Dodaj do ksiązki kucharskiej Wołowina z brokułami

Wołowina z brokułami

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 4 osób łatwe Autor: przepisy.pl

Wołowina z brokułami - składniki:

  • ziarno sezamu - 1 łyżeczka
  • sos sojowy - 1 łyżeczka
  • olej sezamowy - 2 łyżeczki
  • olej sojowy - 1 łyżka

Wołowina z brokułami - Sposób przygotowania:

  1. Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Wymieszaj je z mąką kukurydzianą, sosem sojowym, olejem sezamowy i rozkruszonymi kosteczkami Knorr.
  2. Na rozgrzaną patelnię wylej olej sojowy i ułóż wołowinę. Smaż na dużym ogniu, aż mięso zbrązowieje, po czym zdejmij je z patelni i odstaw.
  3. Brokuły podziel na różyczki i smaż przez 2 minuty.
  4. Do brokułów dodaj fasolę oraz wołowinę, dokładnie wymieszaj i smaż przez minutę. Posyp ziarnem sezamowym. Danie podawaj ze smażonym ryżem.
Dodaj do książki kucharskiej

WOŁOWINA Z BROKUŁAMI - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  • 1
    Wołowina z brokułami
    1.Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Wymieszaj je z mąką kukurydzianą, sosem sojowym, olejem sezamowy i rozkruszonymi kosteczkami Knorr.
  • 2
    Wołowina z brokułami
    2.Na rozgrzaną patelnię wylej olej sojowy i ułóż wołowinę. Smaż na dużym ogniu, aż mięso zbrązowieje, po czym zdejmij je z patelni i odstaw.
  • 3
    Wołowina z brokułami
    3.Brokuły podziel na różyczki i smaż przez 2 minuty.
  • 4
    Wołowina z brokułami
    4.Do brokułów dodaj fasolę oraz wołowinę, dokładnie wymieszaj i smaż przez minutę. Posyp ziarnem sezamowym. Danie podawaj ze smażonym ryżem.
  • 5
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    PRZYPRAWA W MINI KOSTKACH SMAŻONA CEBULA KNORR

    Przyprawa w Mini kostkach Smażona cebula Knorr
    Zobacz przepisy

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Indyk, Zapiekanka ziemniaczana z boczkiem i cebulą, Kotlety, Sok z cytryn, Orientalne sataye z kurczaka z imbirem, mieso wieprzowina, Sałatka gyros z kurczaka, Kurczak po chińsku z ananasem i kukurydzą, sałatka z mix sałat, Ciasteczka marcepanowe dinozaury, knorr t, Zapiekanka meksykańska, Chrupiący makaron sojowy, Przepis z sałatka z brokułami i sosem czosnkowym - -, Sałatka z tuńczyka z ziemniakami, Zapiekanka meksykańska, Sałatka Gyros, Proste kotleciki z jajka, pstrag w piekarniku, Biała kiełbasa z soczewicą zapiekana w sosie pomidorowym, Karp w pikantnym sosie, Przepis z zupa wolowa, sałatka z gotowanych warzyw, Gulasz, Kanapka z kurczakiem, żółtym serem i pieczarkami, Polewka z wina, Risotto, Przepis z obiad rosol, Mielone, Przepis z sos do kebaba przepis, Pasta litewska, Rumsztyk z cebulą, Sos madera, Sałatka farfalle z suszonymi pomidorami - VIDEO, Gulasz cielęcy, Przepis z sosy gotowanego kurczaka, Salsa, Przepis z marynata do dzika, Ryba gotowana w Wermucie, Placki, Przepis z marynata do kaczki -, Przepis z roladki ze schabu, Przepis z makaron czosnek, Przepis z ciasta na proszku do pieczenia, Leczo z cukinii, Smażona fasolka szparagowa z ziemniakami i pomidorami, Leczo, Sałatka meksykańska z kurczakiem, Pizza Funghi, Potrawka chińska z kurczaka, Sos korzenny z nutą pomarańczy, naleśniki z farszem -, Indyjskie Gazpacho, Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem, Pieczony rostbef z sosem z czerwonego wina, Szybki obiad, Śledzie, Przepis z bakłażany faszerowane, Pomidorowy sos do pizzy, Letnia sałatka z homarem, leczo z mięsem mielonym, sałatka z tuńczykiem i ryżem, Sałatki z kurczakiem, Sos beszamelowy