321 przepisów na: sałatki na obiad

Krok 1: Pierś z kurczaka opłucz pod zimną wodą, osusz ręcznikiem papierowym, następnie oczyść i pokrój w kostkę. Pokrojonego kurczaka zamarynuj lekko w soli i pieprzu. Krok 2:...

Sałatka z kurczakiem i ryżem to propozycja, która łączy w sobie słodki smak mandarynek z intensywnym sosem na bazie m.in. octu ryżowego i oleju sezamowego. Jest bardzo smaczna ze względu na...

Połączenie kurczaka z ryżem to nie tylko propozycja na ciepłe obiadowe danie. Spróbuj zrobić z tych składników pyszną i wykwintną sałatkę. Ich smak dobrze podkreślą pokrojone figi, a aromatu...

Sałatka z ryżem, brzoskwiniami i groszkiem w sosie czosnkowym łączy delikatną słodycz owoców z wyrazistym smakiem sosu. Jej bazę stanowi ryż jaśminowy, który jest słodkawy, posiada subtelny...

Szukasz inspiracji na smaczną i łatwą w przygotowaniu przekąskę? Sałatka z ryżem i papryką to propozycja dla Ciebie. Jej zaletą jest to, że możesz ją dowolnie modyfikować – według własnych...

Bób ma charakterystyczny smak, który świetnie skomponuje się z innymi warzywnymi składnikami. Zainspiruj się więc i przygotuj z nim sałatkę. Smacznym dodatkiem do niej będzie pierś z...

Szukasz inspiracji na prostą sałatkę? Ta, której bazą jest ryż i tuńczyk, będzie dla Ciebie doskonałą propozycją. Wśród jej składników powinny pojawić się ponadto świeże pomidory. W sezonie...

Zafunduj sobie kulinarną podróż do jednego z najcieplejszych i najbarwniejszych stanów Ameryki – poleć na słoneczne i pełne kwiatów Hawaje, ale bez wychodzenia z domu. Sałatka hawajska to...

Nadaje się na obiad, ale równie dobrze pasuje na kolację. Sałatka z kurczaka to proste i dobrze prezentujące się danie. By potrwa była smaczna, pamiętaj o kilku ważnych kwestiach. Kurczaka...

Sałatka meksykańska to pełna aromatów potrawa, która smakiem przeniesie cię wprost do gorącego Meksyku. Jest uniwersalna, nada się zarówno na obiad, jak i na kolację. Jej sekret tkwi w...

Proponowany przepis to doskonały sposób na smaczną przekąskę między posiłkami, kolację lub dodatek do obiadu. Sałatka z kiełków słonecznika z grillowanym kurczakiem sprawdzi się jako...

Przygotowanie proponowanej sałatki to dobry sposób na smaczną kolację lub przekąskę między posiłkami. Łączy w sobie aromat grzybów oraz charakterystyczny smak oscypka i wędzonego boczku....

To zdecydowanie najmodniejsza sałatka w Polsce. Ma wszystko, co lubiane: chrupiące warzywa, aż trzy kolory papryki, cebulę i sałatę, oraz idealnie przyprawionego kurczaka. Całość zamknięta...

Sałatka z kurczakiem i ananasem to doskonały pomysł na bardzo szybką w przygotowaniu kolację czy drugie śniadanie do pracy. Potrawa ta świetnie sprawdzi się również podczas imprez....

Krok 1: Mięso pokrój w długie, wąskie paluszki. Nie osuszając ich, obtocz w panierce z opakowania Fix Knorr. Krok 2: Blachę do pieczenia wyłóż pergaminem, ułóż na nim paluszki i wstaw do...

Krok 1: Dynię pokrój w grubą kostkę, skrop oliwą i upiecz w piekarniku do miękkości. Krok 2: Kaszę kuskus przygotuj według wskazówek umieszczonych na opakowaniu. Krok 3: Zawartość...

Bulgur to bliskowschodnia odmiana kaszy, otrzymywana z pszenicy durum. Istnieje kilka jej odmian, zróżnicowanych pod względem wielkości ziaren: drobno-, średnio- i gruboziarnista. Tę...

Szukasz inspiracji na wykorzystanie kuskusu w kuchni wegetariańskiej? Spróbuj użyć go do sałatki z bakaliami. To smaczny sposób na śniadanie lub podwieczorek, przypominający nieco w smaku...

Sałatka z pora sprawdzi się jako apetyczny dodatek do obiadu lub prosta przekąska na drugie śniadanie. Dość pikantny i wyrazisty w smaku por doskonale współgra ze słodkimi jabłkami oraz...

Podstawa każdego przyjęcia. Połącz kawałki tuńczyka, sypki ryż, papryki i pomidory i ciesz się smakiem naszej doskonałej sałatki ryżowej z tuńczykiem.

Przepis na sałatkę z kuskusem i granatem to doskonały sposób na pyszne danie, które przygotujesz bardzo szybko. Aby przyrządzić kuskus wystarczy zalać go wrzątkiem w proporcji 1:1. Gotowa...

Kasza jaglana ma dość subtelny smak, dlatego świetnie komponuje się zarówno z dodatkami słodkimi, jak i wytrawnymi – to znakomita baza do wielu sałatek. Przygotuj tego rodzaju potrawę z...

Kuskus to jedna z popularniejszych kasz, nie tylko ze względu na swój delikatny smak, ale również szybkość przygotowania. Wystarczy zalać ją bulionem i po kilku minutach jest już gotowa....

Sałatka Cobb z kurczakiem to esencja różnorodności smaków i kolorów. Amerykański klasyk przypadnie do gustu szczególnie osobom, które lubią mięsno-warzywne przekąski na zimno. Jest bogata w...

