Dodaj do ksiązki kucharskiej Wołowina z brokułami

Wołowina z brokułami

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 4 osób łatwe Autor: przepisy.pl

Wołowina z brokułami - składniki:

  • ziarno sezamu - 1 łyżeczka
  • sos sojowy - 1 łyżeczka
  • olej sezamowy - 2 łyżeczki
  • olej sojowy - 1 łyżka

Wołowina z brokułami - Sposób przygotowania:

  1. Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Wymieszaj je z mąką kukurydzianą, sosem sojowym, olejem sezamowy i rozkruszonymi kosteczkami Knorr.
  2. Na rozgrzaną patelnię wylej olej sojowy i ułóż wołowinę. Smaż na dużym ogniu, aż mięso zbrązowieje, po czym zdejmij je z patelni i odstaw.
  3. Brokuły podziel na różyczki i smaż przez 2 minuty.
  4. Do brokułów dodaj fasolę oraz wołowinę, dokładnie wymieszaj i smaż przez minutę. Posyp ziarnem sezamowym. Danie podawaj ze smażonym ryżem.
Dodaj do książki kucharskiej

WOŁOWINA Z BROKUŁAMI - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  • 1
    Wołowina z brokułami
    1.Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Wymieszaj je z mąką kukurydzianą, sosem sojowym, olejem sezamowy i rozkruszonymi kosteczkami Knorr.
  • 2
    Wołowina z brokułami
    2.Na rozgrzaną patelnię wylej olej sojowy i ułóż wołowinę. Smaż na dużym ogniu, aż mięso zbrązowieje, po czym zdejmij je z patelni i odstaw.
  • 3
    Wołowina z brokułami
    3.Brokuły podziel na różyczki i smaż przez 2 minuty.
  • 4
    Wołowina z brokułami
    4.Do brokułów dodaj fasolę oraz wołowinę, dokładnie wymieszaj i smaż przez minutę. Posyp ziarnem sezamowym. Danie podawaj ze smażonym ryżem.
  • 5
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    PRZYPRAWA W MINI KOSTKACH SMAŻONA CEBULA KNORR

    Przyprawa w Mini kostkach Smażona cebula Knorr
    Zobacz przepisy

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Przepis z knorr kurczak oliwa, kotlety do hamburgerów przepis, Sałatka Gyros, knorr z pieczarkami, Risotto, Przepis z kurczak latwy, pomidory z jajkami, Sałatki z makaronem, Przepis z gołąbki bez mięsa, Pierś z kurczaka pieczona, ciasto cy, Włoska grzybowa Lasagne, salatki na grill, Klopsy z Zwickau w sosie śmietanowym, Rosół, Przepis z poledwiczki drobiowe, Lasagne, Świąteczna pieczona karkówka z warzywami, pomidory z jajkami, Rogaliki, Żur śląski „Rozwodnik”, Sałatka Gyros, Bigos - VIDEO, Pikantna zupa pomidorowa z bazylią, Chłodnik z fetą, Sałatka z roszponką, kurczakiem i pieczarkami, Placek po zbójnicku wersja 1, Ziemniaki faszerowane śledziem, Dyniowe pesto, Żurek, Filety drobiowe z ziołami, jajka w sosie szczypiorkowym, łatwa zupa pomidorowa, Pieczona karkówka z dynią po meksykańsku, Krupnik, Karp w galarecie, Włoska sałatka makaronowa, Przepis z sera camembert, Schab z jabłkami i sezamem, Zapiekane naleśniki z farszem „trzy sery” , filety z dorsza, Kalafior, Przepis z czerwony ryż, kurczak por smietana, ryby smazone, Błyskawiczna sałatka jarzynowa , Przepis z cannelloni z serem, ser w ziolach, Gulasz po węgiersku - VIDEO, Makaron z pieczonym kurczakiem i pistacjami, pierogi-z-kapusta, Zapiekanka z ziemniaków, mięsa i pieczarek, Guacamole II, Pierogi z kapustą i grzybami, Kebab w kajzerce, Sałatka z brokułami - VIDEO , Gulasz wieprzowy, Przepis z Smażone jajko, Sosy, Dania z ryżem, Przepis z fix spaghetti knorr, Przepis z cukinia zawijana, Aromatyczny herbaciany pstrąg, Placki