Dodaj do ksiązki kucharskiej Rybna zapiekanka

Rybna zapiekanka

Drukuj Pobierz PDF
60 minut 3 osób łatwe Autor: przepisy.pl

Rybna zapiekanka - składniki:

  • filet z pangi, mintaja lub dorsza - 200 gramów
  • ziemniaki - 2 sztuki
  • kukurydza konserwowa puszka - 0.5 opakowania
  • mleko - 0.5 szklanki
  • mąka - 2 łyżki
  • sól i pieprz
  • masło - 2 łyżki

Rybna zapiekanka - Sposób przygotowania:

  1. Rybę ugotuj na parze lub podduś na patelni pod przykryciem z niewielką ilością wody.
  2. Ziemniaki ugotuj i pokrój w plastry.
  3. Do naczynia żaroodpornego włóż pokrojone ziemniaki, kawałki ryby i kukurydzę. Całość zalej odpowiednim sosem.
  4. Masło rozpuść w rondelku i dodaj mąkę, smaż do czasu kiedy całość się zarumieni i dodaj mleko. Cały czas mieszaj, dopraw solą i pieprzem. Gdy sos lekko zgęstnieje wlej go do naczynia żaroodpornego.
  5. Piecz w piekarniku przez 20 minut w temperaturze 180 stopni.
Dodaj do książki kucharskiej

RYBNA ZAPIEKANKA - SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1

Rybę ugotuj na parze lub podduś na patelni pod przykryciem z niewielką ilością wody.

2

Ziemniaki ugotuj i pokrój w plastry.

3

Do naczynia żaroodpornego włóż pokrojone ziemniaki, kawałki ryby i kukurydzę. Całość zalej odpowiednim sosem.

4

Masło rozpuść w rondelku i dodaj mąkę, smaż do czasu kiedy całość się zarumieni i dodaj mleko. Cały czas mieszaj, dopraw solą i pieprzem. Gdy sos lekko zgęstnieje wlej go do naczynia żaroodpornego.

5

Piecz w piekarniku przez 20 minut w temperaturze 180 stopni.

  • 6
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    TAJEMNICZE AROMATY Z DALEKIEGO WSCHODU. MIESZANKA GARAM MASALA.

    Tajemnicza i aromatyczna mieszanka często pojawiająca się w przepisach kuchni indyjskiej to ...

    Zobacz więcej
  • GOTUJEMY NA BLOGU!

    BY NAUKA PRZYCHODZIŁA ŁATWO

    Przed Twoim dzieckiem 10 długich miesięcy intensywnego szkolnego wysiłku. Nie jest tajemnicą...

    Zobacz więcej

KOMENTUJ TEN PRZEPIS, DZIĘKI TEMU DASZ ZNAĆ INNYM I ROZPOCZNIESZ DYSKUSJĘ:

NAJCZĘŚCIEJ WYSZUKIWANE PRZEPISY

Zupa brokułowa, Łosoś, Makaron z kurczakiem i pieczarkami, Skrzydełka na ryżu, Gołąbki z pieczoną kaczką, Przepis z surowy boczek, Parówki w cieście serowym, Przepis z łosoś w śmietanie z koperkiem, Lasagne, Przepis z mieso we warzywach, pierś z kurczaka zapiekana z warzywami, Placki, Kurczak w serowym sosie z nutą wędzonki, Sos włoski do spaghetti, Grzanki po neapolitańsku, Przepis z jajka bez jajek, sałatka wł, fasola w sosie, Zawijaski z łososiem, Sos bazyliowy z czosnkiem, ser żółty faszerowany pieczarkami, Ryba, zapiekanka z mięsem mielonym i szpinakiem, Cytrynowe księżyce, Polska zupa pomidorowa, ryba smażona z warzywami, Przepis z przepis ri, Żeberka - VIDEO, Zapiekana cykoria z indykiem, Salsa, Fusilli z ostrym sosem oliwkowym, Steki z karkówki, kurczak r, Sałatka Gyros, Spaghetti , Zapiekanka z makaronu z brokułami i bekonem, Orzeźwiający napój na upały, Sos włoski do spaghetti, Zapiekanka ziemniaczana z boczkiem i cebulą, Kurczak, Zupa z dyni, przepisy ugotowani, Zupa tajska z kurczakiem, Lekki bigos z warzywami i mięsem, Przepis z ser ze szpinakiem, Witaminowa surówka z buraka, ogórka i prażonego słonecznika, Dania z ryżem, kurczaka w calosci, Zupa pomidorowa z warzywami i dipem serowym, Zupa krem, Kurczak faszerowany mięsem mielonym, Zupa tajska z kurczakiem, sałata cezar, ciasto latwe, majeranku, Lasagne drobiowa, Sałatka z ryżem i tuńczykiem, Zupa jarzynowa, Królewski tort, Sałatka Cezar - VIDEO, Zupa kalafiorowa, Zupa grochowa, Barszcz czerwony na wołowinie , Sałatka z brokułami - VIDEO