Dodaj do ksiązki kucharskiej Wołowina z brokułami

Wołowina z brokułami

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 4 osób łatwe Autor: przepisy.pl

Wołowina z brokułami - składniki:

  • ziarno sezamu - 1 łyżeczka
  • sos sojowy - 1 łyżeczka
  • olej sezamowy - 2 łyżeczki
  • olej sojowy - 1 łyżka

Wołowina z brokułami - Sposób przygotowania:

  1. Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Wymieszaj je z mąką kukurydzianą, sosem sojowym, olejem sezamowy i rozkruszonymi kosteczkami Knorr.
  2. Na rozgrzaną patelnię wylej olej sojowy i ułóż wołowinę. Smaż na dużym ogniu, aż mięso zbrązowieje, po czym zdejmij je z patelni i odstaw.
  3. Brokuły podziel na różyczki i smaż przez 2 minuty.
  4. Do brokułów dodaj fasolę oraz wołowinę, dokładnie wymieszaj i smaż przez minutę. Posyp ziarnem sezamowym. Danie podawaj ze smażonym ryżem.
Dodaj do książki kucharskiej

WOŁOWINA Z BROKUŁAMI - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  • 1
    Wołowina z brokułami
    1.Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Wymieszaj je z mąką kukurydzianą, sosem sojowym, olejem sezamowy i rozkruszonymi kosteczkami Knorr.
  • 2
    Wołowina z brokułami
    2.Na rozgrzaną patelnię wylej olej sojowy i ułóż wołowinę. Smaż na dużym ogniu, aż mięso zbrązowieje, po czym zdejmij je z patelni i odstaw.
  • 3
    Wołowina z brokułami
    3.Brokuły podziel na różyczki i smaż przez 2 minuty.
  • 4
    Wołowina z brokułami
    4.Do brokułów dodaj fasolę oraz wołowinę, dokładnie wymieszaj i smaż przez minutę. Posyp ziarnem sezamowym. Danie podawaj ze smażonym ryżem.
  • 5
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    PRZYPRAWA W MINI KOSTKACH SMAŻONA CEBULA KNORR

    Przyprawa w Mini kostkach Smażona cebula Knorr
    Zobacz przepisy

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Sandacz w sosie jabłkowym, Sosy, poledwiczki wieprzowe stek, Przepis z parówki w cieście z serem, Polędwiczki, Karkówka w ziołach i piwie, Indyk, Placki ziemniaczane, Kluski , Sałatka z brokułami - VIDEO , sos gulaszowy, Pierogi z jagodami, Zupa ogórkowa, Kocia lasagne , Sos czosnkowy na wódce, Ziemniaki, przyprawa do zup w p, Polędwiczki po warszawsku - VIDEO, Kieszonki drobiowe z fetą i cukinią, zupa brokułowa -, łosoś sałatkowy, Kurczak w cieście z sałatką, Zapiekanka z ziemniaków, mięsa i pieczarek, Przepis z fasolka szparagowa żółta, Zapiekane cannelloni z cukinią i serem ricotta, Musaka, Kompot z owoców mieszanych, pomidory z, Ostre duszone serduszka drobiowe, Gnocchi ze szpinakiem, Barszcz czerwony z grzybowym mieszkiem, Cytrusowa golonka jagnięca , Przepis z knorr z patelni, Jaja w sosie tatarskim z sałatą rzymską, Ryż smażony z warzywami, Zupa pieczarkowa, Szpinakowa kanapka :), Sandwiche z grillowanym kurczakiem, Deser z lodów i smażonych truskawek, Przepis z Serowy, Zupa grochowa, Przepis z sos serowy do szparagów, Naleśniki chińskie - VIDEO, co podac do smazonej ryby, Przepis z kurczak cukinia, Piersi drobiowe podane na kurkach, Barszcz, Lasagne, gotowane, Naleśniki z serem i rodzynkami, Przepis z salatka z jablkami, Przepis z obiad- pierś z kurczaka, marynata jogurtowa, Sałatka z porów, Pudding bananowy z brązowym ryżem, Kurczak w cieście z sałatką, Zupa z soczewicy, Sos czosnkowy , Domowe wrapy, Makaron z serem, Przepis z salatka z warzyw, Przepis z kuchnia chinska przepisy, Przepis z zapiekanka po z, Kluski z ziemniaków z grzybami