Smoothie/ koktajle

43 przepisy

Filtrowanie i sortowanie
Zamknij filtr
Filtrowanie:Sortowanie:

Filtrowanie: wyczyść filtry

Sortowanie:

Przepisy (63)

Lodowy koktajl truskawkowy

22

łatwe

5 min.
Ten przepis może Ci się przydać, kiedy szukasz ochłody, masz ochotę na smaczny deser lub urządzas...
Koktajl brzoskwiniowy

13

łatwe

5 min.
Ten przepis to dobra propozycja nie tylko na upalne dni. Lodowy koktajl brzoskwiniowy stanowi sło...
Koktajl z brokułem

13

łatwe

15 min.
Zdrowe, zielone koktajle to teraz prawdziwy hit! Co powiesz na połączenie warzyw (tych z pozoru n...
Lodowy koktajl arbuzowo-truskawkowy

7

łatwe

5 min.
Szukasz sposobu na przygotowanie idealnego napoju na upały? Koniecznie wypróbuj naszą propozycję...
Pikantne marchewkowe smoothie

2

łatwe

5 min.
Kolorowe warzywno-owocowe napoje już jakiś czas temu zrobiły furorę na całym świecie. Pokochały j...
Gwiazda Bollywood

(-)

łatwe

15 min.
W gorące, upalne dni szukamy prostych i sprawdzonych rozwiązań w kuchni. Z pomocą przychodzą nam...
Pomidorowe smoothie

(-)

łatwe

5 min.
Wszyscy miłośnicy mieszania różnorodnych smaków proszeni na pokład! W naszym smoothie znajdziecie...
Szalona przejażdżka zielonym tuk tukiem

1

łatwe

15 min.
Różnorodność Indii odzwierciedla się m.in. w wyjątkowej i zróżnicowanej kuchni tego kraju. Kiedy...
Przebudzenie

(-)

łatwe

15 min.
Koktajl „Przebudzenie” to świetna propozycja na drugie śniadanie. Tak przygotowany koktajl z doda...
Ostra seniorita

(-)

łatwe

15 min.
Lato to świetny moment na kulinarne eksperymenty! Do przygotowania oryginalnego koktajlu „Ostra s...
Zdrowy koktajl pietruszkowy

30

łatwe

15 min.
mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Na drugie śniadanie doskonale nadają się różnego ro...
Smoothie z buraków i jabłek

20

łatwe

15 min.
mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Smoothie to fit napój ze zblendowanych owoców, warz...
Pożywny koktajl marchewkowy z imbirem

16

łatwe

15 min.
mgr Katarzyna Diuwe z portalu dodietetyka.pl: Szukasz sposobu na zdrowy i pożywny koktajl? Wykorz...
Zielony koktajl

25

łatwe

10 min.
Zielony koktajl to nie tylko bardzo popularny w ostatnim czasie napój, ale też godna polecenia zd...
Koktajl bananowy z jarmużem

12

łatwe

5 min.
Koktajl bananowy jest znakomity na podwieczorek po całym dniu pracy, po treningu, a także przed n...
Smoothie ze szpinakiem i owocami

6

łatwe

15 min.
Mgr inż. Magdalena Hermanowska z portalu dodietetyka.pl: Fit koktajle owocowo-warzywne stały się...
Koktajl owocowy

9

łatwe

10 min.
Fit koktajl z truskawek i malin, którym nadasz więcej naturalnej słodyczy dzięki zmiksowaniu ich...
Zielony koktajl gruszkowo-szpinakowy

14

łatwe

10 min.
Koktajle to bardzo popularne obecnie napoje, które można przygotować z różnych kombinacji owoców...
Koktajl z owocami

5

łatwe

10 min.
Koktajl z owoców, gęsty, pożywny, a jednocześnie zdrowy, będzie stanowił świetny podwieczorek alb...
Koktajl owocowy ze szpinakiem

11

łatwe

5 min.
Smoothie z owoców ze szpinakiem to szybki, ale i bardzo pożywny sposób na drugie śniadanie. Z łat...
Zielony koktajl z mango

