Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową przepis – Zobacz na przepisy.pl

Dieta obniżająca cholesterol 1500 kcal

105 przepisów - 21 dni

Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową

Autor: mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

ratingratingratingratingrating

1

123 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

23 osoby wydrukowały

Pobierz pdf

66 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

125 mililitrów

125 mililitrów

2 łyżki

1 łyżka

1 łyżeczka

3 sztuki

Przygotowanie krok po kroku

Wartości odżywcze

Krok 1

W pojemniku blendera umieszczamy kostki lodu i je rozdrabniamy.

Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową - Krok 1

Krok 2

Dodajemy sok z pomarańczy, sok marchwiowy, jogurt, wiórki kokosowe i siemię lniane. Całość miksujemy do uzyskania musującej konsystencji.

Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową - Krok 2

Krok 3

Koktajl przelewamy do wysokiej szklanki i od razu podajemy.

Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową - Krok 3
mgr inż. Sylwia Gugała-Mirosz

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: witaminy C, witaminy A.

0

Opinie o przepisie

Przepisy w Waszym wykonaniu

  • Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 1
  • Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 2
  • Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 3
  • Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 4
  • Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 5
  • Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 6
  • Koktajl pomarańczowo-marchewkowy z nutą kokosową - zdjęcie użytkownika - zdjęcie numer 7
>
<

Dynię z powodzeniem wykorzystuję w różnego rodzaju wypiekach. Dodatek dyni sprawia, że ciasto staje się wilgotne. Amerykanie nie wyobrażają sobie Święta Dziękczynienia bez tradycyjnego ciasta dyniowego pumpkin pie. Sprawdźcie przepis na to ciasto.

Czytaj więcej

Sos pomidorowy nadaje się nie tylko do najbardziej popularnego wariantu z makaronem spaghetti. Świetnie komponuje się z kokardkami, wstążkami, ravioli i tortellini. Doskonały przepis na sos pomidorowy?

Czytaj więcej