415 przepisów na: sałatki bezmięsne

Krok 1: Rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż odcedzone oliwki. Krok 2: Dodaj drobno posiekany czosnek i smaż jeszcze kilka minut. Krok 3: Następnie wlej pomidory z puszki i całość duś, aż...

Sałatka z marynowanym tofu to godny polecenia sposób na danie bezmięsne, zwłaszcza zaserwowane podczas spotkania w większym gronie. Tofu to produkt sojowy, zwany czasem w uproszczeniu...

Jaki jest szybki sposób, aby prostej, klasycznej sałatce jarzynowej dodać odrobinę wykwintności? Wystarczy, że połączysz ją z ugotowanymi na twardo przepiórczymi jajami. Różnią się one od...

Smaczna sałatka z soczewicą, która przypadnie do gustu nie tylko miłośnikom warzyw. Aby ją przygotować, wystarczy ugotować zieloną soczewicę (tak, aby była miękka, ale też sypka), połączyć...

Krok 1: Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu. Krok 2: Warzywa umyć i pokroić na drobne kawałki. Krok 3: Wymieszać je razem z makaronem, sokiem z cytryny, oliwą z oliwek oraz...

W kuchni śródziemnomorskiej połączenie ryżu z oliwkami i ziołami jest bardzo popularne. Nasza sałatka śródziemnomorska z ryżem skrywa jeszcze paprykę czerwoną, słone kapary i cebulę, a...

Krok 1: Przygotuj aromatyczny, ziołowy sos łącząc zawartość opakowania Knorr z 3 łyżkami wody oraz oliwą. Krok 2: Paprykę pokrój w cienkie paski. Liście sałaty porwij na mniejsze kawałki...

Krok 1: Kaszę ugotuj według wskazówek umieszczonych na opakowaniu. Wystudź. Krok 2: Przygotuj aromatyczny, ziołowy sos mieszając zawartość opakowania Knorr z 3 łyżkami wody oraz oliwą,...

Sałatka z soczewicą i ryżem to danie, które sprawdzi się na wiele okazji. Będzie smacznym obiadem, drugim śniadaniem, możesz zabrać ją ze sobą do pracy lub na piknik. Jest bardzo prosta w...

Krok 1: Umyj papryki, osusz, oczyść z pestek i pokrój w cienkie paski. Przełóż do miski, po czym wymieszaj. Krok 2: Opłucz dymkę ze szczypiorkiem zimną wodą, osusz i drobno posiekaj....

Sałatka szopska to łatwa w przyrządzeniu i charakterystyczna dla kuchni bułgarskiej przystawka. Jej sekret to dodatek sera szopskiego lub innego o słonym posmaku. Wykorzystać więc możesz do...

Makaron chiński jest delikatniejszy od jajecznego, ale dzięki temu dobrze komponuje się z wyrazistymi dodatkami. Przygotowana na jego bazie sałatka obfituje w świeże warzywa i jest pikantna,...

Sałatka nicejska to istny talerz obfitości. Dzięki niezwykłym połączeniom składników gwarantuje niespotykane doznania smakowe. Często podawana jest na wystawnych przyjęciach, wspaniale...

Krok 1: Makaron ugotuj al dente i wystudź. Fasolę, kukurydzę, groszek i pieczarki odsącz z zalewy. Krok 2: Paprykę pokrój w paski. Warzywa dodaj do makaronu i wymieszaj. Krok 3: Cebule...

Kolorowa, wieloskładnikowa sałatka idealnie sprawdzi się na drugie śniadanie, także do szkoły lub pracy. Zobacz, jak łatwo przygotować sałatkę z oliwkami, suszonymi pomidorami i serem feta....

Przyrządzenie pysznej zielonej sałatki nie jest czasochłonne ani trudne. Jeśli zasugerujesz się podanymi wskazówkami, wystarczy zaledwie kilkanaście minut, by stworzyć apetyczny dodatek do...

