się niemal o tej samej porze – dzięki temu możesz połączyć...
Sałatka ziemniaczana
ratingratingratingratingrating

39

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
15 min.
Sałatka ziemniaczana jest dobrą propozycją na dodatek do wielu dań obiadowych. Tę wersję przygoto...
Sałatka z pomidorami i mozzarellą
ratingratingratingratingrating

48

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Proponowana w tym przepisie sałatka jest inspirowana caprese – jedną z klasycznych włoskich przek...
Sałatka z bulgurem i fetą
ratingratingratingratingrating

34

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Bulgur to bliskowschodnia odmiana kaszy, otrzymywana z pszenicy durum. Istnieje kilka jej odmian...
Sałatka z pieczonej dyni
ratingratingratingratingrating

6

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
40 min.
Dynia trafiła do Europy za sprawą Krzysztofa Kolumba i jego nadmorskich podróży. Początkowo trakt...
Sałatka z soczewicy z dynią
ratingratingratingratingrating

6

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Kiedy sezon na dynię w pełni, warto przygotowywać z niej różnorodne potrawy. Mogą stanowić dobrą...
Sałatka z grillowanymi szparagami
ratingratingratingratingrating

9

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Proponowane danie wegetariańskie charakteryzuje się interesującym smakiem. Wszystko dzięki właści...
Szybka sałatka z kapusty
ratingratingratingratingrating

8

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
25 min.
Sałatka z kapusty to szybka przekąska, którą możesz przyrządzać przez cały rok. Wystarczy, że pos...
Ciepła sałatka z pomidorów i szparagów
ratingratingratingratingrating

5

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Dobrą alternatywą dla chłodnych sałatek są te podawane na ciepło. Przygotujesz taką z pomocą poni...
Sałatka z kuskusem
ratingratingratingratingrating

60

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
Proponowana sałatka z kuskus to szybkie danie wegetariańskie, które zaskoczy Cię oryginalnym smak...
Wielkanocna, wegańska sałatka buraczana
ratingratingratingratingrating

2

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
105 min.
Popularność buraków nie słabnie, a wprost przeciwnie – rośnie w siłę! Te czerwone warzywa wykorzy...
Pikantna marokańska sałatka z kaszy jaglanej i soczewicy
ratingratingratingratingrating

5

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
50 min.
Tę pikantną sałatkę pokochają wegetarianie! Kasza jaglana i soczewica w towarzystwie aromatycznyc...
Wiosenna sałatka ziemniaczana na Wielkanoc
ratingratingratingratingrating

14

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
60 min.
Wiosną i latem korzystamy z łatwej dostępności wszelkiego rodzaju warzyw oraz owoców. To idealny...
Sałatka z białych szparagów
ratingratingratingratingrating

11

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
- min.
Szparagi to delikatne, wykwintne warzywa, które wymagają odpowiedniego podania. Łatwo bowiem zatr...
Sałatka z quinoa w stylu śródziemnomorskim
ratingratingratingratingrating

12

stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
Quinoa, inaczej nazywana komosą ryżową, jest rośliną uprawną, której ziarna mogą stać się bazą do...

przepisy.pl - Sałatki bez mięsaSałatki bez mięsa

Nikogo raczej nie dziwią sałatki bez mięsa. W polskiej tradycji kulinarnej najczęściej spotykane były właśnie takie wersje tego dania. Któż nie pamięta tradycyjnej, imieninowo-świątecznej sałatki jarzynowej z majonezem i gotowanymi warzywami. Jeśli preferujecie tego rodzaju potrawy – skorzystajcie z naszych podpowiedzi na sałatki w stylu wege. Propozycji mamy naprawdę wiele. Łączy je prostota i szybkość przygotowania. Są to więc dania idealne dla niespodziewanych gości czy na ekspresową przekąskę w ciągu dnia. Każdą z bezmięsnych sałatek możecie także zabrać do pracy, w formie drugiego śniadania czy lunchu. Pamiętajcie jedynie, aby przygotować więcej sałatki, ponieważ dania te wyjątkowo szybko znikają ze stołu. Nie jest to minus, biorąc pod uwagę fakt, że sałatki najlepiej smakują tuż po przygotowaniu, gdy wszystkie warzywa są jeszcze chrupiące. Nie pozostaje zatem nic innego, jak zrobić gruntowną inwentaryzację lodówki i przygotować wyjątkową sałatkę bez mięsa z aromatycznym dressingiem, która z powodzeniem zastąpi śniadanie, kolację lub podwieczorek.

Dla kogo?

Sałatka bez mięsa nie jest przeznaczona jedynie dla wegetarian. Z pewnością posmakuje także miłośnikom mięsnych dań, stanowiąc idealny dodatek do obiadu czy chrupiącą, aromatyczną przekąskę w ciągu dnia. Sałatki są sprzymierzeńcem osób zabieganych, które nie mają zbyt wiele czasu na codzienne gotowanie.

Na jaką okazję?

Śniadanie, obiad, podwieczorek, przekąska – sałatka bez mięsa sprawdzi się zawsze i wszędzie! Pamiętajcie również o tych przepisach, przygotowując rodzinne święta czy domową imprezę dla znajomych.

Czy wiesz, że?

Wspomniana wcześniej sałatka jarzynowa była prawdziwym symbolem imprez organizowanych w czasach PRL. Nie mogły się bez niej odbyć imieniny, urodziny, chrzest, wesele czy święta. Dziś nadal jest ogromnie popularna, zarówno w klasycznym wydaniu, jak i w wersjach nieco unowocześnionych – z kukurydzą, szczypiorkiem czy czerwoną cebulą.

Dla urozmaicenia:

Jeśli chcesz oryginalnie zaserwować sałatki bezmięsne przygotowywane ze świeżych warzyw, wykorzystaj głębokie talerze, w których ułóż wszystkie składniki warstwami. Sos podaj osobno, aby jarzyny nie straciły zbyt szybko swojej chrupkości.