Czasem mamy ochotę na obiadową klasykę: kurczaka, ziemniaki, sałatkę. Ale jeśli kurczaka podamy w postaci roladek z suszonymi pomidorami, ziemniaczki opieczemy w towarzystwie rozmarynu, a...

Krok 1: Pokrój por, a czosnek rozgnieć. W garnku podgrzej oliwę, dodaj por, czosnek i smaż do miękkości. Krok 2: Dodaj ryż, wymieszaj, wlej wodę, dodaj kostkę Knorr i gotuj pod...

Proponowane danie wegetariańskie charakteryzuje się interesującym smakiem. Wszystko dzięki właściwemu doborowi składników. Jego podstawę stanowią zielone szparagi, które są wyjątkowo...

Buraki wracają do łask i coraz częściej kojarzą się z wykwintnymi przekąskami. Stają się też podstawowym składnikiem pysznych sałatek. Pieczone nabierają szczególnej słodyczy i świetnie...

Proponowana sałatka z kuskus to szybkie danie wegetariańskie, które zaskoczy Cię oryginalnym smakiem. Drobną kaszę wystarczy zalać gorącą wodą – będzie gotowa w zaledwie kilka minut....

mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Owoce to świetny składnik fit drugiego śniadania. Są zdrowe, smaczne i szybko można przygotować z nich lekką przekąskę. Nie wiesz, na jakie...

Szukasz alternatywy dla popularnego kotleta schabowego? Przyrządź sznycel po bawarsku. Chociaż w niektórych regionach Polski sznyclami nazywa się kotlety mielone, tak naprawdę jest to...

Quinoa, inaczej nazywana komosą ryżową, jest rośliną uprawną, której ziarna mogą stać się bazą do przygotowania smacznej sałatki wegetariańskiej. Aby nadać jej warzywnego posmaku, zamiast...

Sałatka z ryżem i świeżym ogórkiem sprawdza się jako dodatek do pieczonych i grillowanych mięs oraz warzywnych dań głównych. Może też być wyśmienitym drugim śniadaniem w pracy. Aby ją...

Pęczak to smaczny rodzaj kaszy jęczmiennej, doskonały jako dodatek do dań obiadowych, jak również sałatek. Jeśli połączysz go z suszonymi pomidorami, ogórkiem i czarnymi oliwkami oraz...

Krok 1: Soczewicę, ziarna orkiszu oraz kaszę gryczaną ugotuj oddzielnie według wskazówek na opakowaniu. Krok 2: Cebulę oraz czosnek pokrój w kostkę i podsmaż na oliwie. Dodaj przyprawę...

Krok 1: Kaszę gryczaną niepaloną ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Krok 2: Mięso gęsi umyj, osusz. Natrzyj mieloną papryką i odstaw na kilka godzin do lodówki. Natnij skórkę...

Cała egzotyka tajskiej kuchni wywodzi się z tego, co pomysłowi Azjaci mieli pod ręką – dostęp do oceanu oraz nietypowych dla naszej kuchni owoców również dorzucił swoje trzy grosze. W kuchni...

Szukasz sposobu na przyrządzenie szybkiej i smacznej sałatki z mięsem i warzywami? Dobrym wyborem będzie ta z brokułu oraz kurczaka, z dodatkiem sosu czosnkowego i kiełków słonecznika....

Ziemniaki i śledzie to duet idealny. Przekonasz się o tym, przygotowując sałatkę z poniższego przepisu. Filety rybne pokrój pod kątem w paski podobnej grubości. Wybierz śledzie typu matias,...

Propozycja na pyszną makaronową sałatkę z wędzonym kurczakiem, pomidorami i orzeszkami ziemnymi. Ze względu na dodatek mięsa, potrawa może być samodzielnym daniem, ale też uzupełnieniem...

Awokado jest owocem pochodzącym z Ameryki. Ma wiele zastosowań w kuchni. Wszystko dzięki temu, że ma delikatny smak, miękką konsystencję i piękny, zielony kolor. Pasuje jako dodatek do...

Sałatki jarzynowe to imprezowy klasyk. Nie ważne jaka jest okazja, imieniny, urodzony czy święta, na stole króluje niezawodna sałatka z dodatkiem gotowanych warzyw i gęstego sosu. By nieco...

Sałatki rybne to potrawy wciąż niedoceniane w codziennej kuchni, kojarzone głównie ze świętami lub domowymi przyjęciami. Warto jednak sięgać po nie częściej i zrobić wyśmienitą sałatkę rybną...

Sałatka ryżowa z tuńczykiem to danie uniwersalne – pomysł na szybki obiad, kolację lub lunch do pracy. Gwarantujemy, że będzie też przebojem na każdym przyjęciu, które zorganizujesz, a...

W kuchni śródziemnomorskiej połączenie ryżu z oliwkami i ziołami jest bardzo popularne. Nasza sałatka śródziemnomorska z ryżem skrywa jeszcze paprykę czerwoną, słone kapary i cebulę, a...

Nie możesz przekonać się do kaszy jaglanej albo nie masz pomysłu na ciekawe dania z jej wykorzystaniem? Spróbuj naszej sałatki! Kasza jaglana z suszonymi pomidorami to połączenie, które...

Autorami tej przepysznej sałatki są Grecy. Gdy jednak ich przepis na "choriatiki salata” zyskał popularność na całym świecie, zaczął żyć swoim własnym życiem i zyskał wiele odmian. Klasyczna...

Sałatka z soczewicą i ryżem to danie, które sprawdzi się na wiele okazji. Będzie smacznym obiadem, drugim śniadaniem, możesz zabrać ją ze sobą do pracy lub na piknik. Jest bardzo prosta w...