Dodaj do ksiązki kucharskiej Wołowina z brokułami

Wołowina z brokułami

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 4 osób łatwe Autor: przepisy.pl

Wołowina z brokułami - składniki:

  • ziarno sezamu - 1 łyżeczka
  • sos sojowy - 1 łyżeczka
  • olej sezamowy - 2 łyżeczki
  • olej sojowy - 1 łyżka

Wołowina z brokułami - Sposób przygotowania:

  1. Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Wymieszaj je z mąką kukurydzianą, sosem sojowym, olejem sezamowy i rozkruszonymi kosteczkami Knorr.
  2. Na rozgrzaną patelnię wylej olej sojowy i ułóż wołowinę. Smaż na dużym ogniu, aż mięso zbrązowieje, po czym zdejmij je z patelni i odstaw.
  3. Brokuły podziel na różyczki i smaż przez 2 minuty.
  4. Do brokułów dodaj fasolę oraz wołowinę, dokładnie wymieszaj i smaż przez minutę. Posyp ziarnem sezamowym. Danie podawaj ze smażonym ryżem.
Dodaj do książki kucharskiej

WOŁOWINA Z BROKUŁAMI - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  • 1
    Wołowina z brokułami
    1.Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Wymieszaj je z mąką kukurydzianą, sosem sojowym, olejem sezamowy i rozkruszonymi kosteczkami Knorr.
  • 2
    Wołowina z brokułami
    2.Na rozgrzaną patelnię wylej olej sojowy i ułóż wołowinę. Smaż na dużym ogniu, aż mięso zbrązowieje, po czym zdejmij je z patelni i odstaw.
  • 3
    Wołowina z brokułami
    3.Brokuły podziel na różyczki i smaż przez 2 minuty.
  • 4
    Wołowina z brokułami
    4.Do brokułów dodaj fasolę oraz wołowinę, dokładnie wymieszaj i smaż przez minutę. Posyp ziarnem sezamowym. Danie podawaj ze smażonym ryżem.
  • 5
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    PRZYPRAWA W MINI KOSTKACH SMAŻONA CEBULA KNORR

    Przyprawa w Mini kostkach Smażona cebula Knorr
    Zobacz przepisy

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Zupa ogórkowa, golonka w kiszonej kapuście, Płotki z nadzieniem serowo-paprykowym, Przepis z sałatka z pora i jajek, Jajka, kurczak w salatce, Zapiekanka makaronowa, Kuskus z kurczakiem na ostro, Kaczka, Pierogi z jagodami, mielone z jajek, Leczo z cukinii, Przepis z deser ciasta, Spaghetti z owocami morza, Chińskie desery, Salsa pomidorowo – ananasowa, Zupa ogórkowa - VIDEO, Przepis z lekkie go, przepis na marchewke do obiadu, Ryż, placek z truskawkami, Medaliony z gorgonzolą i żurawiną , Przepis z kuchnia niemiecka, Risotto z kurczakiem i warzywami, Lody waniliowe pod bezową pierzynką, Tarta ze smażoną cebulą , Łosoś, Śledzie w occie winnym z estragonem, Dynia, łatwe gołąbki, Świąteczna kutia z bakaliami, Proste kotleciki z jajka, Sałatka z kapusty pekińśkiej, Bigos - VIDEO, Pierogi z jagodami, Szybka jesienna zupa z klopsikami, Dipy, Żeberka - VIDEO, Przepis z spaghetti z sosem knorr, Przepis z deser z owocow, Krupnik, Kaszubski tort z fasoli, marchewka w sosie, Żurek z wędzonką, sałatka z tunczykiem i makaronem, owoce morza, Ziemniaki, Smażony ryż z tofu i brokułami, Polędwiczki, Chłopski kociołek, Surówka paprykowo-kukurydziana, składniki do spaghetti, Przepis z liśc laurowy, Carbonara, Berliner luft, Zapiekanki, Zapiekanka z kalafiorem o smaku gyros, Przepis z ciasta z owocami, Kocia lasagne , wołowina z suszonymi owocami, Przepis z makaron muszle, Monachijska zupa piwna, Zapiekanka z kalafiorem i mięsem mielonym, Przepis z ryby grill