Gryczanka z wiśniami i migdałami przepis – Zobacz na przepisy.pl

Dieta obniżająca cholesterol 1500 kcal

105 przepisów - 21 dni

Gryczanka z wiśniami i migdałami

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

Oceń pierwszy

18 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
10 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

0 osób wydrukowało

Pobierz pdf

19 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

1 szklanka

3 łyżki

0.25 szklanki

2 łyżeczki

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

Zgotuj mleko i dodaj do niego płatki następnie gotuj przez ok 5 minut.

Gryczanka z wiśniami i migdałami - Krok 1

Krok 2

Wiśnie opłucz pod bieżącą wodą, osącz z nadmiaru wody (jeśli używasz mrożonych rozmroź je i już ich nie płucz).

Gryczanka z wiśniami i migdałami - Krok 2

Krok 3

Gotowe płatki wymieszaj z wiśniami i 1 łyżeczką migdałów, przelej do miseczki. Gotowe płatki posyp drugą łyżeczką migdałów.

Gryczanka z wiśniami i migdałami - Krok 3
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: fosforu, wapnia, miedzi, manganu, witaminy B2, witaminy B12.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Gryczanka z wiśniami i migdałami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Gryczanka z wiśniami i migdałami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Gryczanka z wiśniami i migdałami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Gryczanka z wiśniami i migdałami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Gryczanka z wiśniami i migdałami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Gryczanka z wiśniami i migdałami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Gryczanka z wiśniami i migdałami - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Dynię z powodzeniem wykorzystuję w różnego rodzaju wypiekach. Dodatek dyni sprawia, że ciasto staje się wilgotne. Amerykanie nie wyobrażają sobie Święta Dziękczynienia bez tradycyjnego ciasta dyniowego pumpkin pie. Sprawdźcie przepis na to ciasto.

Czytaj więcej

Sos pomidorowy nadaje się nie tylko do najbardziej popularnego wariantu z makaronem spaghetti. Świetnie komponuje się z kokardkami, wstążkami, ravioli i tortellini. Doskonały przepis na sos pomidorowy?

Czytaj więcej