Dodaj do ksiązki kucharskiej Wołowina z brokułami

Wołowina z brokułami

Drukuj Pobierz PDF
30 minut 4 osób łatwe Autor: przepisy.pl

Wołowina z brokułami - składniki:

  • ziarno sezamu - 1 łyżeczka
  • sos sojowy - 1 łyżeczka
  • olej sezamowy - 2 łyżeczki
  • olej sojowy - 1 łyżka

Wołowina z brokułami - Sposób przygotowania:

  1. Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Wymieszaj je z mąką kukurydzianą, sosem sojowym, olejem sezamowy i rozkruszonymi kosteczkami Knorr.
  2. Na rozgrzaną patelnię wylej olej sojowy i ułóż wołowinę. Smaż na dużym ogniu, aż mięso zbrązowieje, po czym zdejmij je z patelni i odstaw.
  3. Brokuły podziel na różyczki i smaż przez 2 minuty.
  4. Do brokułów dodaj fasolę oraz wołowinę, dokładnie wymieszaj i smaż przez minutę. Posyp ziarnem sezamowym. Danie podawaj ze smażonym ryżem.
Dodaj do książki kucharskiej

WOŁOWINA Z BROKUŁAMI - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

  • 1
    Wołowina z brokułami
    1.Mięso umyj, osusz i pokrój w paski. Wymieszaj je z mąką kukurydzianą, sosem sojowym, olejem sezamowy i rozkruszonymi kosteczkami Knorr.
  • 2
    Wołowina z brokułami
    2.Na rozgrzaną patelnię wylej olej sojowy i ułóż wołowinę. Smaż na dużym ogniu, aż mięso zbrązowieje, po czym zdejmij je z patelni i odstaw.
  • 3
    Wołowina z brokułami
    3.Brokuły podziel na różyczki i smaż przez 2 minuty.
  • 4
    Wołowina z brokułami
    4.Do brokułów dodaj fasolę oraz wołowinę, dokładnie wymieszaj i smaż przez minutę. Posyp ziarnem sezamowym. Danie podawaj ze smażonym ryżem.
  • 5
  • PRZEPISY Z PRODUKTEM

    PRZYPRAWA W MINI KOSTKACH SMAŻONA CEBULA KNORR

    Przyprawa w Mini kostkach Smażona cebula Knorr
    Zobacz przepisy

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Wyśmienite filety nadziewane szpinakiem, Zupa grochowa z imbirem, Placki ziemniaczane, Przepis z sałatka rukola, Bogata zupa z soczewicą, salatki z salata, Ryba po grecku, Gyros, Przepis z zapiekanka z makaronem knorr, Przepis z sałatka z kalafiorem i marchewka, Placki po węgiersku, Curry z baraniną, kalmary sałatka, Karp nadziewany zapiekany, Kapuśniak, Zupa krem, Pyszne jaja przepiórcze na sałatce jarzynowej, Spaghetti z tuńczykiem, kapusta włoska, Sałatka meksykańska z kurczakiem, Przepis z bulionetka warzywna, Sos pomidorowy na ostro, Rosół, Sałatka z kurczakiem i ryżem, Placuszki z cukinii, Ryba, Pomidorowa z pierożkami Tortelini, Zupa brokułowa, Przepis z sałatki z łososia wędzonego, Sosy, Rosyjska sałatka jarzynowa, Ciasto na pizze, Rosyjska sałatka jarzynowa, Tortilla wykwintna, Szpinak, Dynia smażona na oliwie z oliwek, Zapiekanka z ziemniakami i kalafiorem, Polędwiczki wieprzowe, Przepis z ciasta placki, Sos czosnkowy , Makaron, Sałatka śniadaniowa, Szpinak z pinią i balsamico, Sos kawowy, Przepis z sos piersią, Pieczony schab z ziołowym nadzieniem i sosem pieczarkowym, Przepis z kostka do mięsa knorr, Ryż, Łyżka m, Sos beszamelowy , obiad mięso z ryżem, Przepis z bezy, Przepis z zapiekanka z mięsęm mielonym, Wyśmienity karp w sezamie, rolady z mięsa, Naleśniki chińskie - VIDEO, Przepis z babeczki z pieczarkami i serem, Zapiekane risotto z kiełbasą, Pierogi z jagodami, makaron z szpinak, Jesienna biesiada, sałatki z kukurydza, sałatka z serem feta i suszonymi pomidorami, Ziemniaki w przyprawach z cebulą