10

łatwe

15 min.
Zdrowy zielony koktajl z mango to znakomity sposób na szybki podwieczorek lub drugie śniadanie. D...
Koktajl bananowy z miętą

8

łatwe

15 min.
Między obiadem a kolacją warto sięgnąć po zdrowy i pożywny podwieczorek. Na popołudniową przekąsk...
Koktajl mango lassi

3

łatwe

5 min.
Koktajl ze szpinakiem

4

łatwe

5 min.
Fit koktajl ze szpinakiem to napój popularny wśród osób, które dbają o sylwetkę, zdrowie i kondyc...
Koktajl owocowy z kefirem

11

łatwe

10 min.
Fit koktajl jabłkowy to ciekawa alternatywa dla popularnych napojów z truskawkami, borówkami czy...
Koktajl z jarmużu i banana

4

łatwe

5 min.
Koktajl mleczny z bananem, jarmużem i chia poleca się na smakowite drugie śniadanie! Napoje z prz...
Zielony koktajl owocowo-warzywny

6

łatwe

10 min.
Koktajl z zielonymi warzywami i owocami to świetny pomysł na bardzo szybki oraz sycący podwieczor...
Koktajl jagodowy

1

łatwe

5 min.
Podwieczorek powinien być jedną z najprzyjemniejszych części dnia: odrobiną oddechu i zastrzykiem...
Koktajl z mleka i banana

3

łatwe

5 min.
Ostatnimi czasy dużą popularnością cieszą się mleczne bądź owocowo-warzywne napoje w rozmaitych p...

Ciekawostki i porady

W czym tkwi sekret gładkiej, wyrazistej w smaku zupy dyniowej? Istnieje na to wiele sposobów. Najpopularniejsze opisaliśmy w artykule poniżej.

Czytaj więcej

Jabłka da się przetworzyć na wiele sposobów. Konfitury, musy i soki owocowe – to wszystko przygotujesz z jesiennych zbiorów.

Czytaj więcej

przepisy.pl - Smoothie/ koktajleSmoothie/ koktajle

Zastanawiasz się, co kryje się pod zagadkową nazwą „smoothie”? To nic innego jak zmiksowany koktajl na bazie owoców. Gęsty, kremowy, zdrowy i wprost przepyszny! Zalet napoju jest bez liku. Nie tylko doda Ci sił i wigoru, ale zrobisz go łatwo, szybko oraz z nieukrywaną przyjemnością. Mieszaj, miksuj, eksperymentuj z różnorodnymi smakami. Nadszedł czas na sławne smoothie! Nie zostawaj w tyle, idź z duchem czasu!

Dla kogo?

To ulubiony rodzaj napoju ludzi pragnących być na czasie, cool i trendy! Poręczny, więc możesz zabrać go ze sobą, gdziekolwiek zechcesz. Kolorowe smoothie ucieszy zarówno Twoje podniebienie, jak i oczy. Tak więc koktajle w dłoń i do dzieła!

Na jaką okazję?

Preteksty do wypicia smakowitego oraz niezwykle odżywczego smoothie można dwoić i troić. Wypad na miasto, wycieczka na wieś, przerwa w pracy, drugie śniadanie w szkole, domowy relaks, wytchnienie po ciężkim treningu, a może i bez okazji? Koktajl pasuje wszystkim i wszędzie.

Czy wiesz, że?

Smoothie, koktajl, a może shake? Brzmi jak czarna magia? Spokojnie. Tak naprawdę wszystkie te nazwy określają zblendowany, najczęściej schłodzony napój z owoców lub/i warzyw. Shakiem jednak zazwyczaj definiujemy jego mleczną wersję.

Dla urozmaicenia:

Owoce, warzywa, bakalie, rozmaite nasiona, zioła, mleko, sok, jogurt, kefir… to niekończąca się lista składników, z których przyrządzimy ten wyśmienity napój. Smoothie można serwować na zimno – prosto z lodówki oraz w temperaturze pokojowej. Jedno jest pewne – koktajl za każdym razem zaskakuje niepowtarzalną konsystencją, smakiem i aromatem. Istne niebo w gębie!