Zielony koktajl z ogórkiem i jabłkiem

Autor: mgr inż. Paulina Gąsiewska

ratingratingratingratingrating

3

89 os.
stopień trudności

łatwe

czas przygotowania
5 min.
ilość porcji
1 os.
Drukuj

58 osób wydrukowało

Pobierz pdf

56 osób zapisało

Udostępnij

Składniki

800 gramów

600 gramów

400 gramów

4 łyżki

4 łyżeczki

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Schłodzone składniki zmiksuj na gładko. Możesz dodać trochę wody.

Zielony koktajl z ogórkiem i jabłkiem - Krok 1
mgr inż. Paulina  Gąsiewska

Dobra rada:

Posiłek jest dobrym źródłem: potasu, fosforu, wapnia, witaminy B2, witaminy B12, witaminy C.

0

Opinie o przepisie

Prosta sprawa, która mimo wszystko wymaga wprawy i znajomości kilku trików. Zróbcie miejsce na kuchennych blatach, ponieważ dziś placki rodem z Meksyku będą ukoronowaniem posiłku.

Czytaj więcej

Blanszowanie warzyw to sposób ich obróbki termicznej, polegający na krótkim sparzeniu wodą, a następnie intensywnym schłodzeniu. Jak je właściwie wykonać i kiedy?

Czytaj więcej