7 przepisów na: soczewica brązowa

Jeśli szukasz inspiracji na smaczną sałatkę, koniecznie wykorzystaj ten przepis. Bazę tego dania wegetariańskiego stanowi soczewica. Dobrym wyborem będzie zielona lub brązowa – te dwie...

Krok 1: Opłucz ryż i soczewicę. Odstaw. Upraż ryż i soczewicę w średnio rozgrzanym piekarniku przez 10 minut bez tłuszczu. Krok 2: Cebule pokrój w cienkie plastry, smaż na rozgrzanym...

Soczewica to składnik niezwykle popularny w daniach bez mięsa. Swoją strukturą przypomina nieco mięso mielone, więc często stosuje się ją jako jego wegetariański zamiennik. Wypróbuj ją w...

Soczewica to roślina strączkowa, często wykorzystywana w diecie wegetariańskiej. Używa się jej do przygotowywania popularnych dań, w których zazwyczaj zastępuje mięso. Jedną z takich potraw...

Krok 1: Warzywa umyj i osusz. Bakłażana pokrój na plasterki, posyp solą i odstaw na kwadrans. Następnie plastry bakłażana opłucz z soli i osusz. Paprykę, cukinię i bakłażana pokrój w...

Krok 1: Soczewicę przepłucz, wsadź do wysokiego garnka i zalej wodą. Dodaj przyprawy i gotuj aż do miękkości, przez ok. 40-45 minut. Krok 2: W tym czasie obierz cebulę i marchewkę....

Krok 1: Umyj soczewicę, a następnie namocz na noc. Krok 2: Następnego dnia odcedź, zalej wodą i ugotuj pod przykryciem. Odparuj. Krok 3: Drobno posiekaj cebulę i czosnek, podsmaż na oleju....