Krok 1: Warzywa dokładnie umyj. Z papryki pozbądź się gniazd nasienny i białych części. Pokrój ją w kostkę o boku 1 cm. Tak samo pokrój ogórka, a cebulę w plastry tak, aby powstały...

Krok 1: Krewetki oczyść i przekrój każdą wzdłuż na pół. Paprykę pokrój w cienkie paski, a rzodkiewki w plasterki. Wszystkie składniki wraz z ugotowanym makaronem oraz natką przełóż do...

Krok 1: Makaron ugotuj na sposób al dente według zaleceń producenta. Następnie odcedź go, skrop oliwą i odstaw do ostygnięcia. Krok 2: Brokuł podziel na mniejsze różyczki i sparz ok. 2-3...

Makaron tortellini z wykwintnym nadzieniem z szynki parmeńskiej jest doskonałym dodatkiem do sałatek. Szczególnie dobrze będzie komponował się z popularnymi w kuchni włoskiej składnikami,...

Krok 1: Sos Knorr przygotuj według wskazówek umieszczonych na opakowaniu. Krok 2: Radicchio porwij na mniejsze kawałki, papryki oraz ser pokrój w kostkę 1,5 x 1,5 cm. Cebulę natomiast...

Świetnym sposobem na podanie grillowanej ryby jest połączenie jej z prostą sałatką, którą przyrządzisz na bazie miksu sałat – świetnie sprawdzi się taki z roszponką lub rukolą. W daniu z...

Sałatka grecka oryginalnie nazywa się „choriakiti salata”, co oznacza dosłownie „wiejska sałatka”. Jest to jedna z najpopularniejszych potraw kuchni greckiej, która...

Jajka to podstawowy składnik wielu potraw, nie tylko wielkanocnych. Myśląc o smacznym obiedzie, przygotuj np. sałatkę z tego przepisu. Na początek dokładnie umyj sałaty, osusz je i porwij na...

Warstwowa sałatka z gyrosem jest kulinarnym hitem. Koniecznie powinna również znaleźć się na stole podczas przyjęcia w twoim domu. Ułożone warstwowo składniki warzywne, pieczona pierś...

Uniwersalna sałatka z bakłażanów, inspirowana kuchnią grecką, znakomicie sprawdzi się jako dodatek do różnych dań z grilla. Pierwszym krokiem do jej przygotowania jest umycie i pokrojenie w...

Krok 1: Przygotuj sos sałatkowy. Wymieszaj zawartość opakowania Knorr z majonezem i startym serem. Krok 2: Seler umyj i obierz, usuwając włókna. Przetnij go wzdłuż i pokrój w...

Sałatka grecka to szybki i prosty sposób na wykorzystanie różnych warzyw. Jej bazą jest zielona sałata, połączona z pomidorami, świeżym ogórkiem i czerwoną cebulą. Zmodyfikuj ją dodatkiem...

Krok 1: Ogórki obierz i pokrój w kostkę, posól odrobinę, po 10 minutach odsącz wodę. Krok 2: Jabłka umyj i przekrój na połowę, usuń gniazda i również pokrój w kostkę, skrop sokiem z...

Bazę tej smacznej sałatki stanowią suszone pomidory, nadające potrawom charakterystyczny delikatnie wędzony i kwaśny smak. W połączeniu z soczystą czerwoną i żółtą papryką, słodkawymi...

Krok 1: Pokrój tofu w kostkę o boku około 2 centymetrów i oprósz mieloną papryką. Krok 2: Umyj papryki, oczyść z pestek, a następnie pokrój w cienkie paski. Umyj pora, pokrój go w krążki,...

Krok 1: Starannie umyj liście szpinaku, osusz je i usuń ogonki. Krok 2: Umyj awokado i mango. Przekrój je wzdłuż, usuń pestki i obierz ze skórki, po czym pokrój w plastry. Krok 3: Skrop...

