
Składniki
3 łyżki
1 sztuka
1 sztuka
4 łyżki
3 łyżki
1 łyżka
1 opakowanie
1 szklanka
1 sztuka
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Rybę wyjmij, osusz, pokrój na paluszki długości 6 cm i skrop sokiem z cytryny. Posól, popieprz, obtocz w mące i smaż na oleju.
Krok 2
Szpinak umyj i sparz gorącą wodą, w razie potrzeby pokrój. Marchew obierz, umyj i ugotuj.
Krok 3
Śmietanę wlej do rondla i gotuj aż pozostanie 0,2 objętości. Dodaj sól, pieprz, rozdrobniony czosnek i szpinak. Gdy masa ostygnie dodaj ser.
Krok 4
Ciasto francuskie pokrój na 6 prostokątów. Na każdy nałóż masę szpinakową, paski ugotowanej marchwi i kawałek ryby.
Krok 5
Złóż prostokąt i posklejaj dokładnie boki. Każdy prostokąt posmaruj roztrzepanym jajkiem i włóż na blaszkę. Wstaw do piekarnika na 20 minut w temp. 200°C.
Przepisy w Waszym wykonaniu

średnie
Polecane przepisy
Inne przepisy
Sos pomidorowy to niezbędnik we włoskiej kuchni, ale nie tylko! Nie wyobrażamy sobie bez niego tradycyjnych gołąbków i klopsów. Możecie przyrządzić go na kilka sposobów, a do każdego potrzebne będą inne składniki. Doskonale sprawdzi się jednak koncentrat, który przyspiesza proces przygotowań. Jesteście ciekawi, jak zrobić sos pomidorowy z koncentratu pomidorowego? Sprawdźcie sami!
Czytaj więcejOryginalna receptura wytwarzania sera halloumi jest pilnie strzeżona przez mieszkańców wyspy, z której pochodzi, czyli z Cypru. Trudno się dziwić! Ser halloumi jest dla Cypryjczyków dobrem narodowym, a dla Polaków pysznym dodatkiem do wielu dań. Chcecie się dowiedzieć, jak przygotować ten pyszny ser na patelni? Czy przygotowanie go w domu jest trudnym zadaniem? Zostańcie z nami!
Czytaj więcej





























