
Składniki
4 sztuki
2 sztuki
2 sztuki
2 sztuki
1 sztuka
2 łyżki
5 łyżek
4 łyżki
100 gramów
2 łyżki
2 łyżki
5 łyżek
1 łyżka
1 szczypta
1 szczypta
5 łyżek
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Filety skrop z sokiem z cytryny, oprósz solą i pieprzem. Odstaw do lodówki na 30 minut pod przykryciem.
Krok 2
Kolendrę posiekaj. Wszystkie warzywa pokrój na zapałkę i wrzuć na rozgrzany olej, posyp ziołami. Przypraw solą i pieprzem.
Krok 3
Smaż i mieszaj aż warzywa będą miękkie. Dodaj ketchup. Przełóż do naczynia żaroodpornego następnie na nich ułóż rybę.
Krok 4
Filety posmaruj utartym masłem z bułką tartą, parmezanem, kolendrą, jajkiem, orzechami i śmietaną. Przykryj folią aluminiową i piecz 0,5 godziny w temperaturze 180 stopni.
Przepisy w Waszym wykonaniu

łatwe
Mieszanka ziół i przypraw Zioła prowansalskie Knorr
Więcej przepisów z użyciem tego produktuPolecane przepisy
Inne przepisy
Sos pomidorowy to niezbędnik we włoskiej kuchni, ale nie tylko! Nie wyobrażamy sobie bez niego tradycyjnych gołąbków i klopsów. Możecie przyrządzić go na kilka sposobów, a do każdego potrzebne będą inne składniki. Doskonale sprawdzi się jednak koncentrat, który przyspiesza proces przygotowań. Jesteście ciekawi, jak zrobić sos pomidorowy z koncentratu pomidorowego? Sprawdźcie sami!
Czytaj więcejOryginalna receptura wytwarzania sera halloumi jest pilnie strzeżona przez mieszkańców wyspy, z której pochodzi, czyli z Cypru. Trudno się dziwić! Ser halloumi jest dla Cypryjczyków dobrem narodowym, a dla Polaków pysznym dodatkiem do wielu dań. Chcecie się dowiedzieć, jak przygotować ten pyszny ser na patelni? Czy przygotowanie go w domu jest trudnym zadaniem? Zostańcie z nami!
Czytaj więcej
