Sałatka z ryżem, brzoskwiniami i groszkiem w sosie czosnkowym łączy delikatną słodycz owoców z wyrazistym smakiem sosu. Jej bazę stanowi ryż jaśminowy, który jest słodkawy, posiada subtelny...

Krok 1: Zagotuj 2 litry osolonej wody. Ugotuj w niej zieloną fasolkę szparagową, po czym osącz ją i ostudź. Krok 2: Sparz pomidory, obierz ze skóry i pokrój w dowolny sposób. Krok 3:...

Soczysta zieleń cukrowego groszku przełamana czerwienią dojrzałych pomidorów. Sałatka Kolory Wiosny prezentuje się na talerzu bardzo dobrze i, co najważniejsze, dobrze smakuje. Jej główny...

Szukasz inspiracji na dodatek do dania głównego lub łatwą w przygotowaniu przekąskę? Sałatka wiosenna z czarnymi oliwkami to propozycja właśnie dla Ciebie. Możesz zabrać ją ze sobą do pracy...

Krok 1: Przygotuj Sos sałatkowy francuski Knorr według przepisu na opakowaniu. Krok 2: Umyj i ugotuj buraki w osolonej wodzie przez 15-20 minut. Następnie obierz i pokrój buraki w cienkie...

Krok 1: Pokrój brokuła w różyczki. Ugotuj je w osolonej wodzie z cukrem, po czym przelej zimną wodą. Krok 2: Obierz gruszki, pokrój w cząstki i skrop sokiem z cytryny. Krok 3: Porwij...

Kto powiedział, że sałatka ma się składać tylko z warzyw? W kuchni warto eksperymentować i łączyć ze sobą nieoczywiste składniki. Niebanalne zestawienia zaowocują sukcesem w kuchni, a ty...

Smaczna sałatka, którą przygotujesz w zaledwie piętnaście minut. To świetna propozycja na imprezową przekąskę, dodatek do grillowanych mięs oraz warzyw lub pikantny lunch. Jej podstawę...

Krok 1: Umyj cukinię, odetnij końcówki i pokrój w niezbyt grube plastry, a następnie w paski. Krok 2: Oczyść fasolkę, pokrój w kawałki o długości 3 centymetrów. Następnie ugotuj w...

Krok 1: Poszatkuj grubo kapustę pekińską, pokrój pomarańcze w kostkę i usuń pestki. Pokrój cebulę w cienkie plastry, po czym wymieszaj składniki.  Krok 2: Opłucz pieczarki, pokrój w...

Sałatka wiosenna to propozycja nie tylko sezonowa. Jej podstawę stanowi specjalny miks sałat. W jego skład wchodzą: sałata lollo bianco i rosso, które charakteryzują się efektownie...

Krok 1: Pieczarki pokrój w ćwiartki i podsmaż na oliwie, następnie ostudź.   Krok 2: Pokrój paprykę, pomidory i cebule w grubszą kostkę. Kolendrę oraz czosnek posiekaj. Krok 3: Połącz...

Planujesz uroczystą kolację na specjalną okazję, a może masz po prostu ochotę na coś odrobinę wykwintnego? W takim przypadku koniecznie skorzystaj z tego przepisu na sałatkę z mozzarellą i...

Delikatna, orzeźwiająca i bardzo prosta w przygotowaniu sałatka caprese to popularne danie kuchni włoskiej. Przygotowuje się ją zazwyczaj z mozzarelli, pomidorów oraz świeżej bazylii. Z...

Sałatka francuska to prosta i uniwersalna propozycja na szybką przekąskę. Jej przygotowanie zajmuje dosłownie klika chwil, a podstawową wersję możesz urozmaicać o dodatkowe składniki. W...

Szukasz inspiracji na smaczną i łatwą w przygotowaniu przekąskę? Sałatka z ryżem i papryką to propozycja dla Ciebie. Jej zaletą jest to, że możesz ją dowolnie modyfikować – według własnych...